关于青甜瓜冰棍儿夏日的一抹清凉的餐饮精选

“如果说白甜瓜和金甜瓜是阳春白雪，那么青甜瓜就是下里巴人，完完全全的不登大雅之堂。就连卖的时候都是和黄瓜胡萝卜一起的，不能和水果们并列。但是就算这样的小瓜也有夏天。炎炎夏日，一个青甜瓜冰棍儿，绿绿凉凉，凉凉绿绿，舔...

“仅仅用一些技巧，就可以把一种食物分为多种新食法哦，今天寂儿教大家的是“夏日清凉西瓜丸”的做法哦！”食材明细主料西瓜（适量）薄荷叶（一片（可有可无））辅料冰块（适量）配料白砂糖（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清凉西瓜...

“最近这几天真可谓骄阳似火，处处都笼罩着一股热气，胃口也是大减，硬的觉得太干，热的又觉得太热吃完全身是汗，傍晚想出去散个步外面的风也是热气扑人，根据天气预报显示这样的天气似乎还要再维持几天，天气再热生活还是要过的，一...

最近北方的天气就像超市大减价一样“满30减15”，就拿小编所在的郑州来说吧，这两天冻的人瑟瑟发抖，说好的“人间四月天”呢？一点也不温暖好嘛，而这已经是第N次入夏失败了。可是听我南方的小伙伴们吐槽他们已经入夏好久了，每...

食材明细主料青瓜（两根）辅料盐（两勺）醋（一勺）白砂糖（两勺）辣椒酱（一勺（其实最好用辣椒代替））酱油（适量）蒜（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌青瓜的做法步骤1、先把青瓜洗干净，避免有农药残留。然后对半切开，再对半切。把中间...

“这是一个自己研究的菜，夏天可以很凉爽。美味，等你分享。”食材明细主料紫薯（200克）芒果（3个）牛奶（一杯）果冻（3个）辅料糖（25克）甜味（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）夏日清凉系列的做法步骤1、2个芒果，去皮，去核，取肉，切碎。准备搅拌...

“夏天的时候做柠檬水，再加点蜂蜜进去，长期喝会让皮肤透亮哦，而且排毒增强免疫力呢。酸酸甜甜透心凉，再加点抹茶，给你带来夏日里一抹抹小清新。柠檬色泽橙黄、气味芬芳清新，是营养很高的水果。柠檬中富含的柠檬酸，被誉为“柠...

食材明细主料米饭（200g）辅料黄瓜（2根）调料橄榄油（20g）盐（5g）蛤蜊（250g）鸡蛋（一枚）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）夏日早餐的做法步骤1、准备食材：黄瓜、鸡蛋、磷虾、剩米饭、蛤蜊。2、黄瓜打皮，瓜皮留用榨汁。3、榨汁后过滤。4、...

“快速好喝的饮品，颜色也是炒鸡棒的，一般饮品店用的都是色素，自己做一下才发现有多么好喝！(ง•̀_•́)ง口感细腻，又夹杂青瓜的香气，果粒感十足～(￣▽￣～)~夏日的美好体验”食材明细主料青牛角瓜（1个）小梨瓜（2个）西州蜜（2块）香草粉（1匙...

“炎热的夏季怎能少一份小冰柜儿呢？这是一套超级简单纯手工制作冰淇淋配方，想吃啥口味就来啥口味，随心所欲！”食材明细主料易小焙冰淇淋粉（100g）辅料纯牛奶（200g）水果（适量）甜味（口味）冷冻（工艺）数小时（耗时）简单（难度）超简单自制小冰棍...

“今儿就上一道我们小时候家里来客会常做的一个凉菜，凉拌粉丝！”食材明细主料粉丝（100克）辅料胡萝卜（1半）香菜（1棵）大蒜（3-4瓣）配料醋（15ML）生抽（5ML）香油（10ML）盐（适量）糖（适量）油辣椒（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌粉丝的做...

“三伏已至，北京的气温直线上升，冰爽甜香的雪糕又成了小朋友的最爱。但是，我们一定要注意，孩子的脾胃本身就较成人的弱，所以冷饮尽量不要多吃，适可而止，尤其是三伏天，应该尽量避免少吃冷饮，特别是脾胃特别不好的孩子或成人，以免...

