关于优酪乳的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料原味酸奶：1牛奶：8辅料自制酸奶：适量自制果酱：适量燕麦糠：适量各种坚果：适量各种水果：适量具体步骤1.准备一个保温桶和一个干净的有盖的瓶子；将瓶子和勺子用沸...

食材明细主料全麦面粉（120g）中筋面粉（120g）辅料泡打粉（12g（3大勺））无盐黄油（113g）光明畅优优酪乳（113g）来伊份杏仁（3袋）苏打粉（2.35g（1/2小勺））配料盐（2.5g（1/2小勺））细砂糖（20g）奶香（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）杏仁优酪乳小饼的做法步骤1...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料台农小芒果：3个辅料优酪乳：100具体步骤1.选了台农小芒果，我喜欢这种芒果的味道，虽然个头小，但是味道很纯正洗净2.去皮去核，切成小块3.用两个的量放入料...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料草莓：150g优酪乳：240ml奶油：120ml白砂糖：20g鱼胶粉：1汤匙（辅料具体步骤1.将草莓洗净，去蒂，放入汤锅中加入适量的清水和白砂糖，小火煮至黏稠，离火彻底晾凉备用。...

食材明细主料原味酸奶（适量）水果燕麦片（适量）大西米（适量）小番茄（适量）火龙果（适量）葡萄（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果西米优酪乳的做法步骤1、准备材料，小番茄切半，火龙果切成丁，大西米隔夜煮熟浸泡；2、杯底放入适量...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料干仙楂洛神：15公克冰糖：40公克优格：150cc辅料冷水：700cc具体步骤1.将干仙楂洛神放入冷水700cc中煮沸，再加冰糖转小火续煮5分钟即可关火。2.将煮好的仙楂洛...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料洋菜粉：适量水：适量芒果丁：适量砂糖：适量香草精：适量果酱：适量统一无糖优酪乳150cc：适量辅料具体步骤1.取一锅，将水和洋菜粉加入，开小火一边加热一边搅拌...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.两个小芒果切块2.酸奶倒在杯子里(要稠一点的)3.把几块芒果果粒放在酸奶里4.剩下的大部分芒果和剩下的酸奶,加蜂蜜,进搅拌机,差不多就...

“无花果具有的润肺止咳、消肿解痛、滋阴壮阳、清火明目、开胃助消化等功效，可以延缓衰老、延年益寿，果实老少皆宜，深受人们喜爱。用威海特产无花果和酸奶打造一款营养甜品，滴滴香浓，老少皆宜哦。”食材明细主料无花果（6个）...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料新鲜去比菠萝（保留叶子）：适量优酪乳：适量辅料具体步骤1.取一个碗，倒入一半的酸奶。2.菠萝用盐水泡过以后，取部分果肉切成小丁放入到酸奶中。3.加入菠萝丁的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.取一个碗，倒入一半的酸奶。菠萝用盐水泡过以后，取部分果肉切成小丁放入到酸奶中。加入菠萝丁的样子，可以适当的搅拌均匀一下。2.留带叶子...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料全麦面粉：120中筋面粉：120泡打粉：12苏打粉：35细砂糖：20盐：5无盐黄油：113光明畅优优酪乳：113来伊份杏仁：3袋辅料具体步骤1.将所将粉类、糖、盐混合均匀2.加入切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟贡梨柠檬优酪乳是一道美味的饮品，这道饮品的营养非常高。并且这道饮品特别适合饭后食用，因为它可以化解油脂，能够起到良好的吸收作用。这道饮品还可以开...

“蓝莓季，去蓝莓园采摘啦！回来，快手做了一款超好喝的蓝莓优酪乳，不仅貌美如花，而且好喝到没朋友。清新早餐，用它来搭我的早餐真是太赞啦！”食材明细主料蓝莓（100克）酸奶（150克）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蓝莓优酪乳的做法...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟优酪乳的原料是鲜奶，兼有鲜奶和乳酸菌的营养和口感，营养成分丰富，优酪乳有助消化、促进肠胃的正常蠕动，还能防止便秘。贡梨柠檬优酪乳对优酪乳进行了小加...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料芒果果肉：150原味酸奶：80ml牛奶：40ml辅料炼乳：10ml冰块：适量具体步骤1.芒果肉切小丁，留少量芒果丁最后做装饰用2.将芒果丁放入搅拌机中，加入原味酸奶，牛...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料芒果：2个酸奶：1杯辅料蜂蜜：1小匙具体步骤1.两个小芒果切块2.酸奶倒在杯子里(要稠一点的)3.把几块芒果果粒放在酸奶里4.剩下的大部分芒果和剩下的酸奶,加...

“香、滑、甜、腻，柔和中带有质感的变化，轻轻咬上一口，绵密细滑，入口即化。味蕾被蛋糕的甜蜜所包裹，或许那份惊心动魄的爱情，让人久久不能忘怀。”食材明细主料车厘子（200g）白砂糖（20g）原味酸奶（240ml）水（100ml）吉利丁粉（15g）淡奶油（12...

“排毒，怎么吃才不会有太多的毒素，豆豆才会消失。记得前一段时间有看到过一本书上有说过，番茄可以排毒，酸奶，还有草莓，蓝莓，猕猴桃等好多都是。”食材明细主料酸奶（适量）番茄（小半个）原味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄优酪...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料车厘子：100g辅料淡奶油：120g优酪乳：240g白砂糖：20g吉利丁片：3片具体步骤1.车厘子洗净去蒂，切碎放入锅中加100ml清水和20g白砂糖。2.小火煮至粘稠，离火晾凉备...

准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道贡梨柠檬优酪乳是一道特别好喝的美食，如果你没有喝过这道贡梨柠檬优酪乳那你就一定要去尝一尝，这道饮料在一般的甜品店里都有卖，所以你可以买了尝一...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料燕麦片：60各种水果粒（品种根据自己家的水果来哈）：60优酪乳（就是酸奶）：40ML辅料具体步骤1.将所有水果都洗净，切成丁，混合均匀，备用。2.取一只玻璃杯，将燕麦片放入...

这俗话说的好，民以食为天，如今大家对健康的饮食也是越来越看重，很多人开始推崇有机绿色食品，那么相信大家在生活中一定都听说过优酪乳这个词，可以说它真的是既熟悉又神秘，小编就经常听别人说，优酪乳是个好东西，尤其对肠胃不好...

食材明细主料纯牛奶（1000ml）鲜奶油（200ml）柠檬汁（50ml）盐（4g）奶香（口味）煮（工艺）一天（耗时）简单（难度）自制乳酪的做法步骤1、准备材料2、柠檬榨汁，取50克3、1000毫升牛奶，200毫升鲜奶油倒入锅里搅拌均匀开小火加热4、奶面不太平静时，马上...

乳酪又称奶酪，又叫芝士，是一种发酵后的奶制品。乳酪和我们日常喝的酸奶类似，它的过程都是通过发酵制成的。都含有非常高的乳酸菌，但是也有一些区别。乳酪的浓度比较高，一般是是固体形态，大部分是用来制作蛋糕的。而酸奶一般...