准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟今天我们来给大家介绍一道汤品,它的名字叫做热苞米绿豆汤,众所周知,绿豆汤在夏日有消暑清热的作用,我们在炎炎夏日,这道菜是一道不可多得好汤呢,而且玉米也是含有大量人体必需的氨基酸,所以说这道汤品的营养价值也是特别的高呢!
主料
水果玉米 :
200 绿豆 :
200 辅料
水 :
适量 具体步骤
水果玉米洗净,将玉米粒剥下来备用。
玉米皮子也洗净备用
玉米皮子也洗净备用
水果玉米粒,绿豆,玉米皮子放入高压锅,加水。
煮绿豆汤,煮到绿豆开花即可,捡出玉米皮,绿豆汤晾凉更好喝。
甜玉米绿豆汤。