关于咖喱炒时蔬的餐饮精选

“爱吃咖喱的亲们快来学学哦”食材明细主料卷心菜（50克）辅料土豆（适量）咖喱粉（适量）酱油（少许）白糖（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱炒时蔬的做法步骤1、土豆去皮切丝2、卷心菜洗净切丝3、土豆丝煸炒4、再放入卷心菜...

“家中奶奶从新加坡带了咖喱太多了，吃不完我突发奇想制做出一款咖喱时蔬饼，味精不错有东南亚的特色风味。”食材明细主料面粉（250克）胡萝卜丁（少许）青豆丁（少许）玉米丁（少许）鸡蛋（2个）辅料葱花（少许）咖喱（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗...

“夏天不爱进厨房，热的汗流浃背，也不知道吃什么，总吃凉拌菜也不是那么回事儿，这不，总看日韩剧的我，也积累了不少做菜省时偷懒的妙招，日后的博文里会慢慢更新。今天炖一锅咖喱，天下无敌了。我的微博@海蓝澜里面的营养就不必细...

“咖喱常见于印度、泰国和日本等东南亚地区，是一种以姜黄为主料，另加多种香辛料配制而成的复合调味料。其味辛辣带甜，具有一种特别的香气，能促进唾液和胃液的分泌，增进食欲。1.增进食欲咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八...

“小子说想吃炸猪排了，咱当妈的备上材料就给家人做了一份炸猪排。虽说这油炸的食材很上火，但真是十分的香脆有味哦。我做这一份炸猪排的时候，我还调了一个简单的咖喱时蔬汁，淋在上面配上饭，哇，十分的有味哦。送上先朋友们喜...

“好久没吃自己做的Pasta了，寻思着家里有的材料，没有任何荤菜，不过真心的好好吃，不知道是不是自己太久没吃的原因了～”食材明细主料Pasta（适量）辅料胡萝卜（1）西红柿（1）洋葱（半个）土豆（半个）香菇（2）虾米（适量）配料咖喱（适量）咖喱（口味）烧（工艺）...

“每次去这家经营泰国菜的餐馆吃饭必点这道菜，实在开胃好吃，寒冷的冬天吃它浑身暖暖的。没有肉肉的油腻，多吃也没干系，只是每次出门花了不少时间在路上，堵车呀！还是自己动手丰衣足食吧。今晚第一次在家做了这道菜，味道不是一...

“这是接上篇鱿鱼圈的后续，算是一道独立的菜，但同时也算一个蘸料。”食材明细主料咖喱（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）辅料土豆（适量）辣椒（适量）金针菇（适量）咖喱（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咖喱蔬菜的做法步骤1、把金针菇洗干净，其...

“这个是纯素菜咖喱饭哦！”食材明细主料土豆（一个）胡萝卜（一个）玉米（适量）咖喱（适量）辅料菌子（适量）青椒（一个）米饭（一碗）生粉（三勺）咖喱（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杂蔬咖喱饭的做法步骤1、准备好土豆、胡萝卜、菌子、青椒，切成图上...

准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料有机花菜：半颗芦笋：1把青椒：两个胡萝卜：半根蟹味菇：100辅料咖喱块：4块具体步骤1.所有蔬菜洗净，青椒切块，胡萝卜切片，菇去根就可以了，花菜用手掰小朵，芦笋切段...

“咖喱是以姜黄为主料，加上多种香料配制而成的复合调味料。它含有丰富的蛋白质，维生素，多种微量元素，可以补充人体所需的一些营养物质。咖喱还能促进唾液和胃液的分泌，加快胃肠蠕动，增进食欲，帮助消化。可以和咖喱搭配在一起...

食材明细主料咖喱块（2个）剩米饭（300g）鸡蛋（2个）辅料豌豆粒（50g）玉米粒（50g）胡萝卜（100g）火腿肠（半个）洋葱（半个）木瓜（100g）原味（口味）未知（难度）蔬菜咖喱炒饭的做法步骤1、准备洋葱和胡萝卜。2、准备火腿肠，木瓜，豌豆粒，玉米粒。3、准备咖喱块...

“天气冷就爱吃点热得，这一款双蔬咖喱鸡就是很不错的选择、拌饭也好，配馒头也不错哦。”食材明细主料鸡（800克）土豆（2个）胡萝卜（1个）辅料咖喱（半盒）菜椒（适量）细盐（适量）大葱叶（适量）咖喱（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）咖喱双蔬鸡的做...

