美味的排骨百合汤怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟排骨作为一道家常常见的食材，因为其肉质鲜美，营养丰富热备受人们的喜爱，除此之外，排骨的做法也是多种多样，口味各异。而百合花不仅香气迷人，还可以入菜制作...
自制排骨百合汤 怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天为大家介绍的是美味的排骨百合汤。喜欢吃排骨的朋友一定知道那种排骨最好吃了，有的排骨味道非常好而且还很有营养，小孩子喝还可以帮助提高免疫力，增...
合掌瓜竹芋排骨汤的做法 合掌瓜竹芋排骨湯 合掌瓜竹芋排骨汤怎么做
“今次與大家分享這個合掌瓜竹芋排骨湯此湯水是秋冬一個絕對不能錯過的好湯這個湯有清熱去濕生津止喝排毒潤肺健脾補氣促進新陳代謝的效果而飲的時候此湯非常鮮甜味美其回甘的味道亦非常好飲!大家不妨試試呢希望大家...
芡实百合莲子排骨汤的做法 芡实百合莲子排骨汤怎么做
“因为秋季是最干燥的季节，干燥易伤人体津液，而津液在身体正起着滋润濡养作用。肺主行水，负责将津液送达全身皮毛肌腠以濡润之；同时，肺也主皮毛，所以多喝润肺滋阴的汤水，皮肤自然滋润滑嫩。”食材明细主料排骨（适量）芡实（适量）莲...
补肝润肺百合天麻排骨汤的做法 补肝润肺百合天麻排骨汤怎么做
“百合有润肺止咳、宁心安神的功效，常用来煲粥、炖汤。天麻能够平肝熄风，主治头痛、眩晕。这两种药食同源的食材润而不燥，用来炖汤能够补肝润肺，对神经衰弱，头晕目眩能起到一定的改善作用。天麻的泡发时间很长，懒得每天去换...
苡米百合猪骨汤的做法 苡米百合猪骨汤怎么做
“百合，甘凉清润，主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用苡米，健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜驻容、轻身延年媳妇儿最近嗓子不好，所以想着用百合来煲汤，刚好媳妇儿喜欢吃苡米，就配一起做了这款薏...
玉米笋百合排骨汤的做法 【玉米笋百合排骨汤】-----滋润一夏的汤水 玉米笋百合排骨汤怎么做
“玉米笋的食用部位为籽粒尚未隆起的幼嫩果穗，其营养丰富，每千克鲜玉米笋中含蛋白质29．9克、糖19．1克、脂肪1．5克、维生素B1：0．5毫克、维生素B2：0．8毫克、维生素C110毫克、铁6．2毫克、磷500毫克、钙374毫克，还含有多种人体必须的...
莲子百合排骨汤的做法 莲子百合排骨汤怎么做
“清润，安神，非常温和的汤品”食材明细主料排骨（适量）百合（适量）莲子（适量）辅料姜片（少许）麦冬（少许）调料料酒（少许）盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲子百合排骨汤的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、排骨加料酒焯水清...
罗汉果百合排骨汤的做法 罗汉果百合排骨汤怎么做
“润身体清燥火美容颜明代中医学家张景岳有云：“春应肝而养生，夏应心而养长，长夏应脾而变化，秋应肺而养收，冬应肾而养藏。”可见从长夏转入到秋季的养生着重是在“健脾润肺”上。古有说肺主皮毛，因此养肺对养颜美容也有关键...
黄花菜百合排骨汤的做法 黄花菜百合排骨汤怎么做
“黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾，味鲜质嫩，营养丰富，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清...
雪耳梨子百合猪骨汤的做法 雪耳梨子百合猪骨汤怎么做
“雪耳梨子百合猪骨汤这款汤水很适合秋季饮用，加入猪骨是营养润燥汤水，不加猪骨就是一款滋养润肺的糖水很适合一家大小饮用，小孩子常饮用也可预防秋燥。”食材明细主料雪耳（5g）梨子（1个）干百合（10g）猪骨（180g）辅料清水（500ml）盐（1勺...
百合莲子排骨汤的做法 百合莲子排骨汤怎么做
“这道汤用到的百合、莲子和大枣这三种食材都是晒干的干货，很容易买到，超市、药店都可以买到，它们都是具有药用价值的食材，加上新鲜的排骨一起煲汤，真是四季不可多得的一款营养汤。”食材明细主料排骨（500克）辅料莲子（60克）百...
自制天麻百合排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.天麻泡一下，把排骨洗干净放入砂锅加入凉水煮开，一定要把上面的油沫撇干净也可以把水倒掉从新放入凉水（因为有的排骨实在太脏）。2.然后放几...
