关于黑豆粉怎么做好吃的餐饮精选

“所谓一不做二不休。时下不是还流行五谷营养粉吗？烤个黑豆当零食，没事儿嚼嚼嘎嘣脆，再烤个黑豆打粉吃，想起来了豆浆里面搁一勺，或者直接冲水喝也不错。黑豆打粉是绿色的？没错。因为这是绿芯儿的黑豆，黑豆皮儿少，皮儿的颜色就...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料首先应该有五花肉的：一点点金华火腿代替黑豆芽：半斤红薯粉条：一小把辅料干辣椒：三四颗葱：适量姜：适量生抽：适量老抽：适量胡椒粉：适量盐：适量具体步骤1.拍得...

黑豆营养价值非常高，平时很多人买黑豆回来，除了煮着吃之外之外，还可以把黑豆磨成粉来吃。那么黑豆要炒熟才能磨粉吗？相信很多人还并不清楚，今天就一起来深入的了解。一、黑豆要炒熟才能磨粉吗不是其实要想磨成黑豆粉，并不是...

食材明细主料琼脂（10克）豆浆（210毫升）黑米粉（20克）辅料白糖（80克）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）豆浆黑米粉凉糕的做法步骤1、材料：琼脂10克2、豆浆210毫升、黑米粉20克、绵白糖80克3、将琼脂用凉水泡开。4、将泡开的琼脂...

食材明细主料土豆（1个）黑木耳（适量）粉丝（45克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑木耳土豆炒粉丝的做法步骤1、食材：土豆、黑木耳（已泡发清洗）、粉丝（已泡）2、将土豆洗净去皮。3、放在案板上切成片。4、用清...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道夏季绿豆黑凉粉是夏季的一道良品。夏天来了，我们都更加的喜欢吃一些良性的东西，而且凉粉的口感也比较清脆爽口，吃进嘴里口感非常的好，而且绿豆汤也能...

食材明细主料黑凉粉（50g）辅料水（2150毫升）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑凉粉的做法步骤1、2000毫升水煮开。2、另取150毫升冷水，放50克黑凉粉化开。3、水开倒入化好的黑凉粉。4、大火煮开。5、倒入盆中，把上面的泡沫...

准备时间:无　　　　烹饪时间:无黑豆芽是一种芽菜，不仅具有丰富的营养，而且口感特别鲜嫩。红薯粉条具有丰富的矿物质，贴别是红薯被誉为“长寿食品”长期食用健脾而且开胃。黑豆芽与红薯粉条加入...

食材明细主料黄油（90克）绵白糖（80克）鸡蛋（一个）低筋面粉（100克）黑豆粉（35克）牛奶（10克）辅料盐（1克）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑豆粉饼干的做法步骤1、成品，小宝的下午茶点心。2、将黄油，绵白糖倒入容器中用电动搅拌器打发均匀...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时小编一直很喜欢吃豆类，因为现在都说豆类的营养价值特别高，特别是黑豆，可是黑色这么高冷的食物要怎么吃才能让自己觉得既美味又能吸收它的营养呢！直到一次...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟夏季来了，我们最怕什么呢，当然是它的炎热了，适时来一碗绿豆黑凉粉解解暑一定是宝宝们在这个时候最心怡的了，而且是很家常的做法，可以一家人分享，夏季冰着吃...

“这款粉是由核桃、黑芝麻、黑豆、枸杞、黑米等纯天然五谷杂粮，调配研磨而成的天然粉粉，食补调养效果非常好！”食材明细主料核桃（20g）黑芝麻（40g）黑米（10g）黑豆（10g）枸杞（20g）辅料糖（半斤）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）自制核桃...

“简单美味的炒河粉，一道家常炒河粉！”食材明细主料黑豆芽（适量）肉末（适量）河粉（适量）萝卜干（适量）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）生抽（5毫升）老抽（2毫升）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑豆芽炒河粉的做法步骤1、准备材料。2、好大一盘...

“如今提倡健康，所以，每款杂粮，在我们家都受到欢迎！虽然有时候口感并不是那么好，但是我仍旧会想办法做的更好吃些。比如今天~~~~今天打的黑豆杂粮豆浆比较浓，吃了豆浆，还剩下一碗的豆渣。当然，俺是不会浪费滴~~~加些大麦粉，2个...

“品尝过粗粮杂粮面包，今早买了黑豆粉(粉质很细腻、颜色呈绿色)于是就试做了这款黑豆粉莓干面包，还别说“照样暄软膨松”，真的不仅营养还好吃。”食材明细主料高粉（400g）黑豆粉（100g）白糖（40g）酵母（10g）食用盐（6g）奶油（40g）鸡蛋（50g）水...

食材明细主料土豆粉（1包）肉丝（100克）辅料红萝卜（1根）黑木耳（1把）黄瓜（1颗）配料黑胡椒碎（适量）料酒（适量）淀粉（适量）酱油（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒肉丝炒土豆粉的做法步骤1、准备好原材料；2、肉丝中放入适...

食材明细主料黑米粉（130克）糯米粉（70克）辅料红豆馅（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红豆馅黑米粉粑粑的做法步骤1、食材：黑米粉、糯米粉、红豆馅、粽叶。2、将红豆馅揉成圆球，待用。3、将黑米粉和糯米粉倒入大盆中。4...

“早上磨的黑豆浆没吃完，这么好的东东可不能浪费，加了鸡蛋和淀粉做成粉皮，接下来就可以烧粉皮汤吃了”食材明细主料黑豆浆（适量）红薯淀粉（适量）鸡蛋（适量）辅料米糠油（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑豆浆粉皮的做法步...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:23分钟这道特制绿豆黑凉粉还是很适合在夏季的时候吃的哦，因为呢里面的绿豆呢它的营养价值还是很高的，还可以起到清热解毒和解暑，下火的作用那，里面如果是加入了...

“最近，跟米粉杠上了，天天吃好吃不腻。。。”食材明细主料米粉（160克）梅豆（95克）黑木耳（5克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑木耳梅豆炒米粉的做法步骤1、食材：米粉、梅豆（已摘洗）、黑木耳（已泡发...

食材明细主料黑芝麻粉（适量）黄豆粉（适量）白糖（适量）辅料开水（适量）甜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻粉黄豆粉糊的做法步骤1、碗中放入一勺熟黄豆粉。2、加一点温开水冲开。3、放一勺黑芝麻粉。4、加适量开水。5、用勺...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料弯管通心粉：1.25杯黑豆罐头（约：420g西红柿（切块）：1个青椒（切丁）：1个玉米粒：1杯辅料烧烤酱：3汤匙孜然粉：1/4茶匙切达奶酪：1/2杯具体步骤1.将通心粉在水中煮熟，大...

“现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆对年轻女性来说...

“芝麻核桃粉，冬季必备~益脑黑发~”食材明细主料芝麻（200g）核桃（200g）五香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芝麻黑豆粉的做法步骤1、先把芝麻在筛子里晒一下，把杂质去掉。把芝麻淘洗干净，手势要轻，不能用力搅拌，那样营养也会流失...

“香菜的魅力：香菜含有丰富的矿物质及维生素，常少量食用，对身体有益。香莱辛温，含有芫荽油，有驱风解毒，芳香健胃的作用，人肺、胃可解毒透疹、疏散风寒，促进人体周身血液循环，同时还有降血压的作用。一般人群均可食用。黑豆的魅...