风味铁板煎梅花肉的做法 风味铁板煎梅花肉怎么做
“今天的铁板煎的，调料是我自己调的，很有味儿，一口下去，那是相当解馋。”食材明细主料猪梅花肉（两片）辅料洋葱（一个）姜（一块）配料蚝油（一汤匙）番茄酱（一汤匙）生抽（半汤匙）老抽（三分之一汤匙）蒜味甜辣酱（一汤匙）食用油（半汤匙）咸鲜（口味）煎（工艺...
泰酱香煎梅花肉的做法 泰酱香煎梅花肉怎么做
“用的泰酱，做了我们中餐常做的原材料梅花猪肉，还搭了偏意式风味的油醋汁拌沙拉，有些混搭的不知所谓，但味道好象还不错”食材明细泰酱煎梅花肉的原料梅花肉（2块）泰酱（1汤匙）柠檬（少许）蚝油（2茶匙）胡椒粉（适量）黄油（适量）红酒（少许）油醋...
牛肉铁板烧的做法 牛肉铁板烧♪ 牛肉铁板烧怎么做
“喜欢吃肉的朋友来试试看🥂”食材明细主料洋葱（半个）胡萝卜（一根）薯条（适量）西兰花（半棵）牛肉（250g）辅料蒜末（适量）罗勒（少许）鸡精（适量）盐（少许）香油（适量）减盐酱油（少许）胡椒（少许）米醋（少许）咸甜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）牛肉铁板烧的做...
铁板五花肉的做法，五花肉的营养价值
猪肉是我们平时生活的时候最常见的肉类之一了。我们吃多了猪肉也会说不好吃，但猪肉里面还是可以分为很多种的，像五花肉就会比一般的猪肉好处很多，我们平时怎么做猪肉也会直接影响到猪肉的口感，像五花肉我们用铁板的做法就...
铁板牛肉饭的做法 铁板牛肉饭怎么做
“·一碗剩米饭，几片清真牛肉，因为一个铁板牛肉炒饭华丽丽的变身啦，一到冬天，我就对铁板那是无限的热爱，又保温又方便，上大学的时候，学校食堂最爱点牛肉铁板饭，6元钱，脆脆的锅巴至今难忘，现在这样的铁板饭在店里怎么的也要20~~3...
香煎梅花肉的做法 香煎梅花肉怎么做
“平底锅煎出的梅花肉特别的香，大喜大烤肉酱淹好的肉，不用填加任何调料，肉质非常的滑嫩，口感鲜香，配上蔬菜之王西兰花可真是既满足了口感，又丰富营养，荤素搭配，很好的下酒菜，也可配米饭，简单容易做。”食材明细主料梅花肉（400克）...
铁板牛肉的做法 铁板牛肉怎么做
“🍰🍛🍮🎂”食材明细主料牛肉（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）油（适量）黑胡椒（适量）芝麻（适量）鸡蛋（适量）酱油（适量）五香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）高级（难度）铁板牛肉的做法步骤1、首先我们要准备一整块牛肉，然后把整块牛肉用擀面杖给他拍...
铁板香干五花肉的做法 铁板香干五花肉怎么做
“很喜欢咸煎肉，工艺简单而味道浓郁，本来猪肉都已经焯好水，正想煎的时候，由于家里的炉子出了大问题，这该如何是好，买新炉子要等几天才送货来家，我的材料即使放在冰箱，也要好几天哪，不都坏了吗？突然想起被束之高阁好久没用的电热...
五花风肉梅豆炒鸡蛋的做法 五花风肉梅豆炒鸡蛋怎么做
食材明细主料梅豆（130克）鸡蛋（2只）五花风肉（65克）辅料料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花风肉梅豆炒鸡蛋的做法步骤1、食材：梅豆（已摘洗）、鸡蛋（已打入碗中）、五花风肉（已切）2、鸡蛋中加适量的料酒。3、打成蛋液...
裱花风味板栗酱的做法 栗子不再烤，浪出新花样 | 裱花风味板栗酱 裱花风味板栗酱怎么做
“冬日里能吃上一口风味烤板栗是非常幸福的事情，但是烤板栗又十分上火，不适合长期吃，板栗狂粉可不能接受哦，那么，我这就奉献一款裱花风味板栗吧，色香味俱全的一款小吃，板栗粉肯定喜欢的哦！”食材明细主料板栗（600g）砂糖（100g）低筋...
香煎梅花肉片的做法 香煎梅花肉片怎么做
食材明细主料梅花肉（500g）青椒（1个）红椒（1个）小洋葱头（2个）辅料料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）糖（2匙）咸香（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香煎梅花肉片的做法步骤1、梅花肉片。2、青红椒、小洋葱。3、上班前将肉用料酒、酱...
风味茄盒的做法 “铁板”风味茄盒 风味茄盒怎么做
“茄子好吃离不开油——这是一般厨子的观点，本厨当然不能这么流俗。这款茄盒无需油炸，也不用铁板，却有铁板之风味。全称应该是茄汁铁板风味茄子。”食材明细主料长茄子（3个）猪肉馅（适量）食用油（适量）香菜（适量）辅料盐（适量（茄子调...
铁板五花肉（煎烤五花肉）怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料五花肉：适量生菜：适量大葱：适量黄瓜：适量豆皮：适量葱拌侣黄豆酱：适量辅料具体步骤1.五花肉去皮，冷冻一会儿（便于切片），取出切成约2、3毫米的薄片。2.黄瓜切段...
