关于蒲瓜西红柿炒蛋怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料蒲瓜（一条）西红柿（2个）辅料鸡蛋（2个）调料油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒲瓜西红柿炒蛋的做法步骤1、蒲瓜西红柿切片。2、热油炒西红柿。3、西红柿炒一分钟放蒲瓜。4、两个鸡蛋...

食材明细主料西红柿（1个）丝瓜（1根）辅料鸡蛋（2颗）花生油（1勺）调料蚝油（1匙）生抽（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿丝瓜炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋先用热油炒熟备用。2、锅里加一点油烧热放入西红柿丝瓜翻炒。3、放入蚝油，...

食材明细主料丝瓜（2个）西红柿（1个）青椒（1个）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）干辣椒（适量）葱（适量）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋炒丝瓜的做法步骤1、鸡蛋打散。2、起锅烧油放入鸡蛋液。3、炒制...

“简单营养十足的菜，维生素多多哦分分钟搞定”食材明细主料角瓜（半个）西红柿（1个）辅料葱花（少许）酱油（少许）油（20克）香油（少许）盐（少许）姜（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒角瓜的做法步骤1、准备好食材2、锅里放油，放葱...

“不同的番茄炒蛋”食材明细主料西红柿（3个）鸡蛋（4个）辅料大蒜（2瓣）葱花（适量）食盐（适量）白糖（少许）白醋（两滴）食用油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒蛋的做法步骤1、番茄我用的两小一大2、将一个小番茄切片后切成番...

“不知道到家都把笋瓜叫什么，其实我说的笋瓜就是西葫芦的一个变种，平时里常吃的醋溜西葫芦，糖醋西葫芦，同样可以用笋瓜来做而且我个人觉得笋瓜口感更好，更加爽脆。夏日里来上一道西红柿炒的酸甜口味的笋瓜，相当的开胃呀。”...

“天热懒得出去买菜就把冰箱里的食材合理利用一下其实美味只是缺乏人去创造不只是山珍海味才能创造出美味平常的食材经过精心的制作配搭也能做出可口的菜肴”食材明细主料西瓜皮（200克）西红柿（1个）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）油（适...

“大暑三伏天，炎炎烈日，紫外线最强，一不留神，皮肤就容易被灼伤。所以出门除了注意防护紫外线的直射，比如带上遮阳伞抹上防晒霜，还有一种内在的防晒方法，那就是多食富含番茄红素的食物，西红柿无疑是必选，没有之一。”食材明细主...

食材明细主料丝瓜（1根）西红柿（1个）鸡蛋（1个）辅料食用油（2匙）生抽（1匙）盐（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒西红柿鸡蛋的做法步骤1、丝瓜去皮去籽（因为本人不喜欢吃里面的瓤）洗净，滚刀切，西红柿斜刀切，鸡蛋打碎。2、放油炒...

“角瓜炒鸡蛋放入西红柿增加了口感！孩子们喜欢这道菜。”食材明细主料角瓜（1个）西红柿（1个）鸡蛋（4个）调料盐（适量）糖（1勺）蔬菜（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）角瓜西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、角瓜切片。2、先放入搅拌好的鸡...

“番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。吃生的能补充维生素C，吃煮熟的能补充抗氧化剂。加热时间越长，番茄红素和其他抗氧化剂增幅越大。但是脾胃虚寒及月经期间的美眉们，不要生吃哦”食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋...

食材明细主料西红柿（适量）黄瓜（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋炒西红柿黄瓜的做法步骤1、主要原料。2、西红柿洗净切块备用。3、黄瓜洗净切片备用。4、鸡蛋打散炒熟。5、炒鸡...

食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（2枚）辅料糖（适量）油（适量）番茄沙司（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒蛋的做法步骤1、鸡蛋2枚西红柿2个。2、鸡蛋打散西红柿去皮切丁。3、锅中放底油。4、煎鸡蛋。5、放入西红...

