关于剁椒蒸非洲鲫鱼怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料非洲鲫鱼（适量）辅料葱（适量）油（适量）盐（适量）蒜（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）剁椒（适量）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）剁椒蒸非洲鲫鱼的做法步骤1、材料：非洲鲫鱼。2、葱、姜、蒜、剁椒。3、葱切丝。。。。4、非洲鲫鱼全...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鱼：1条辅料姜：适量香菜：适量油：适量葱：适量盐：适量具体步骤1.鱼收拾干净后在鱼身上侧刀划几下2.在鱼肚子里填满姜和香菜葱3.放在蒸盘上大火蒸十五分钟4...

食材明细主料鲫鱼（适量）辅料蒜头（适量）剁椒（适量）葱花（适量）中辣（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）剁椒蒸鲫鱼的做法步骤1、蒜头拍扁剁碎备用。2、香葱洗净切葱花备用。3、鲫鱼洗净改切花刀备用。4、锅中热油放入蒜头炒出香味。5...

“非洲鲫的肉味鲜美，肉质细嫩，无论是红烧还是清烹，味道俱佳。尼罗罗非鱼经测定，每100克肉中含蛋白质20.5克，脂肪6.93克，热量148千卡，钙70毫克，钠50毫克，磷37毫克，铁1毫克，维生素B10.1毫克，维生素B20.12毫克。罗非鱼已成为世界性的...

食材明细主料鲜鲫鱼（7两3条（去鳞干净））辅料葱白（一两）姜（半两）蒜（一头）水淀粉（适量）红剁椒（适量）绿剁椒（适量）配料料酒（适量）醋（适量）糖（适量）老抽（适量）盐（适量）辣椒酱（适量）鸡精（适量）酸辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）剁椒烧鲫鱼的做法步骤1、鲜...

十分钟左右。清蒸是保留鱼肉鲜美最大化的最佳做法，非洲鱼肉味鲜美，肉质偏细腻。不过蒸鱼一定要在水沸腾之后再放入锅中，时间到了关火，蒸好之后在锅中稍微焖一会儿会让鱼肉变得更加软糯，口感更佳。其实无论是非洲鱼还是其他...

食材明细主料非洲鲫鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料酱油（适量）淀粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸非洲鲫鱼的做法步骤1、把鱼清洗干净，用水淀粉腌制5分钟2、把姜、葱头切丝扑在鱼上。然后放进蒸锅蒸15分钟后可在...

“经常做的好吃又简单的家常菜”食材明细主料罗非鱼（500g）辅料蒸鱼豉油（适量）剁椒（适量）豆豉（适量）油（适量）香葱（适量）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆豉剁椒蒸罗非鱼的做法步骤1、鱼肚清洗干净在鱼面横切几刀用料酒腌制几分...

食材明细主料鲫鱼（适量）辅料蒜米（适量）辣椒丁（适量）配料盐（适量）油（适量）酱油（适量）料酒（适量）鸡精（适量）醋（适量）辣椒粉（适量）孜然粉（适量）微辣（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）剁椒蒜米鲫鱼的做法步骤1、鲫鱼去鱼肠鱼头清洗沥水，。2、放进盐，淋...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料非洲鲫鱼：1条料酒：2小勺葱：1根辅料花生油：适量生抽：适量香菜：适量姜：适量盐：适量具体步骤1.姜洗干净，切丝。2.鱼清理干净，用刀在背上放些冷刀，以便入味。然...

食材明细主料鲫鱼（一条）辅料剁椒（适量）调料大葱（少许）食用油（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）剁椒鲫鱼的做法步骤1、鲫鱼一条。2、所有的材料。3、先把鱼煎一下。4、煎好了放盘子里放上剁椒蒸十分钟5、蒸好了放上葱丝...

食材明细主料非洲鲫（一条）辅料姜丝（适量）香葱（适量）味事达（适量）鱼露（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧非洲鲫的做法步骤1、准备材料2、放比平时炒菜多一倍量的油，六成热放鱼煎至两面金黄，起锅，3、留少量油把姜丝煎香，放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鱼的吃法有很多，但是最能保持鱼最原始的味道的方法就蒸哦！这一道美味的双椒蒸非洲鲫鱼，用蒸的方法，完美的保留了鱼的鲜美滑嫩的口感，其中加入了各种佐料，在...