和风铁板蛏子的做法 珐琅铸铁锅——和风铁板蛏子 和风铁板蛏子怎么做
“沾生日的光，收到了一口好锅（非常感谢资助人，撒花鞠躬）——双立人的珐琅铸铁锅。此锅心水已久，号称厨房第二步必入物，翻译过来就是说，如果你已经脱离了填饱肚子的低级趣味，摆脱了囫囵就事儿的做饭态度，入一口珐琅铸铁锅，就是你...
铁板花甲的做法 秘制铁板花甲 铁板花甲怎么做
“炎炎夏日正是喝啤酒吃花甲的好时节。今天的花甲一种做法，简单又美味，10分钟上桌，完全停不下来！”食材明细主料花甲（400g）辅料生抽（2勺）料酒（1勺）油泼辣子（适量）鸡精（少许）蒜泥（适量）姜末（少许）葱末（少许）色拉油（适量）白砂糖（少许）胡椒粉（适量...
嫩煎梅花肉的做法 嫩煎梅花肉怎么做
“梅花肉也叫梅头肉、猪颈肉，各地的叫法不同，这块肉肥瘦相间，非常软嫩，一般会用这块肉做烤肉、煎肉，梅花肉用盐水腌渍入味后，煎烤后的梅花肉软嫩多汁，空口吃就已经非常好吃，搭配一点西红柿莎莎酱起到解腻的作用；”食材明细主料...
铁板五花肉 家庭铁板奥尔良味五花肉
食材明细主料五花肉（适量）奥尔良调味料（适量）辅料孜然粉（适量）辣椒面（适量）原味（口味）未知（难度）家庭铁板奥尔良味五花肉的做法步骤1、五花肉切薄片，放入袋中。2、来点奥尔良调味料。具体多少根据肉量，我都是凭感觉放的。3、加小半...
西兰花铁板猪杂的做法 西兰花铁板猪杂怎么做
“南乳,是妈妈一直以来焖菜的原料.小时候,妈妈经常用南乳焖鹅焖鸭或者焖肉,因此我也喜欢吃这个味道的菜.鸡精味精等合成调料我家厨房从不出现,偶然去外面吃了有这些调料的菜回来,肚子要不舒服一段时间.呵呵,肠胃已经...
铁板烤肉的做法 铁板烤肉怎么做
食材明细主料猪肉（适量）辅料姜（适量）小葱（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）孜然粉（适量）辣椒粉（适量）五香粉（适量）中辣（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）铁板烤肉的做法步骤1、猪肉切成薄片，可放在冰箱冷冻一会，方便切...
铁板煎牡蛎的做法 铁板煎牡蛎怎么做
食材明细主料牡蛎（300克）辅料干面粉（20克）玉米油（15克）涝汁（1勺）辣根（3克）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）铁板煎牡蛎的做法步骤1、在市场买回来刚刚廓好的牡蛎，和摊主多要了些原汁牡蛎汤，回来直接用这个汤清洗就可以了，这样不会...
铁板五花肉的做法 铁板五花肉怎么做
食材明细主料三线五花肉（适量）蒜苔（适量）洋葱（适量）辅料生抽（适量）老抽（适量）橄榄油（适量）料酒（适量）盐（适量）辣椒面（适量）郫县豆瓣（适量）永川豆豉（适量）蒜（适量）大葱（适量(山东大葱)）小葱（适量）白芝麻（适量）汉源花椒（适量）微辣（口味）爆（工艺）一小时（耗时）普...
板栗烧梅花肉的做法 板栗烧梅花肉怎么做
“买了4斤梅花肉，给我自己拿了点瘦的单独做，剩下的做给喜欢吃肥肉的人。”食材明细主料梅花肉（300克）板栗（十几个）辅料食用油（半汤匙）纯净水（适量）调料冰糖（2块）食盐（小许）腐乳汁（20克）生抽（20克）甜梨醋（小许）葱（小许）卤肉料（小许）姜（适量）咸鲜（...
铁板豆腐的做法 ‘铁板’豆腐 双口味 铁板豆腐怎么做
“懒人妈妈喜欢辣，宝宝必须是营养且美味的！所以接下来看我的喽……”食材明细主料豆腐鸡蛋（适量）辅料小葱干辣椒花椒辣椒粉油盐鸡精（适量）麻辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）铁板豆腐的做法步骤1、豆腐切块，鸡蛋打散小葱切成...
煎梅花肉的做法 简单到极致的美味——煎梅花肉 煎梅花肉怎么做
“超级简单好吃的煎肉，材料简单，做法简单，只要将肉用腌肉料提前腌制好，只需几分钟就就能吃上鲜美的煎肉了。”食材明细主料梅花肉（适量）辅料大喜大烤肉酱（适量）酱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎梅花肉的做法步骤1、梅花肉...
铁板风味凉粉的做法 铁板风味凉粉怎么做
食材明细主料凉粉（适量）青椒（适量）洋葱粒（适量）红椒（适量）辅料风味豆鼓（适量）牛肉酱（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）铁板风味凉粉的做法步骤1、凉粉切小块，下锅焯水2、将牛肉酱、豆鼓、洋葱粒下锅炒香，倒入凉粉入味，烧两分钟...