关于牛肉养生保健汤怎么做好吃的餐饮精选

“汤对女孩子特别的有好处多喝汤对身体也很好这个汤特别有营养因为我家人生病刚出院所以觉得比较营养养生就做来喝”食材明细主料白萝卜（486g）香菇（57g）西红柿（一个）牛肉（135g）辅料料酒（1勺）牛肉粉（3g）大料（3颗）糖（2勺）盐（个人口味）葱（28...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料牛肉：400辅料番茄：200具体步骤牛肉切小块、焯水后重新加清水葱段、姜片煮炖2小时，直至熟烂后待用洋葱、土豆、去皮番茄、圆白菜、胡萝卜、西芹切丁...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天让我来为大家介绍一道好吃的菜叫养生保健粥，随着社会的发展，人们越来越注重养生，而养生的最好方式就是食物养生的方式。而我们今天介绍的养生保健粥...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟吃腻了那些简单的粥。朋友们，你们都该换换口味啦！今天我就来跟大家分享一道非常营养且又健康的粥吧，它就是好吃的《养生保健粥》，可以根据自己的个人口味...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟现代社会美食越来越多，人们往往容易大鱼大肉。但过多的油腻和脂肪其实对身体会造成极大危害，给肠胃造成负担，因此人们又渐渐提倡吃粗粮，回归健康。血糯米...

随着时代的变迁，人们的生活水平也是越来越好了，养生逐渐成为我们倾向的问题，养生组常见的就是养生茶，不知道大家平时都喜欢喝啥茶，反正一直摆在小编桌上就是红豆薏米芡实茶，这个坚持喝去湿气的效果是很不错了，今天我们就来看...

“这次做了一个虫草花鸡汤火锅，味道鲜美、滋补养颜。在汤底里加了虫草花、当归、党参、红枣、枸杞，汤底用厚砂锅细火慢炖而成，具有较好的滋阴补血、添精补肾、增强免疫等功效。一般人均可食用，特别适合于气血双虚、心悸失...

“这道汤是我们很喜欢的一道汤，白萝卜和牛肉是经典搭配，可以起到健脾消食的作用。吃的时候可以直接调味喝汤，也可以用蘸汁来吃肉肉，营养健康味道还很棒呢。秋季到了，天气渐渐凉起来，为家人煲一锅有营养的汤吧，让他们品尝到你...

中国美食文化，种类丰富多样，其实中国人对喝汤也是十分有研究的，像乌鸡汤、鱼汤、银耳汤等等都是我们餐桌上参见的汤羹。喝汤不仅可以暖胃，在其中加入适当的食材还可以起到养生保健的作用。今天小编就来和大家分享几道越喝...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟健胃消食汤，是一道养生汤，主要原料有圣女果，橘子等，圣女果颜色鲜艳，酸甜可口，且富含维生素，具有促进食欲的功效，对身体十分有益，橘子同样富含维生素，味道非常好...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:40分钟前段时间，一直有人问我养生粥的作法及功效？在此我也分享一下我的经验，养生要配合食疗，今天就给大家说一下养生保健粥。这个不仅能让你身材逐渐变好，因为吃...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟越来越多的人开始注重养生，尤其是从食疗开始入手的养生方法，香菇养生保健汤，做法简单易上手，值得大家尝试。香菇是最常见的食材之一，它的养生价值在于可以...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟鸡翅养生锅是鸡翅做成的一款养生锅，首先口感也是比较好的，吃起来味道比较美，也比较的清淡，因为是养生锅，所以是不错的一款美食，这款美食适合多吃，但是做法也...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟可口的保健养生鲫鱼汤是用鲫鱼和香葱以及香菇等几种食材作为主要的原材料加工制作而成的，鲫鱼鱼肉非常的鲜香细滑，其中含有非常低的脂肪量但是蛋白质确...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟当归鸡肉卷是一道既营养又美味的菜肴，经过高温蒸煮后，当归的甜味和药材味渗透进鸡肉卷里面，这样的鸡肉卷吃起来即香滑细嫩且淡淡的药材味、甘甜可口。当...

说到吃牛肉想必不少的朋友们都十分喜爱吃吧，因为牛肉的营养价值十分丰富，对我们的身体健康也是十分有好处的，因此不少的朋友们对牛肉也是情有独钟，那么，怎么吃生牛肉营养又健康呢？不妨就让我们带着疑问和好奇一起去看看原因...

食材明细主料麦菜（适量）鸡蛋（1颗）辅料胡椒粉（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）健康养生蔬菜蛋汤的做法步骤1、材料如下。2、青菜切丝。3、鸡蛋打散。4、先将姜蒜爆香。5、水开后加入青菜丝。6、淋...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟好喝的香菇养生保健汤，想一想口水都要掉下来了，这道汤品好喝的不得了。香菇算是中国人的餐桌上的一道常菜了。真的是万万没想到的好吃。简简单单的食材...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟我觉得吧现在很多的菜呀什么的，汤什么的最讲究的就是养生了，我觉得吧家常保健养生鲫鱼汤就是很养生的一道菜呢，里面的汤喝起来时非常的鲜美的呢，我觉得就...

“牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为，牛肉有补中益气、滋...

“进入寒冷的冬季，家家户户都喜欢煲汤，今天这款冬季养生牛肉汤，具有很强的保健养生功效。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织...

随着炎热的球季到来，因为天气的寒凉，人们的食欲可能就会大减。大人还能少吃点，但是小朋友就不能了。小朋友正处于长身体的发育期，得多吃东西才能有助于他们成长。所以，小编就在下文整理一些养生汤健脾养胃的大全食谱的给大...

食材明细主料三黄鸡（适量）辅料枸杞（适量）黄芪（适量）莲子（适量）党参（适量）沙参（适量）淮山（适量）白芷（适量）姜片（适量）盐（适量）原味（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）保健营养鸡汤的做法步骤1、鸡切块。洗净鸡皮上面的油去掉一些，焯水待用2、准备...

食材明细主料淮山（适量）胡萝卜（适量）鸡肉（适量）玉竹（适量）辅料姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）养生汤的做法步骤1、鸡肉解冻。2、胡萝卜切块。3、淮山去皮泡水防氧化。4、野生玉竹。5、放入玉竹。6、放入胡萝卜。7、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时“美味的保健养生鲫鱼汤”一听这个名字大家就会知道这道鱼汤是非常有营养的食物吧！既然是保健养生的汤，那么朋友们就在家里面自己动手做起来吧，给家里面...