关于三丝炒白虾的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料可食用鲜黄菊花：3朵黄瓜：1根胡萝卜：1根芝麻香油：2茶匙（10ml）盐：1茶匙（5g）白芝麻（焙熟）：1茶匙（5g）辅料具体步骤1.将可食用鲜黄菊花的花瓣用手撕下，放入冷盐水中浸泡2－3...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.粉丝按说明浸泡至软，胡萝卜、红甜椒切丝；2.葱末、蒜蓉、干辣椒末、生姜末、生抽、香醋、糖、老干妈油辣子各适量放入调料碗，烧热适量香油...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料莴笋：1根胡萝卜：1根瘦肉：2两辅料大蒜：两颗盐：少许鸡精：少许具体步骤1.首先，莴笋，胡萝卜和肉洗干净，全部切丝。2.然后，肉丝用小粉挂浆。3.锅里下油，稍微多一点，先...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟三丝炒白虾是一道很平常的家常菜，吃起来很是美味，虽然做法有一点复杂但是很多时候还是很简单的，只要你人还早呢多，还是很简单的，而且炒出来味道绝对是飘香...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆芽：适量胡萝卜：适量大葱：适量辅料盐：适量糖：适量白醋：适量味精：适量香油：适量花椒：适量红干椒：适量具体步骤1.胡萝卜、大葱洗净切斜丝，绿豆芽掐根后冲水沥干...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐丝：适量胡萝卜丝：适量木耳丝：适辅料青蒜：适量豆豉：适量盐：适量具体步骤1.热油，放入青蒜爆香2.放入豆豉翻炒3.胡萝卜丝翻炒4.放入豆腐丝翻炒5.放入木耳翻...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:12分钟白虾，是一种海虾，虾壳很薄，肉质鲜嫩，很好吃。先把海白虾用油炸过，再用些土豆，胡萝卜，洋葱切了丝一起炒，味道又鲜又香，下饭配酒都不错。快动起手吧！好好做这道菜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料香菇：三朵胡萝卜：半根圆白菜：小半棵豆腐皮：一张辅料花生油：适量葱：适量姜：适量蒜：适量蚝油：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.用一个可以密封的容器，比如带盖子的大...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料彩椒：2只豆干：2块西芹：3-4根辅料食用油：2汤匙葱段姜片：少许盐：适量白糖：1茶匙鸡精：少许麻油：少许具体步骤1.准备食材。全部清洗干净。2.食材切成细丝。3.西芹...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟三丝炒白虾需要白虾和调料，白虾中的蛋白质、钙、维生素非常的丰富，白虾有很多的营养作用和食疗用作，白虾可以清热健脾、治咳嗽，白虾性寒味甘，对一些心血管...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料菠菜：适量千张：适量红椒：少许姜：少许白芝麻：少许辅料香油：少许白醋：少许白糖：少许盐：少许具体步骤1.菠菜洗净切段、红椒切丝、千张切丝，生姜切成碎末备用2.千张...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白萝卜：100g辣椒(红：适量尖)：100g花生油：20g盐：3g白砂糖：10g醋：10g味精：2g辅料具体步骤1.青、白萝卜洗净，分别切成细丝，放盘内，撒上盐腌一下，滤去渗出的水，再加入...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料红椒：适量肉丝：适量黄瓜：适量鸡蛋：适量调料：：适量盐：适量鸡精：适量料酒：适量胡椒粉：适量淀粉：适量具体步骤1.将笋、红椒分别切成丝，黄瓜取皮切成细丝，取一小碗...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆粉丝：一小把干豆腐丝：200海带丝：100辅料生抽：适量香醋：少许盐：少许糖：少许蒜末：适量味精：少许香菜末：适量香油：少许具体步骤1.将海带丝和粉丝提前用温水泡软...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料素豆包：6个沙拉笋：1个香菇：4朵湿冬菜：10公克红萝卜：少许香菜：少许肉丝：75公克盐：1/2小匙糖：1小匙乌醋：1又香油：少许高汤：500㏄太白粉水：适量辅料具体步骤1.香菇浸...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黄瓜：500辅料胡萝卜：50竹笋：50琼脂：50味精：25盐：25香油：25具体步骤1.将黄瓜剞成5厘米长的段，用盐腌半个小时，然后滚刀片成片，剞成6厘米长的片；2.胡萝卜、竹笋切...

食材明细主料萝卜（145克）江白虾（300克）辅料香葱（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）萝卜丝炒江白虾的做法步骤1、食材：萝卜（已清洗擦成丝）、江白虾（已剪去虾须清洗）、香葱。2、烧锅倒油烧热，下入江白虾...

“这道菜虽然挺朴素的，但家人的下筷率挺高的，粉丝软滑，木耳、黄瓜是脆的，清淡好吃。”食材明细主料虾米（适量）木耳（适量）粉丝（适量）黄瓜（适量）蒜茸（适量）姜茸（适量）葱白（适量）水（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）蚝油（适量）糖（适量）清淡（口味）炒（工...

食材明细主料白萝卜（适量）白菜（适量）虾米（适量）香菇（适量）辅料蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米香菇白菜丝炒白萝卜丝的做法步骤1、虾米香菇用水泡五分钟，沥干备用。2、白萝卜擦丝，用水煮熟，沥干备用。3、白...

食材明细主料大白菜（适量）瘦肉（适量）胡萝卜（适量）黑木耳（适量）辅料盐（适量）油（适量）味精（适量）糖（适量）淀粉（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）三丝炒大白菜的做法步骤1、全部材料清洗干净，分别切丝待用，瘦肉丝提前用淀粉、盐拌匀；2、...

食材明细主料大白菜（适量）胡萝卜（适量）香肠（适量）葱（适量）辅料色拉油（适量）盐（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒三丝的做法步骤1、原图料2、将白菜，胡萝卜，火腿，蒜切丝，备用。3、热锅后放入少许植物油，待油温热时，将倒入蒜...

食材明细主料白虾（几只）螺丝椒（2个）辅料食用油（半匙）胡萝卜（些许）调料食盐（半克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）螺丝椒炒白虾的做法步骤1、螺丝椒洗净改刀。2、胡萝卜改刀。3、白虾化冻。4、处理干净。5、热锅冷油，油热放食盐...

“茭白甘寒，性滑而利，既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，又能清暑解烦而止渴，夏季食用尤为适宜，可清热通便，除烦解酒，还能解除酒毒，治酒醉不醒。茭白含较多的碳水化合物，蛋白质，脂肪等，能补充人体的营养物质，具有健壮机...

食材明细主料萝卜（235克）白虾米（315克）辅料香葱（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜丝炒白虾米的做法步骤1、食材：萝卜、新鲜白虾米（已清洗）、香葱。2、在白虾米中加适量的...

“炒三丝有多种，可随家中现有食材来做，快手家常菜，意在取其食材丰富，营养均衡。”食材明细主料茭白（适量）青椒（适量）胡萝卜（适量）辅料植物油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒三丝的做法步骤1、青...