关于南瓜鱼蛋汤怎么做的餐饮精选

“相信大家对于南瓜并不陌生，南瓜的营养价值丰富，但南瓜中含有较多的糖分，不宜多食，以免腹胀。因此，可以将南瓜与其他蔬菜搭配着吃，隔一两天吃一次。如果想用南瓜当主食，每天不要超过一顿主食的量。”食材明细主料南瓜（适量）鱼...

“南瓜汤，是一道民间小吃。属浙江菜菜系，香醇浓郁，味美色雅。主要以南瓜为主料，辅以洋葱等佐料，通过适当方式制作而成。该汤有不同制作方法，也有和其他食物一起做主料，如红薯、紫菜等。”食材明细主料南瓜（适量）辅料香菜（适量）荤...

食材明细主料蛋羹（适量）嫩豆腐丁（适量）辅料盐（适量）油（适量）香葱（适量）葱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜蛋羹豆腐汤的做法步骤1、蒸好的蛋羹，。2、切点南瓜丝，白豆腐丁，香葱。3、烧油放清水或高汤烧开，放进豆腐丁。放点盐烧开...

食材明细主料南瓜（适量）鳕鱼（适量）葱花（2根）辅料玉米油（6克）盐（各2克）胡椒粉（适量）生抽（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鳕鱼南瓜汤的做法步骤1、提前准备好所需材料。2、南瓜入锅煸炒片刻。3、加入开水，大火煮5分钟。4、加入...

食材明细主料南瓜花（200g）鸭蛋（三个）调料猪油（适量）盐（适量）酱油（一丢丢）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜花鸭蛋汤的做法步骤1、南瓜花鸭蛋准备好。2、水开打鸭蛋。3、再次煮开放南瓜花。4、煮三分钟这样调味。5、成品。...

食材明细主料黑鱼或鲈鱼（一条）辅料南瓜（少许）葱（适量）姜（适量）精制油（适量）配料盐（适量）淀粉（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜瓜生鱼丁的做法步骤1、1.鱼去骨切1cm见方的丁，漂洗下沥干水分上浆放置醒发会，然后锅烧...

“鲫鱼很百搭，与鲫鱼组合煲汤的食材非常多，白菜、萝卜、豆腐、豆芽菜等等都很棒。南瓜搭配鲫鱼同样很不错。鲫鱼的药用价值很高，功效不再重复。有和中开胃，健脾利湿，活血通络，减肥，降血压，降血脂，延缓衰老等功效。南瓜也是非常...

食材明细主料面粉（280克）南瓜（100克）鸡蛋（2个）辅料葱（适量）香菜（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜鸡蛋面片汤的做法步骤1、把面粉加适量的水揉成团2、南瓜削皮去瓤切块3、将揉好的面团分成两块，压...

食材明细主料南瓜（一块）鸡蛋（一个）辅料虾皮（适量）水淀粉（适量）调料花生油（适量）葱末（适量）盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜鸡蛋汤的做法步骤1、准备好食材。2、虾皮、水淀粉准备好。3、葱末切好。4、南瓜切丝。5、锅...

食材明细主料咸蛋黄（2个）温水（适量）南瓜（适量）辅料糖粉（10克）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜咸蛋黄浓汤的做法步骤1、南瓜去皮，入蒸锅提前蒸熟。2、咸蛋黄取两个，用微波炉加热备用。3、将咸蛋黄，南瓜，温水，糖粉加入榨汁机榨...

“南瓜的清香加上咸蛋特有的鲜味，汤水绝对可口”食材明细主料小南瓜（一个）咸蛋（一个）香菇（适量）辅料盐（适量）糖（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸蛋南瓜汤的做法步骤1、南瓜，咸蛋切成小片。2、锅内倒少量菜油，烧热...

“如果不是翻看浙菜的菜谱，我还真不知道南瓜汤是【浙菜】的汤品。我一直以为这个汤品是西餐----而浙菜的南瓜汤也有好几种做法，今天，我做的是其中的一种。此汤特点是：咸甜各半，奶味浓郁。”食材明细主料南瓜（适量）辅料奶油（适...

