关于蒜黄炒肉超简单很好吃的餐饮精选

“蒜黄是大蒜头在温室长出来的，在温室外面就长成大蒜苗，呵呵。”食材明细主料蒜黄（一小把）五花肉（半斤以内）辅料酱油（适量）盐（适量）植物油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜黄炒肉的做法步骤1、切小段，蒜黄叶子和根部分开...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蒜苗：350辅料盐：适量咸肉：适量油：适量具体步骤1.咸肉适量浸泡2.蒜苗摘洗干净切段3.咸肉洗净切丝4.锅中倒少许油煎咸肉丝5.煎出咸肉肥肉的油后盛起肉...

“我喜欢吃蒜黄，国庆节放假，有时间鼓捣吃的，做了一道肉炒蒜黄，丰富餐桌菜品。”食材明细主料蒜黄（1小捆）猪瘦肉（1块）辅料葱花（适量）姜丝（适量）调料盐（少许）酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉炒蒜黄的做法步骤1、蒜黄洗净...

“蒜黄一把肉7块酱油一茶勺油一茶勺”食材明细主料猪肉（7块）蒜黄（一把）辅料油（一茶勺）酱油（一茶勺）葱（一段）其他（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜黄炒肉的做法步骤1、我切的蒜苗成段2、放葱油炒一下有香味放切成段的肉炒差不多就...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料腌肉：1000辅料蒜苗：450酱油：5菜籽油：30生姜：10蒜片：10淀粉：10具体步骤1.四川腌肉·新鲜蒜苗·2.腌肉用温水洗一下3.肉切片4.把蒜苗切好·蒜头和蒜叶分开...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料蒜黄：200g猪肉：100g辅料油盐：适量酱油：1勺甜面酱：1勺料酒：1勺具体步骤1.肉切细条，放料酒酱油腌制10分钟。2.蒜黄洗净，切段。3.炒锅放适量油，放入肉丝翻炒，炒至...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：300猪肉：150辅料油：适量盐：适量酱油：适量淀粉：适量具体步骤1.蒜苔洗净切段2.猪肉洗净切片3.猪热油锅倒入肉片煸炒至转色4.倒入蒜苔，加入酱油煸炒5....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蒜黄：150g辅料油：适量肉丝：适量盐：适量香油：适量具体步骤1.肉切成丝，蒜黄洗净切段2.锅内放适量油炒肉丝3.加入适量生抽，翻炒至变色4.倒入蒜黄翻炒5.加盐...

“蒜黄，冬季里时令蔬菜，与腊肉同炒，鲜香不腻，下酒又下饭的快手菜。”食材明细主料腊肉（200克）蒜黄（300克）辅料红辣椒（适量）青辣椒（适量）调料精盐（少量）生抽酱油（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜黄炒腊肉的做法步骤1、准备好...

“由于蒜黄本身蒜香味很浓，所以就用不着加其他调料，炒蒜黄非常简单。”食材明细主料蒜黄（一盘）辅料猪肉（适量）配料酱油（小许）盐（适量）味精（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒蒜黄的做法步骤1、蒜黄洗净切段备用2、猪肉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜薹：100辅料盐：适量腊肉：适量油：适量具体步骤1.腊肉泡洗干净2.切片备用3.蒜薹洗净切段备用4.起油锅5.下腊肉翻炒6.加料酒翻炒7.下蒜薹翻炒8.加鸡精...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉：100辅料油：适量盐：适量海天黄豆酱：1勺蚝油：1勺生抽：2勺鸡精：适量芹菜：1根八角：3个葱：适量姜末：适量胡椒粉：适量蒜薹：适量花椒：6个具体步骤1.准备材料。芹...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料瘦肉：60蒜黄：100大馒头：一个葱：适量辅料具体步骤1.蒜黄洗干净，切段2.瘦肉切丁，备用。3.馒头切丁，备用。4.锅中到油，加葱，炒出香味。5.待葱炒出香味，放肉，炒至...

“这是一道百吃不厌的开胃菜，只需要肉和蒜黄两种材料就成了。如果手上的蔬菜品种较多，还可以进行多种搭配，有颜值、有味道的家常小菜，变着花样老也吃不腻。”食材明细主料猪里脊（1块）蒜黄（1把）辅料油（15克）调料盐（0.5克）酱油（15克）...

“江西人餐桌上必不可少的一道美味咯！”食材明细主料猪肉（200克）大蒜（200克）辅料胡萝卜（30克）红辣椒（30克）配料豆豉（10克）料酒（10克）老抽（10克）食盐（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）大蒜小炒肉的做法步骤1、准备好大蒜、猪肉、红...

“今年把蒜黄放在暖气旁边，长的又好又快。这是第4次收获啦。”食材明细主料蒜黄（1把）羊肉（60g）辅料胡萝卜（小许）食用油（小许）调料食盐（半克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜黄炒羊肉的做法步骤1、第四茬的蒜黄又长高啦。2、...

食材明细主料蒜黄（200g）猪肉（200g）辅料葱末（适量）姜片（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜黄小炒肉的做法步骤1、蒜黄洗净切段，将蒜白和蒜黄分开，猪肉切细丝，葱末和姜片准备好2、热锅凉油将肉丝倒入锅内翻炒3、把肉丝炒白...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料蚌肉：500蒜黄：200辅料醋：适量菜椒：2颗葱姜蒜：适量老抽：适量具体步骤1.河蚌去内脏，洗净，切成片2.锅内烧热油，把蚌肉一片片下锅炸十分钟3.蒜黄切成段4.菜椒切成...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟烤鸡炒蒜薹猪肉，就是人们特别喜欢吃的纯天然保健蔬菜蒜薹跟烤鸡、猪肉一起搭配炒制的美味家常菜。蒜薹营养价值非常高，具有杀菌防癌、通大便治便秘的功...

食材明细主料肉末（适量）蒜黄（适量）大蒜（几片）葱花（一根）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末炒蒜黄的做法步骤1、准备材料。2、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉末，大蒜，葱花煸炒均匀。3、倒入蒜黄，大...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料蒜黄：400猪肉：据个人口味辅料蒜末：适量盐：适量味极鲜酱油：适量嫩肉淀粉：适量具体步骤1.准备蒜末或葱末2.肉片或肉丝用少量嫩肉淀粉，味极鲜腌5分钟，下少量底...

“简单快捷的家常小炒。”食材明细主料蒜黄（200g）辅料肉丝（200g）调料盐（适量）葱花（少许）生抽（适量）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜黄炒肉丝的做法步骤1、瘦肉切丝。2、蒜黄切寸段。3、炒锅放油烧热，放入肉丝炒干水...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料蒜黄：200猪肉：100辅料葱：1段姜：1片花生油：1勺味极鲜：3/1匙盐：2具体步骤1.准备蒜黄和猪肉，蒜黄清洗干净切段备用。2.猪肉切片，葱姜切丝。3.炒锅放油预热。4...

“近段时间小朋友比较馋肉，炒菜的时候经常主动要求加肉，所以每餐给他保障有一道肉菜，肉菜一般不做比较油腻的，优先考虑清淡爽口的快手菜，这样做不仅简单快捷，而且家人吃起来也更加健康。某天买了把蒜黄就改变原来做法，用肉丝...

“色泽漂亮，咸香，好吃😋。”食材明细主料肉丝（适量）蒜黄（适量）胡萝卜丝（一点）辅料玉米油（适量）姜（适量）花椒（适量）蚝油（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）蛋清（一点）葱（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜黄炒肉丝的做法步骤1、猪里脊肉...