桃胶丸子紫薯糖水的做法 桃胶丸子紫薯糖水怎么做
食材明细主料紫薯（一个）丸子（适量）桃胶（20克）牛奶（适量）辅料冰糖（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桃胶丸子紫薯糖水的做法步骤1、提前一个晚上泡桃胶（12个小时以上）2、泡发后洗干净去杂质备用3、紫薯切块备用，丸子煮熟备用4...
紫薯水晶丸子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟紫薯水晶丸子主要食材有紫薯澄粉蜂蜜等，紫薯含有蛋白质果胶纤维素及多种矿物质抗癌的功效极佳，蜂蜜具有调节睡眠晚上睡觉之前来上一杯蜂蜜水又补充睡眠...
桃胶红薯糖水的做法 桃胶红薯糖水怎么做
食材明细主料桃胶（100克）红薯（2个）生姜（适量）辅料黄糖（适量）甜香（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）桃胶红薯糖水的做法步骤1、红薯去皮，切块2、桃胶前一晚浸泡，要浸18小时，洗净，去杂质。3、锅内下水，放入桃胶煮开，煮30分钟左右4、再加入...
桃胶雪燕紫薯羹的做法 桃胶雪燕紫薯羹怎么做
“雪燕是珍贵的植物木髓分泌物，是一种新型滋补养品。搭配既富含膳食纤维又能补脾益气的地瓜，和血的桃胶，美容养颜的皂角米，合滋阴润燥的冰糖，炖一盅润秋燥，养容颜的秋日甜品。该炖品能缓解头面、五官、肌肤干燥，肠燥便秘，手足...
紫薯丸子的做法 紫薯丸子怎么做
食材明细主料紫薯（适量）辅料糯米粉（适量）白糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯丸子的做法步骤1、紫薯去皮蒸熟。2、加入糖压成泥状。3、加入糯米粉和成面团，紫薯比较干要稍微加一点点水。4、和成面团。5、搓成丸...
紫薯丸子的做法 小巧精细——紫薯丸子 紫薯丸子怎么做
“原本想着是做芝士紫薯丸子，可是翻看冰箱的芝士罢工了，呜呜~~~~~，只好做了个纯的紫薯丸子，这个味道也是很好，粘了芝麻，甜香的”食材明细主料紫薯（2个）炼奶（适量）白芝麻（适量）其他（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫薯丸子的做法步...
桃胶雪莲子糖水的做法 桃胶雪莲子糖水怎么做
“平民的燕窝，美容养颜，称作植物胶原蛋白”食材明细主料雪莲子（15g）桃胶（3颗）雪燕（1～2颗）辅料冰糖（一块（或红糖））枸杞（30颗）银耳（1/4颗）红枣（3个）水（1000ml）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桃胶雪莲子糖水的做法步骤1、把雪莲子，桃胶，雪燕...
紫薯莲子百合糖水的做法 紫薯莲子百合糖水怎么做
“南方饮食，口味清淡，注重各类不同季节的汤水、糖水，荷花盛开正艳，过一阵子莲子也应该差不多上市了，新鲜的莲子搭配鲜茨实、百合，清心降火，滋润解渴，不失为饭后或暑热天气必备的一道滋润糖水。”食材明细主料紫薯（2个）百合（1把）鲜...
桃胶雪耳糖水的做法 桃胶雪耳糖水怎么做
食材明细主料桃胶（250g）雪耳（1朵）枸杞子（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桃胶雪耳糖水的做法步骤1、桃胶泡冷水，最好提前一个晚上就泡。2、泡发后是这样。3、有些较大的没泡发得很好4、用捞沥过水洗干净...
美颜桃胶糖水的做法 超多料美颜桃胶糖水 美颜桃胶糖水怎么做
“广告总是说一碗桃胶等于十块面膜，虽然有些夸张，但桃胶一直都是我的挚爱，去糖水店总是汤多料少，自己煮就能实现桃胶自由啦，喜欢加什么都可以，炎炎夏日，冰一冰更好吃呢。”食材明细主料桃胶（适量）红枣（13颗）银耳（1朵）皂角米（适量）雪...
桃胶雪莲子银耳糖水的做法 桃胶雪莲子银耳糖水怎么做
食材明细主料雪莲子（20克）银耳（适量）桃胶（20克）辅料冰糖（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桃胶雪莲子银耳糖水的做法步骤1、桃胶泡一个晚上（12个小时以上）洗干净去掉杂质备用2、雪莲子泡3-5个小时，银耳泡半个小时3、加入所...
梨子桃胶糖水的做法 梨子桃胶糖水怎么做
食材明细主料梨子（适量）桃胶（适量）辅料枸杞子（适量）红枣（适量）桂圆干（适量）调料黄冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）梨子桃胶糖水的做法步骤1、桃胶泡发好清洗干净，梨子切块，加入几个红枣桂圆。2、加入清水黄冰糖，放入放入...
紫薯丸子糖水的做法 紫薯丸子糖水怎么做
“没想现在在外面吃一碗糖水这么贵呢，也难怪呢，现在物价这么高，哎··自己动手就经济很多拉。哈哈”食材明细主料紫薯（适量）糯米粉（适量）辅料冰片糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫薯丸子糖水的做法步骤1、紫薯去皮...