“这个季节，南瓜应该是当季的。虽然现在南瓜一年四季都有卖，但我们还是尽可能的在当季的时候吃吧，尊重自然规律总不会错的。南瓜营养好，还耐放，要不是家里人少，我真想囤上几个南瓜，一个个完整的南瓜摆起来也很好看嘛。这个时...

“南瓜是秋冬季丰收的象征，有长的圆的扁的多种形状。品种不同口感也略有不同，但总的功效是差不多的。南瓜中富含碳水化合物、蛋白质、维生素C、E和胡萝卜素、钙等微量元素，还含有丰富的果胶。果胶具有比较好的吸附性，能粘...

食材明细主料南瓜苗（适量）辅料鸡蛋（两个）调料油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜苗鸡蛋汤的做法步骤1、适量水烧开。2、南瓜苗洗干净。3、水煮开，放南瓜苗鸡蛋液调味。4、成品图。...

“肥妈菜谱（收藏）”食材明细主料南瓜（1个）辅料烟肉（4块）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜汤的做法步骤1、材料：南瓜切粒（街市買一邊，$8）不過，我覺得想甜些，南瓜味重啲，用日本南瓜好些，但就貴好多，起碼二、三十元一包煙肉三、四...

“烧开一锅水，南瓜去皮并切块，待水开将其放入锅中煮1.5小时（水开后中火），然后用电动搅拌器放入搅拌均匀，再将咖喱粉（适中）鸡精（适中）放入汤中搅拌均匀后10分钟，把弄奶油倒入搅拌均匀后起锅。需要注意的是：没有搅拌器的可以用榨汁...

食材明细主料南瓜丝（适量）蛋羹（适量）辅料香葱（适量）高汤（适量）配料盐（适量）香油（适量）鸡精（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋羹南瓜丝开汤的做法步骤1、蒸熟的蛋羹一小碗。2、老南瓜去皮切丝，。3、高汤一小碗。4、锅里倒进高...

“颜色金黄，咸鲜好喝，一点不腥哦。鱼刺都打了进去，营养加倍，孩子老人经常喝，好处多多👍”食材明细主料南瓜（一块）炸鲫鱼（一小条）辅料小米（一把）咸鲜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜小米鲫鱼浓汤的做法步骤1、炸好的鲫鱼，板栗...

“有宝宝的妈妈们注意啦！！！！！银鳕鱼身体内，含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美。其中维生素A可促进宝宝的视力发育，维生素D能帮助钙吸收，促进宝宝牙齿、骨骼的生长；而且银鳕鱼中富含的DH...

食材明细主料丝瓜（一根）蛋饺（适量）鱼丸（适量）辅料小葱（适量）调料水（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜蛋饺鱼丸汤的做法步骤1、一根丝瓜洗净备用。2、蛋饺和鱼丸备用，蛋饺发过菜谱哦。3、小葱切碎备用。4...

食材明细主料鸭蛋（4个）南瓜花（350g）辅料水（1500毫升）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜花蛋汤的做法步骤1、水开打鸭蛋下去。2、鸭蛋煮开放南瓜花。3、煮开调味。4、成品。...

“平凡的紫菜蛋汤，加入了时令野味南瓜花，味道带着淡淡的南瓜花的清甜。颜色也多了一种明亮的黄，娇嫩的绿。非常养眼。”食材明细主料南瓜花（六朵）辅料紫菜（一小块）鸡蛋（两个）香葱（三根）配料盐（三分之二茶匙）香油（一茶匙）咸鲜（口味）煮（工...

食材明细主料鲫鱼（适量）辅料花蛤（适量）南瓜苗（适量）豆腐（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）红椒（适量）配料盐（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲫鱼南瓜苗汤的做法步骤1、鲫鱼洗净，特别要去掉肚...

食材明细主料南瓜（适量）海鱼（适量）辅料香菜（适量）配料姜（适量）葱（适量）鱼香（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜海鱼汤的做法步骤1、烧热锅倒入少许油将已经用盐以及胡椒粉腌过的海鱼放入中火煎。2、煎好一边煎另一边的时候把姜...