准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟烤鸡炒蒜薹猪肉,就是人们特别喜欢吃的纯天然保健蔬菜蒜薹跟烤鸡、猪肉一起搭配炒制的美味家常菜。蒜薹营养价值非常高,具有杀菌防癌、通大便治便秘的功效,是一种百搭型蔬菜,配以腌制过炒制好的炒鸡跟营养丰富的猪肉,可谓“超级”好吃营养。
主料
猪肉 :
100蒜薹 :
100 辅料
油 :
适量盐 :
适量 具体步骤
1.锅里放入油,把肉放入锅里炒。
2.放入盐。
3.锅里放入油,把蒜薹放入锅里炒。
4.放入盐。
5.把肉和蒜薹混合。
6.放入烤鸡。
烹饪技巧
无