红薯桃胶银耳糖水的做法 红薯桃胶银耳糖水怎么做
“桃胶嫩滑，红薯软糯，入口香甜。”食材明细主料小红薯（一个）桃胶（适量）银耳（适量）辅料冰糖（适量）桂花（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红薯桃胶银耳糖水的做法步骤1、泡发一天的桃胶。2、洗净杂质。3、泡发好的银耳。4、红...
紫薯糖水的做法 紫薯糖水怎么做
食材明细主料红枣（3个）紫薯（2条）辅料姜（三片）西米（适量）糖（适量）牛奶（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯糖水的做法步骤1、把冷水煮沸加入红枣，姜，紫薯2、煮沸后加入适量牛奶跟西米3、西米半透明至有点粘稠，根据个人喜好加...
桃胶糖水的做法 桃胶糖水～ 桃胶糖水怎么做
“前天晚上把桃胶用凉水泡上，第二天起来就软了，拿十几颗就可以，因为泡过水的桃胶会膨胀～将水煮开，加入桃胶，煮5分钟，把红枣切开去核，放入锅中，煮到红枣有点膨胀，再把半个苹果切成丁，放入锅中，煮5分钟，熄火，倒入一瓶纯牛奶，搞定！”食材...
莲子银耳桃胶糖水的做法 莲子银耳桃胶糖水怎么做
食材明细主料莲子（适量）桃胶（适量）银耳（适量）辅料冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）莲子银耳桃胶糖水的做法步骤1、桃胶，银耳，莲子泡发好后洗净备用。2、莲子银耳下水入锅。3、盖上盖子大火煮开上汽后转中火5分钟左右...
紫薯小丸子的做法 紫薯小丸子怎么做
“紫薯中含有较多的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，帮助调节胃肠道菌群、促进排便，对便秘患者有一定的好处。紫薯中还含有紫薯花青苷，具有较为显著的抗氧化作用，能够清除自由基，延缓衰老。”食材明细主料紫薯（200克）糯米粉（100克...
红薯阿胶糖水的做法 红薯阿胶糖水怎么做
“将红薯和阿胶一起煮糖水，能够充分利用它们的功效，同时产生协同作用，使养生效果更佳。首先，红薯的膳食纤维能够促进肠道蠕动，有助于清除体内的垃圾和毒素，具有一定的排毒养颜作用。而阿胶则能够提高血液的质量，有助于改善身...
梨子桃胶银耳糖水的做法 梨子桃胶银耳糖水怎么做
“润喉又美容”食材明细主料梨子（2个）银耳（适量）桃胶（适量）辅料冰糖（适量）牛奶（适量）莲子（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）梨子桃胶银耳糖水的做法步骤1、把桃胶提前一天或者半天泡发，然后除杂质。2、把材料准备好，然后放入...
桃胶蔓越莓糖水的做法 桃胶蔓越莓糖水·桃花泪 桃胶蔓越莓糖水怎么做
“桃胶蔓越莓，爱它，不知道是因为它深深浅浅的琥珀色，还是因为勺子舀起又滴落的一丝丝胶原。如果时间煲得短一点，那时候桃胶还没化，一颗一颗，弹一弹，轻触舌尖，然后到到齿间，轻轻一咬，有种微弹的口感在牙齿间轻轻爆开，桃胶其实没有...
紫薯粉圆糖水的做法 紫薯粉圆（糖水） 紫薯粉圆糖水怎么做
“自从几年前在厦门吃过芋圆粉团后，就一直念念不忘。可是深圳这的不但贵，一份也很少粉圆，还是自己做吧😊因为是第一次做，今天就先用紫薯试试吧！糖水部分我就不多写了，大家可以根据个人喜好搭配不同的糖水，比如：椰汁西米露、红...
紫薯桃胶粥的做法 紫薯桃胶粥怎么做
“桃胶！这样吃，越吃越漂亮”食材明细主料紫薯（1个）桃胶（10g）皂角米（10g）辅料冰糖（适量）原味（口味）未知（难度）紫薯桃胶粥的做法步骤1、桃胶泡发12小时左右。2、皂角米泡发12小时左右。3、下锅煮30分钟。4、加入适量冰糖。5、加入紫薯...
桃胶银耳糖水的做法 桃胶银耳糖水怎么做
“俗话说：1碗桃胶=做5次面膜,可见桃胶的功效有多强大👍。夏季来临，天气炎热，桃胶糖水是女性朋友不错的选择，滋阴润肺，美容养颜。”食材明细主料桃胶（15颗）银耳（1小块）辅料红枣（6颗）枸杞（10颗）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单...
桃胶红枣糖水的做法 桃胶红枣糖水怎么做
“甜甜暖暖的糖水，是冬日的好甜品哦。”食材明细主料红枣（7颗）桃胶（10g）红糖（5g）辅料水（适量）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）桃胶红枣糖水的做法步骤1、红枣洗净备用。2、桃胶泡发一晚，然后去除杂质用清水洗净。3、将红枣、...