“夏天天气热，胃口总没那么好，桌上一盘清爽的凉拌豆腐，挑起味蕾，整个人都舒服起来：）”食材明细主料内酯豆腐（1块）辅料榨菜（适量）香菜（适量）盐（适量）生抽（适量）醋（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌豆腐的做法步骤1、撒上...

“夏天到了，吃什么都感觉有点没胃口，既然这样，不妨来杯夏日西瓜清凉冰饮吧！”食材明细主料西瓜（一个）辅料冰块（六七个）桃子（适量）配料糖（适量）果味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜清凉冰饮的做法步骤1、西瓜一个，爱甜一点的准...

“炎炎夏日，冰粉儿应该是四川人最喜爱的甜品了吧。来一碗冰粉儿总是无比的满足。”食材明细主料冰粉籽（50克）食用石灰（5克）凉白开水（1500-1570克（1））辅料红糖水（适量）熟花生碎（适量）凉白开水（200克（2））甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（...

椰浆南瓜沙冰是由南瓜、淡椰浆等主要食材做成的一道菜品，吃起来比水果口味的更多了份蔬果的清香，既有南瓜的独特香味和口，又有椰汁的香甜，又甜又滋润。其实，自己在家就能做出港式餐厅同款南瓜椰浆冰沙，赶紧开始吧！主料南瓜：30...

“欢迎微信公众号搜索小c札记或添加个人微信kissthelife”食材明细主料黑芝麻（2g）西瓜（一半）辅料抹茶粉（3g）酸奶（5g）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜冰棍儿的做法步骤1、准备原料2、西瓜榨汁3、倒入模具，撒入一些黑芝...

冷面一直是我们在夏天最喜欢的东西，又冷又爽口的感觉让人欲罢不能，凉面既爽口又特别好消化，让人们喜欢吃，而且加上醋和花生碎等东西更容易引起大家夏天被隐藏的食欲，所以为了拯救味蕾，接下来教大家在家里怎么去完成一碗冷面...

“不再像儿时一样期待着夏天的到来，许是没有了暑假的原因吧！我印象中的夏天，应该是躺在爷爷的那把“咯吱咯吱”作响地老竹摇椅上，啃着冰棍，吹着电扇。如若听到门外小伙伴一声吆喝：抓知了去了。。。于是便把冰棍猛地往嘴巴里...

“夏天多吃些凉拌菜，也可适当的放入一些白糖，可润燥生津，酸酸甜甜的，增进食欲！”食材明细主料黄瓜（适量）辅料小干辣椒（适量）配料白醋（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜汁辣瓜条儿的做法步...

“夏日炎热，一碗清凉饮，既凉爽祛暑，又有饱腹感。”食材明细主料汤圆（适量）红小豆（适量）辅料盐（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）夏日清凉饮的做法步骤1、超市购买汤圆一袋，口味自选，数量自选。我选择的比较常规的口味：黑芝...

“自己做的冰棍儿，没有添加剂，吃着放心。”食材明细主料杏子（适量）牛奶（适量）辅料白糖（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）甜杏冰棍儿的做法步骤1、主要原料。2、杏子洗净去核，放白糖腌制一小时。3、腌好的杏子放煮锅里，加...

入伏天一到，整个人都懒洋洋的，为时两个月靠着空调续命的日子就要开始了。啥也不想吃，啥也不想做。这时候如果能端来一大碗冰凉清爽酸辣又香醇的麻酱过水凉面，吃起来爽滑劲道，回味无穷，整个人都精神了，怎一个爽字了得~主料面...

“冬瓜茶是民间流传已久的夏日清凉饮品，以冬瓜和冰红糖为材料，经过长时间慢火熬煮成的健康浓缩饮品。冬瓜还有美白、祛斑、降燥、去水肿的功效。而且自古以来还被公认为是减肥的佳品。红糖中含有一种糖蜜成分，具有很强的...

“Mangoandpeachpopsicles谁人不爱水果季呢？软糯香甜的芒果，清香脆口的油桃，一点点薄荷糖浆冷冻起来吧，过了春天就是夏天啦你还在怀念2毛钱一根的冰棍么水和糖混合起来的真正“冰棍”想想，的确很怀念食物里，带着记忆的味道...