“刚成立自己小家的时候，虽然喜欢进厨房，但是无奈手艺太差，不要说鸡鸭鱼肉之类的大菜，就是简单的清炒土豆丝，对我来说都是要焯熟也是相当的不容易呀，于是老公很明智地给我买了一台微波炉，完美主义的我，为了选到一台喜欢的微波...

食材明细主料鱼（适量）辅料姜（适量）辣椒（适量）配料李锦记蒸鱼鼓油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸非洲的做法步骤1、李锦记，你值得拥有。看了后厨找了好多超市百货才找到的。2、辣椒少许3、辣椒，姜片切丝4、下油锅炒...

“最近天津的海鲜，尤其是海鱼又新鲜又便宜，天津人常爱吃的鲫头鱼在市场上才卖15元一斤，吊带鱼也才二十多元一斤，都是鲜得掉眉毛的那种。对于这些鱼，煎、炸都会破坏其原有的味道，清蒸是最佳选择。昨天在家做了个清蒸带鱼，感觉...

“以往家里制作非洲鲫鱼时，尽管放了料酒姜葱，可依然有股土醒味，今次改用了自制酒酿烧制，口味果然不出所料——特香，也省却了醋和糖。”食材明细主料非洲鲫鱼（500克）辅料酒酿（六茶勺）配料姜（一块）蒜（四瓣）盐（一茶勺）酸甜（口味）烧（工艺）三...

“很久前在真功夫吃过一次榨菜蒸牛肉，觉得味道不错。刚好见冰箱里有包榨菜就特意买了条非洲鲫鱼来试试。”食材明细主料非洲鲫鱼（1条）辅料榨菜（1）姜（适量）葱（适量）盐（适量）糖（适量）花生油（适量）豉油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）未知...

“剁椒菜系虽然不是川菜，可是由于实在是美味。小风还是从湘菜同行那里学会了。本来打算做鱼头，无奈家中蒸锅太小，只能做鲫鱼。更多川菜！喜欢自制！可以加QQ群89083854（注明：麻辣川菜）”食材明细主料鲫鱼（两条）辅料姜（适量）小葱（适量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鱼：一条辅料酱油：适量盐：适量姜：适量油：适量具体步骤1.鱼洗净切块沥干2.姜洗净拍扁切碎，铺到鱼块上，撒上少许盐3.冷水入锅蒸10分钟4.加入适量酱油和油，再...

“去年冬天腌鱼的时候，看到菜场有很多小鲫鱼卖，很便宜，两块钱一斤，买了二十块钱的，回家把小鱼洗净，去掉鱼鳞，肠子，鱼鳃，用盐腌了一晚上，晒干后收起来，想啥时候吃就拿出几条，用水清洗后泡会儿，用油炸一下，就是很不错的小零食，今天我用...

食材明细主料非洲鲫鱼（适量）辅料枸杞（适量）配料油（适量）老抽（适量）生抽（适量）淀粉（适量）盐（适量）白糖（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）枸杞烧非洲鲫鱼的做法步骤1、非洲鲫鱼洗净。2、枸杞洗净；切葱花，姜末。3、...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鲫鱼：一条辅料剁辣椒（个人而定）：少许葱：少许姜：少许蒜：少许盐：少许料酒：少许具体步骤1.将鲫鱼洗干净，划几刀，熟的快，。抹上盐，放个几分钟，葱姜蒜，切两部分，一部分切片...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料盐：少许具体步骤1.非洲鲫鱼清理干净，两面花一字花刀，擦干水分，鱼身抹少许盐。热油锅，爆香姜片，放入鲫鱼，煎至金黄；2.翻面后同样煎至金黄，淋入红烧汁；（没有红...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟家里的小宝贝很喜欢吃鱼，鱼肉又是一道十分健康营养的食材，我也很喜欢给他做，我的双椒蒸非洲鲫鱼是一道家喻户晓的家常菜，做起来十分简单，并且营养丰富，鱼肉...