蚝油煎对虾的做法 蚝油煎对虾怎么做
“这是一种海虾，很肥美，背上有一条青色液状，那就是虾膏。”食材明细主料对虾（五只）辅料青葱丝（少许）姜片（少许）配料盐（半茶匙）料酒（一汤匙）蚝油（一汤匙）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蚝油煎对虾的做法步骤1、对虾五只2、用竹签在...
蚝油团圆虾的做法 【团团圆圆】蚝油团圆虾 蚝油团圆虾怎么做
“咱们继续春节宴客菜系列~~~~~今年似乎特别冷啊~~~朋友圈里都说咱们这气温比冰箱还冷啊，冷得受不了，就去冰箱睡吧~~~O(∩_∩)O~~话说，如今这冻成狗的天气，我真不想动啊~~~~可春节临近，不来几道宴客菜怎么能行？今天这道【蚝...
葱香蚝油煎骨的做法 惹味下酒菜—葱香蚝油煎骨 葱香蚝油煎骨怎么做
“经典的粤式菜，加上香葱头和蚝油的鲜香味，这道菜是美味可口的下酒菜。”食材明细主料排骨（750克）辅料葱头（适量）配料蚝油（适量）油（适量）糖（短）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱香蚝油煎骨的做法步骤1、准备好材料。2、排骨洗...
蚝油煎肝的做法 【飞禽走兽】蚝油煎肝 蚝油煎肝怎么做
“由于有鸡蛋清腌过，用水淀粉勾欠这份煎肝外煎里嫩，保持了猪肝的水分，十分可口。”食材明细主料猪肝（300克）辅料鸡蛋清（1只）玉米淀粉（适量）蒜瓣（2片）姜片（1片）香葱（3棵）配料蚝油（适量）生抽（适量）花生油（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（...
杏鲍菇蚝油炒对虾的做法 杏鲍菇蚝油炒对虾怎么做
“十月份，对虾大量上市，喜欢吃虾的我，怎么可能错过？做虾有很多方法，其实，只要喜欢，虾是怎么做都好吃的。今天用了一个杏鲍菇炒虾，味道还真没的说！”食材明细主料杏鲍菇（1个）对虾（200克）辅料淀粉（适量）姜（适量）蒜（适量）配料蚝油（适量）盐（适量...
蚝油焖大虾的做法 蚝油焖大虾怎么做
“好像很久都没吃虾了，最近都是吃蚬子。今天去市场，本来想买鱼来着，结果鱼都很大条，最后商量着，给买了虾。怎么吃呢，白灼的太普通，啥麻辣吮指虾又有点麻烦，最后决定了，要不来个油焖大虾？简单，方便，好看又好吃！”食材明细主料虾（300...
五彩蚝油南美大对虾的做法 五彩蚝油南美大对虾怎么做
“最近吃船运大对虾都是烤着吃，换一个花样尝尝，营养不减一样美味(•̀∀•́)”食材明细主料船运南美大对虾（1盒）辅料腰果（适量）料酒（1勺）蚝油（1勺）淀粉（少许）现磨黑胡椒（适量）姜（适量）蒜（适量）青豆（适量）玉米粒（适量）青椒丝（少许）红椒丝（少许）...
蚝油小海虾的做法 蚝油小海虾怎么做
“今天买了一些的小海虾用蚝油一起炒制的，特别好吃美味”食材明细主料海虾（500g）辅料蚝油（3勺）盐（1勺）蒜（4颗）葱（1根）姜粉（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蚝油小海虾的做法步骤1、小海虾洗净，加入料酒腌制一会。2、葱，蒜去皮...
蚝油煎骨的做法 【粤菜】蚝油煎骨 蚝油煎骨怎么做
“猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。具有滋阴润燥、益精补血的功效。适宜于气血不足，阴虚纳差者；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。蚝油煎骨的特色就是大火快...
蚝油煎荷包蛋饭的做法 蚝油煎荷包蛋饭怎么做
“爱的味道故事：鸡是鸡蛋复制自己的方式。亲情是爱复制自己的方式。”食材明细主料鸡蛋（2只）白米饭（350克）辅料李锦记蚝油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油煎荷包蛋饭的做法步骤1、准备好所需材料。2、热锅煎鸡蛋...
蚝油煎苦瓜的做法 蚝油煎苦瓜怎么做
食材明细主料苦瓜瓜（1根）辅料蚝油（适量）红辣椒（2个）蒜末（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油煎苦瓜的做法步骤1、苦瓜一根去籽洗净2、将苦瓜切成均匀的三角形3、2个红辣椒切圈,大蒜切末4、锅内倒油烧至七成熟...
蚝油虾仁的做法 蚝油虾仁怎么做
食材明细主料虾仁（10只）辅料葱花（适量）配料蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）醋（适量）糖（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）蚝油虾仁的做法步骤1、准备好虾仁，洗净。2、锅里油烧热后，放入虾仁。3、加适量生抽和糖。4、加入一勺醋和葱...