“这是一道非常简单的家常菜，颜色多，品种多，非常有营养。可以根据自家的食材任意调整，比如可以加胡萝卜、土豆、芹菜等，原则就是将不易煮熟的食材用水焯一下，或者先油锅炒一下。”食材明细主料洋葱（适量）绿菜花（适量）蘑菇（适量）薄...

炒饭时放。咖喱在炒饭的时候放能使饭更加的入味，是一种常见酱料，印度菜、泰国菜等菜系中经常会使用到。采用姜黄、辣椒、芥末等原材料制作而成，有自己独特的风味。可以做的菜色有很多，除了咖喱饭外，还可以和羊肉、鸡肉、鸭...

“做了一次咖喱土豆，真的很好吃，我原来持有的咖喱口味不如传统口味顺口的想法也在悄然改变。这次，又做了咖喱盖浇饭，加工方法既健康又省事儿。虽然是一盘，但荤素都有，营养很丰富。”食材明细主料块状咖喱（75g）米饭（250g）土豆（200...

“今天这道面食材特简单，有青椒，胡萝卜，藕，鸡蛋。青椒富含维C；胡萝卜是维A含量（部分胡萝卜素）屈指可数的蔬菜；藕能健脾开胃，益血补心，有消食的功效。鸡蛋就不多说了，易消化且营养丰富。这些食材在营养结构中各自分工，综合起来非常...

“今天我试着做了一款“杂蔬咖喱鸡”，加上大米饭与一碗简单的菜汤，可以说是既有营养又非常可口的饭菜”食材明细主料鸡腿（500克）土豆（400克）胡萝卜（1根）洋葱（1个）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）料酒（适量）老抽（适量）姜（适量）面粉（适量）生菜杆（适...

蒸好的米放凉之后放咖喱粉。做咖喱炒饭的时候一般用剩饭或者是从冰箱里拿出来的，水分较少，米粒分散，如果是刚蒸出来的米饭，需要放置凉了才能使用。米饭准备好了之后就可以放咖喱粉，搅拌，最后和要放入咖喱中的配菜一块儿在油...

食材明细主料土豆（一块）胡萝卜（一截）青椒（1个）菜花（一块）茄子（一截）豆腐（适量）香菇（4个）杏鲍菇（半个）辅料咖喱粉（两大勺）椰浆（100ml）盐（适量）姜（四片）花椒（适量）咖喱（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬菜咖喱的做法步骤1、所有食材切块2、热锅凉油...

“看见家里面就剩了一个土豆，两根胡萝卜了，就想着做成咖喱饭，早晨出去买菜顺便买了香辣口味儿的咖喱~辣辣的，好吃下饭！”食材明细主料土豆（1个）胡萝卜（1根）青椒（1个）鸡胸肉（1块）辅料橄榄油（10g）食盐（3g）黑胡椒（2g）咖喱（2块）生姜（1小块）淀粉（3g...

食材明细主料胡萝卜（适量）芦笋（适量）蘑菇香肠（适量）香菇（适量）洋葱（适量）鲜姜（适量）蒜（适量）玉米罐头（适量）冷米饭（适量）辅料橄榄油（适量）蘑菇精（适量）咖喱粉（适量）盐（适量）咖喱（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜蔬咖喱炒饭的做法步骤1、准备材料...

“在前辈们的“咖喱菜花”基础上，改良菜品色彩搭配，因加入胡萝卜，口感轻微改变，营养更丰富一些。”食材明细主料菜花（200g）辅料青椒（50g）胡萝卜（80g）配料咖喱粉（5g）葱（10g）植物油（5ml）盐（2g）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三彩咖喱时...

“这是一道非常简单又味道浓郁的快手菜。时蔬不限这几个品种，也可以放西兰花等。我这是处理冰箱里的配菜，都是平时做菜剩下的食材，单独成菜嫌少。正好搁一起烩了。”食材明细主料洋葱（1/3个）胡萝卜（半根）土豆（2个）南瓜（半个）辅料...

“咖喱是吃多了家常菜后的刺激补给，米饭、法棍、吐司、馒头都是咖喱的好搭档。这回买的是味好美的油咖喱，这个做法是油咖喱背后的推荐食谱，跟大家叨叨。”食材明细主料红青椒（一个）绿青椒（一个）洋葱（一个）小排（一斤）番茄（一个）辅料...