关于青菜金针菇肉骨汤怎么做的餐饮精选

食材明细主料金针菇（350克）青菜（250克）肉骨（625克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青菜金针菇肉骨汤的做法步骤1、食材：金针菇（已清洗）、青菜（已洗净）、肉骨（已清洗焯水）2、将已清洗焯水好的肉骨下入...

食材明细主料牛骨（350G）西红柿（1枚）金针菇（200G）辅料葱（适量）大料（适量）番茄沙司（适量）姜（适量）盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）其他（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）金针菇牛骨汤的做法步骤1、准备好的食材。2、牛骨过水去血水。3、牛骨放到高...

食材明细主料金针菇（一把）辅料瘦肉（适量）调料葱（适量）芝麻油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇瘦肉汤的做法步骤1、金针菇切掉根部清洗干净，瘦肉葱花清洗备用。2、锅中水烧开，加入瘦肉金针菇煮沸。3、煮沸加...

“金针菇：含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇”；番茄：含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素等；骨汤：含有的胶原...

“金针菇的营养价值，首先是富含粗纤维，可以增加肠胃蠕动；其次是富含蛋白质以及多糖；最后是富含胡萝卜以及香菇嘌呤。金针菇的功效，首先是可以促进新陈代谢，其次是可以促进生长发育；再者是可以降血脂以及降胆固醇；最后是可以抗...

食材明细主料金针菇（150g）青椒（1个）植物油（20g）辅料蚝油（1匙）生抽（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金针菇炒青椒的做法步骤1、金针菇去根，青椒洗净切丝。2、金针菇洗净用开水焯熟。3、炒锅放油烧热，下青椒丝煸炒。4、青椒丝...

“家常小炒，营养美味，好吃！”食材明细主料金针菇（一袋）青菜（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）十三香（适量）酱油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青菜金针菇的做法步骤1、成品！2、青菜洗干净，控干水分，切小段！3、金针...

食材明细主料金针菇（适量）莴笋（适量）豆腐丝（适量）水发香菇（适量）香菜（适量）鸡蛋（适量）姜丝（适量）辅料史云生浓醇高汤（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）黑醋（适量）水淀粉（适量）植物油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青笋金针菇汤的做法...

食材明细主料紫菜（一块）辅料金针菇（适量）葱（适量）瘦肉（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇紫菜汤的做法步骤1、金针菇洗干净备用。2、瘦肉切丝。3、紫菜一张备用。4、锅中加入清水加入金针菇瘦肉。5、加入...

食材明细主料牛肉（2斤）金针菇（1袋）辅料葱（适量）姜（适量）调料盐（2勺）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）金针菇牛肉汤的做法步骤1、牛肉准备。2、金针菇去除根部。3、金针菇泡洗干净。4、切块洗净，泡出血水。5、放入锅中煮开去除浮...

“小孩吃的比较清淡只加了点盐。”食材明细主料排骨（半斤）金针菇（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）金针菇排骨汤的做法步骤1、新鲜农家自养猪，不吃猪饲料的，已过水。2、干的金针菇，可以吸收排骨里的油脂。3...

“喜欢金针菇的朋友来试试吧…会有惊喜哦…”食材明细主料金针菇（260g）猪肉（200g）辅料蒜蓉（适量）郫县豆瓣酱（适量）葱末（适量）盐（适量）鸡精（适量）中辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金针菇肉片汤的做法步骤1、金针菇剪去根部，在清水里...

“家常菜”食材明细主料青菜（一把）金针菇（半把）辅料香葱（少许）调料盐（半勺）南德（2克）生抽（半勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇炒青菜的做法步骤1、金针菇洗净后切成段，青菜择好洗净后控干水分。香葱择好洗净后切成小段。...

食材明细主料猪肉丸子（适量）辅料金针菇（适量）豆腐（适量）葱（适量）胡椒粉（适量）芝麻油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇肉丸汤的做法步骤1、猪肉丸子解冻切片2、金针菇，葱，清洗干净，豆腐切块备用3、锅中烧水加入猪...

食材明细主料金针菇（50g）肉末（50g）辅料盐（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末金针菇汤的做法步骤1、金针菇去掉老根洗净、切成段。2、锅加油烧热、下姜蒜末炒香，加入肉末炒至变色。3、加...

食材明细主料牛肉（适量）辣椒（适量）金针菇（适量）青葱（适量）姜丝（适量）蒜头（适量）辣椒酱（适量）生粉（适量）精盐（适量）料酒（适量）食用油（适量）史云生浓醇高汤（适量）辅料清水（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香汤牛肉金针菇的做法步骤1、牛肉...

食材明细主料猪肉末（100g）金针菇（60g）葱（适量）辅料生姜（3g）食盐（1匙半）胡椒粉（2/1匙）味极鲜（1匙）淀粉（5g）猪油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金针菇肉圆汤的做法步骤1、准备所需食材2、金针菇洗净切段3、生姜切丝4、煮锅注水，大...

“做法简单，美味清爽的一款靓汤。”食材明细主料排骨（一根）金针菇（半颗）茼蒿菜（四两）辅料姜片（四片）枸杞（十几粒）鸡精（适量）食用盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）排骨金针菇汤的做法步骤1、前期工作(排骨、金针菇焯水洗净，姜...

“骨头汤、排骨汤等是人们喜爱的食品，它含有丰富的卵磷脂、类粘蛋白和骨胶原。老年人常吃骨头汤能预防骨质疏松。人到中老年，微循环发生障碍，骨头汤中的胶原蛋白等可疏通微循环，从而改善老化症状，起到抗衰老作用。特别是在...

食材明细主料肥牛片（适量）金针菇（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）骨汤肥牛金针菇卷的做法步骤1、金针菇洗净切去顶端，肥牛片展开。2、将金针菇用肥牛片卷起来，之后用比较长的金针菇在外面打一个结。3、准备平底锅，最...

食材明细主料金针菇（1个）肉馅（三块钱）辅料油（适量）葱（适量）味精（1小匙）盐（2小匙）原味（口味）未知（难度）金针菇肉馅汤的做法步骤1、备齐材料2、锅加入适量的水和油3、准备一把金针菇去根洗好备用4、锅中水开倒入金针菇5、汤滚倒入味精和...

“营养美味。”食材明细主料金针菇（100g）瘦肉片（50g）辅料菜叶（3片）红薯粉（2勺）调料豆瓣酱（1勺）盐（适量）姜片（2片）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇滑肉汤的做法步骤1、金针菇去掉根部洗净。2、肉片用盐和豆瓣酱码味，放入红薯...

食材明细主料金针菇（适量）五花肉（适量）姜（适量）香葱（适量）大骨汤（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇骨头汤的做法步骤1、金针菇切去根部，用流动水冲洗干净2、备好葱花3、热锅放入五花肉片，小火煸出...

“金针菇味道鲜美，功效多多，可以促进大脑发育，搭配起来也很简单，也有很多人喜欢吃，让我们动手操作起来吧！18年11月30日。晚餐。”食材明细主料牛肉（适量）金针菇（适量）西红柿（适量）葱花（少许）辅料玉米油（10毫升）盐（少许）甜味（口味）炖（工艺）半...

“快手汤品。”食材明细主料金针菇（适量）猪肉（适量）辅料香菜（少许）葱花（少许）调料花生油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇肉片汤的做法步骤1、准备:金针菇，猪肉。2、金针菇撕散泡洗一下，捞...