蚝油胡椒虾的做法 蚝油胡椒虾怎么做
“这也算一道快手菜，材料什么的都很简单！”食材明细主料虾（250g）辅料胡椒（适量）蒜蓉（适量）蚝油（适量）蒜香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚝油胡椒虾的做法步骤1、准备蒜头，虾冼净去头(因为自己吃不用太好看😊而且养殖虾的虾头是不...
蚝油炒鲜虾的做法 蚝油炒鲜虾怎么做
“蚝油腌制过的虾，肉质紧实，味美鲜嫩。”食材明细主料鲜虾（300g）辅料姜（2片）葱（适量）蒜（4瓣）水淀粉（2勺）调料蚝油（3勺）芝麻香油（1勺）料酒（1勺）色拉油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油炒鲜虾的做法步骤1、虾处理好，去除虾脚，虾须，虾...
蚝油龙虾的做法 蚝油龙虾怎么做
“从网上买的波士顿大龙虾是熟的半成品，吃的时候再做成自己想要的味道，特别方便。底菜配上西葫芦，清新爽口。”食材明细主料波士顿大龙虾（一只）西葫芦（一个）辅料蚝油（适量）生抽（适量）白糖（适量）蒜蓉（适量）香菜（少许）香油（少许）食用油（少许...
蚝油大虾的做法 蚝油大虾怎么做
食材明细主料大虾（适量）辅料红辣椒（适量）葱丝（适量）花椒（适量）蚝油（适量）白糖（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油大虾的做法步骤1、大虾洗净控水。2、所有食材备齐。3、锅中多放些油下入大虾开始二面煎。4、把虾...
蚝油枸杞虾球的做法 【蚝油枸杞虾球】 蚝油枸杞虾球怎么做
“众所周知，虾肉具有味道鲜美，营养丰富等特点。所以我的这道养生菜就以虾仁为主材料，配上鲜美的涪陵榨菜以及补血安神润肺止咳的枸杞子，通过“蒸”的比较养生烹调方法来完成。为了让这道菜看上去更诱人，底部我用了贫民的人...
葱爆蚝油大虾的做法 简单的葱爆蚝油大虾 葱爆蚝油大虾怎么做
“虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死.又是秋天海虾上市时,...
豉油对虾的做法 豉油对虾怎么做
食材明细主料对虾（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）花椒（适量）蒸鱼豉油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豉油对虾的做法步骤1、对虾洗净沥水备用2、切葱花、姜片备用3、炒锅内入油，先将花椒炸出香味4、然后倒入对虾煸炒至...
蚝油焖虾的做法 蚝油焖虾怎么做
“虾可谓浑身都是宝，他是高蛋白、低脂肪的食物。其中还含有钙、铁、磷及维生素等多种身体需要的营养物质，补脑补钙，两不误，而且虾的肉质细嫩，易消化，特别适合给老人和小孩子吃。”食材明细主料青虾（15只）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适...
蚝油罗氏虾的做法 蚝油罗氏虾怎么做
“炎热的夏季人体出汗较多身体中的蛋白质随会着汗液的流出而失去，这个季节正是罗氏虾大量上市的季节，罗氏虾富含大量的蛋白质且营养丰富，虾肉Q弹，无脂肪，用它来补充能量是最好的选择。”食材明细主料罗氏虾（500克）辅料老抽（适...
蚝油炒虾的做法 蚝油炒虾怎么做
“爱的味道故事：年会的时候，左手边坐了一位同事，我们一拍即合。记得当时是一道蚝油炒虾打开了我们的话匣子，爱吃海鲜的他，告诉我让我惊异的常识：虾头居然可以吃，虾头的营养甚至比虾肉更丰富。后来每次吃虾都会想起他。虽然现...
煎烧蚝油香菇的做法 煎烧蚝油香菇怎么做
食材明细主料香菇（10个）辅料红尖椒（2个）生抽（1/2大匙）蚝油（1大匙）胡椒粉（1/2小匙）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）油（适量）香油（适量）绿尖椒（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎烧蚝油香菇的做法步骤1、香菇洗净剪去根部，打上花刀。2、葱姜蒜...
蚝油香煎猪肝的做法 耗油香煎猪肝 蚝油香煎猪肝怎么做
“据说多吃猪肝可以补铁，我和老公都有点贫血，煮着吃有点腥，平常就爱煎猪肝吃。还可以加点瘦肉一起煎也很不错，由于我们就两人吃，今天就没加了。”食材明细主料猪肝（适量）姜（适量）葱（适量）辅料蚝油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）糖（适量）料酒...
糖醋蚝油煎蛋的做法 糖醋蚝油煎蛋怎么做
“甜甜的咸咸的。”食材明细主料鸡蛋（4个）辅料大蒜（2瓣）淀粉（一勺）白芝麻（少许）调料蚝油（一勺）番茄酱（一勺）白砂糖（半勺）南德（2克）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋蚝油煎蛋的做法步骤1、炒锅预热后加入适量的油。2、油温升起后...