莲子百合炖骨汤的做法 莲子百合炖骨汤怎么做
食材明细主料排骨（适量）辅料莲子（适量）百合（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲子百合炖骨汤的做法步骤1、排骨用清水浸泡出血水后清洗干净。2、少许莲子泡发一下去掉莲子芯。3、新鲜的百合清洗干净备用，也...
大枣百合排骨汤的做法 大枣百合排骨汤怎么做
食材明细主料排骨（4小块）大枣（4枚）新鲜百合（1个）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）大枣百合排骨汤的做法步骤1、排骨放入热水在焯一下，洗去血水。2、姜切片，葱切段3、百合剥成瓣洗净...
玉竹百合龙骨汤的做法 小暑养生汤 玉竹百合龙骨汤 玉竹百合龙骨汤怎么做
食材明细主料龙骨（适量）胡萝卜（适量）玉米（适量）百合（适量）玉竹（适量）眉豆（适量）薏米（适量）辅料姜（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玉竹百合龙骨汤的做法步骤1、龙骨飞水。2、配料如下。3、玉米等。4、胡萝卜切厚片。5、放入锅...
莲子花生百合龙骨汤的做法 莲子花生百合龙骨汤怎么做
食材明细主料龙骨（300克）莲子（50克）花生仁（30克）百合（20克）茯苓（20克）桃胶（15克）黑豆（15克）辅料盐（1克）鸡精（1克）胡椒粉（1克）咸香（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲子花生百合龙骨汤的做法步骤1、把食材清洗干净。2、把食材放入电压力煲里，加...
百合莲藕骨头汤的做法 百合莲藕骨头汤怎么做
“入秋后莲藕也上市，藕是冬季进补的好食材能补心益肾，可以补五脏之虚，强壮筋骨，滋阴养血。同时还能利尿通便，帮助排泄体内的废物和毒素。而秋季正是润肺养胃的好季节，多食一些百合可清心润肺、安神定志，家里刚好今天有这两样...
猪肚百合汤的做法 【猪肚百合汤】 猪肚百合汤怎么做
“这道药膳就不仅仅能够防癌抗癌，而且还特别适合处在放化疗期间的癌症患者来食用.而大家都知道，放化疗期间很多患者会出现消化道的症状，恶心，呕吐，食欲不振，不想吃饭，而他的吸收能力也很差，这时候用猪肚体现这个中医食疗的以...
莲子百合排骨粥的做法 莲子百合排骨粥怎么做
“百合莲子排骨粥，这是一道四季都相宜的清淡小粥，我是为了配合我的另一个菜谱“素炒菠萝蜜百合”而做的，在吃过菠萝蜜之后，再吃一碗这样的粥，可以起到清火的作用。”食材明细主料香米（２００克）莲子（５０克）百合（４０克）排骨（１００克）辅料盐（适量）香油（１茶...
百合排骨胡萝卜汤的做法 百合排骨胡萝卜汤怎么做
食材明细主料百合（适量）胡萝卜（适量）排骨（适量）香菜（少许）辅料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）百合排骨胡萝卜汤的做法步骤1、排骨洗下，焯水。2、焯好水的排骨进砂锅中，大火煮开，转中小火，盖上盖，煲半小时。3、胡萝卜切块...
莲子百合排骨汤的做法 一汤两用|降火清心又解馋家里宝宝超级爱喝 莲子百合排骨汤怎么做
“最近有点上火，正好家里有买的百合莲子和前几天买的排骨还没吃，就拿来做了一道排骨莲子百合汤，味道不错，宝宝超级爱喝。”食材明细主料排骨（一斤）百合（一把）莲子（一把）辅料葱段（适量）姜片（5片）盐（适量）料酒（1勺）鱼香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗...
南瓜百合排骨汤的做法 南瓜百合排骨汤怎么做
“南瓜和百合可以炖甜汤，把它们和排骨炖汤也不错哦。南瓜性温，味甘甜，百合具有宁心安神，润肺止咳之效，略苦，女儿说合南瓜一起炖熟的百合确不苦了，汤也好喝。此汤清淡营养，老少皆宜。”食材明细主料排骨（适量）南瓜（适量）百合（适量）辅...
黄花菜百合烧排骨的做法 黄花菜百合烧排骨怎么做
“黄花菜的营养价值很高。特别是胡萝卜素的含量最为丰富。日本保健专家列举的八种健脑食物中，居首位者便是黄花菜，所以日本保健专家把黄花菜称为“健脑菜”，而且黄花菜还是预防高血脂和延缓机体衰老的最佳蔬菜。”食材明...
银耳百合猪骨汤的做法 银耳百合猪骨汤怎么做
食材明细主料猪骨（适量）银耳（适量）辅料百合（适量）红枣（适量）配料盐（适量）姜（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）银耳百合猪骨汤的做法步骤1、材料：猪骨。2、银耳、百合提前用温水泡发，红枣去核。3、锅里烧开水，将猪骨飞水后捞出...