食材明细主料西红柿（两个）黄瓜（一根）鸡蛋（3个）辅料盐（6克）鸡精（3克）淀粉（一勺）香菜（少许）白糖（5克）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿鸡蛋炒黄瓜的做法步骤1、西红柿切块，黄瓜切片，葱切葱花，蒜切片。2、三个鸡蛋打散。3、鸡蛋先炒...

“十七年前，当我冒着酷暑从高考考场回到家里时，满桌的鸡鸭鱼肉都勾不起我丝毫的食欲，唯有妈妈炒的西瓜皮，让我胃口大开，吃了满满一大碗米饭！伴着炒瓜皮酸爽清甜的味道，我挤过了高考那道独木桥。又是一年高考季，看着满大街的考...

食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒蛋的做法步骤1、原料洗净备用2、西红柿切成一瓣一瓣的3、鸡蛋打散备用4、锅里放油，下鸡蛋摊平5、然后盛起备用6、接着往锅里放西红柿...

“西红柿炒蛋,简单又有营养,而且用时很短,是道很方便的家庭菜谱.”食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（4个）辅料葱末（适量）姜丝（适量）配料糖（半汤匙）盐（1茶匙）五香粉（1茶匙）酸咸（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒蛋的做法步骤1、原料...

“这道菜鲜美可口、营养丰富，又简单易做，老少皆宜。西红柿和角瓜都含有丰富的维生素，尤其角瓜中钙的含量很高。中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。”食材明细主料角瓜（半个）西红柿（半个）鸡蛋...

“加入青椒的西红柿炒蛋，另一种风味，喜欢吃香菜的再加入尝试一下。不错哦。”食材明细主料西红柿（3个）鸡蛋（3个）辅料青椒（一个）葱花（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒蛋的做法步骤1、西红柿3个切块，鸡蛋3个加盐加...

“番茄炒鸡蛋这道家常菜虽说简单，但是大家却都爱吃，记得在大学的时候常常吃这道菜，在宿舍煮面条的时候也会放一个鸡蛋一个番茄，所以这两样的搭配总觉得格外的亲切，对一点都不挑食的我来说，怎么煮都好吃。虽然是道简单的菜肴...

“西红柿不仅美味，还营养丰富，具有美容养颜、保护视力等功效。1.美容养颜：西红柿的番茄红素可以抗氧化，从而促进皮肤细胞代谢，帮助损伤的细胞修复，有一定美容养颜的功效。2.保护视力：西红柿含有维生素A，具有一定保护视力的功...

“鸡蛋炒西红柿是经典传统、快捷方便的家常菜肴，并且炒制的方法也比较简单。鸡蛋和西红柿搭配色泽新鲜艳丽，营养丰富，是一道老少皆宜的美味佳肴。”食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（少许）白糖（适量）白醋（少许）葱（适量...

“还记得上大学那会儿，有个男同学特别的喜欢吃西红柿炒鸡蛋，几乎顿顿都打这道菜，以至于后来大家都叫他“西红柿炒蛋”。大学的生活总是令人难忘，因为一道菜又勾起了深深的回忆。学生时代的童真、学生时代的快乐，都是成人以...

“喜欢各种菜混一起炒，一盘菜混合着多重味道，感觉很棒”食材明细主料西红柿（1个）黄瓜（1个）鸡蛋（1个）辅料鸡精（1/2勺）盐（1勺）食用油（4汤匙）香油（1/3勺）酱油（1勺）醋（1勺）葱（1段）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜西红柿炒蛋的做法步骤1、...

“西红柿炒蛋的秘密在于：1、西红柿放糖炒；2、鸡蛋放盐炒；3、起锅前放一勺米醋拌匀。这样就可以吃到咸甜分明，酸甜可口的西红柿炒蛋了。”食材明细主料西红柿（2个）辅料鸡蛋（3个）配料葱花（适量）糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（...