关于菠菜香菇炒粉丝的家常做法的餐饮精选

“菠菜香菇搭配粉丝，制作简单快速，而且还是一道养颜佳品。这3种食材都是我们生活中非常常见的，菠菜的营养非常高，具有抗氧化能力，能增强免疫力。”食材明细主料菠菜（1斤）香菇（6个）免泡粉丝（2小团）辅料胡萝卜（1段）葱（1段）姜（1小块）调料...

食材明细主料红薯粉丝（适量）瘦肉（适量）紫甘蓝（适量）卷心菜（适量）辅料蒜瓣（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒粉丝的做法步骤1、准备好材料。2、紫甘蓝、卷心菜切丝，蒜和肉切沫。3、热锅冷油下蒜沫和肉沫煸香。4、下甘...

食材明细主料菠菜（适量）粉丝（一把）辅料辣椒油（1勺）花椒油（半勺）酱油（几滴）醋（1勺）蒜泥（2瓣）白糖（一撮）盐（少许）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜粉丝的做法步骤1、菠菜清洗干净沥干水分。2、粉丝温水浸泡开，沥干水分备用。3、煮锅烧...

“菠菜含有大量的粗纤维和水分，加入粉丝、鸡蛋同炒，营养互补。”食材明细主料菠菜（200g）粉丝（1把）鸡蛋（2个）辅料蒜末（适量）盐（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜粉丝炒蛋的做法步骤1、菠菜洗净切段，蒜...

食材明细主料菠菜（适量）粉丝（适量）辅料猪肝（适量）原味（口味）未知（难度）菠菜粉丝炒猪肝的做法步骤1、猪肝腌制备用。2、菠菜粉丝焯水备用。3、大火爆炒猪肝，最后混入菠菜粉丝，翻炒出锅。...

食材明细主料香菇（10个）肉丝（150克）面条（500克）辅料大葱（适量）姜片（适量）八角（3个）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇肉丝菠菜面的做法步骤1、切好香菇备用2、葱姜，肉丝3、油热，倒入葱姜，八角，小火炒香。再倒入肉丝炒变色4...

食材明细主料菠菜（适量）粉丝（少许）辅料蒜（两瓣）葱（一颗）盐（少许）鸡精（少许）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠菜炒粉丝的做法步骤1、菠菜去根洗净。2、焯水后放入凉水中。3、粉丝用开水泡软。4、蒜葱切末。5、锅热倒入适...

食材明细主料菠菜（适量）粉丝（适量）辅料姜（适量）配料生抽（适量）糖（适量）醋（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常菠菜拌粉丝的做法步骤1、菠菜洗净，切段。2、粉丝泡软。3、粉丝菠菜都过水，去生，粉丝下去，水一开，马上起来，...

“红薯粉是用红薯制作的一种食品，灰色细长条状，晶莹剔透，有粗细之分。红薯中含有多种人体需要的营养物质，维生素B1、B2的含量分别比大米高6倍和3倍。根据科学研究，吃红薯是不会使人发胖的，红薯是理想的减肥食品。它的含热量...

食材明细主料香菇（适量）菠菜（适量）辅料花生油（两勺）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）蒜（适量）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇炒菠菜的做法步骤1、食材清洗干净。2、锅内加水烧开，下入菠菜焯水30分钟。3、菠菜切断。4、香菇...

“菠菜鲜，粉丝香。”食材明细主料菠菜（适量）粉丝（1把）辅料油（适量）蒜（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）粉丝炒菠菜的做法步骤1、先泡粉丝。凉水泡半个小时以上。粉丝吸水变软。2、处理菠菜。菠菜摘好。洗净。入...

“喜欢吃粉丝，今天换炒的试试，一定要趁热吃，要不然会粘，味道还是很不错的。”食材明细主料粉丝（1包）火腿（1根）香葱（5根）辅料盐（2g）十三香（少许）老抽（3g）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常菜之炒粉丝的做法步骤1、粉丝提前...

“香菇特有的香气混搭一些绿色蔬菜色彩提升了菜品的营养也翻倍了。”食材明细主料香菇（10个）菠菜（200g）辅料盐（3g）蒜片（5g）红辣椒（2g）姜末（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠菜炒香菇的做法步骤1、食材备好。2、香菇切片倒...

“下饭一级棒”食材明细主料菠菜（500克）红薯粉条（150克）里脊肉（150克）辅料盐（5克）葱丝（少许）姜丝（少许）料酒（一勺）老抽（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝粉条炒菠菜的做法步骤1、红薯粉提前用温水浸泡至软2、菠菜洗净后用开...

“菠菜中含有多种维生素及微量元素，具有养血止血、敛阴润燥等功效。菠菜中的胡萝卜素在被人体吸收后可转化成维生素A，维生素A可以维护上皮组织细胞的健康，促进蛋白质合成和骨骼分化，提高身体免疫力。菠菜中含有大量的抗氧...

食材明细主料菠菜（500克）粉条（100克）辅料大豆油（30克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（5克）葱末（3克）姜末（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜炒粉条的做法步骤1、将菠菜清洗干净，放入滚水锅中，焯一下。2、捞出，过凉，挤干水分，切成小段装...

“菠菜与粉丝我家平时都是凉拌来吃，平时也很少用菠菜做汤，这次尝试用菠菜肉末与粉丝一起做汤，味道还是相当不错的。”食材明细主料菠菜（适量）肉末（适量）辅料粉丝（适量）葱（适量）配料盐（适量）酱油（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟...

“嫩嫩的菠菜大火一炒特别好吃，加点粉丝就是一道开胃菜。”食材明细主料菠菜（300g）粉丝（30g）豆皮（1张）辅料蒜末（10g）盐（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠菜豆皮炒粉丝的做法步骤1、食材备好。2、菠菜切段。3、粉丝热水浸泡...

食材明细主料河粉（适量）包心菜（适量）香菇（适量）肉丝（适量）辅料盐（适量）猪油（适量）生抽（适量）辣椒（适量）味精（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）包菜香菇肉丝炒河粉的做法步骤1、食材2、先炒辣椒3、放进肉丝4、炒匀5、放进香菇6、炒...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料鸡蛋：3菠菜：一把香菇：3大朵面粉：适量粉丝：一小把辅料盐：适量辣椒酱：适量油：适量具体步骤1.三个鸡蛋加一丢丢面粉加点水调成糊糊2.调成的糊糊过滤一下，我用...

“菠菜是春天的主要蔬菜，菠菜柔嫩味美，营养丰富。菠菜和蘑菇一起吃可以减肥，去脂效果也是一流的。菠菜中富含高纤维和矿物质，让你肌肤紧实有弹性。猪肉类的含有脂肪与蛋白质的物质，菠菜含有维生素、粗纤维与微量元素二者可...

食材明细主料包菜（适量）粉条（适量）辅料红萝卜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常包菜丝炒粉条的做法步骤1、包菜切丝洗净，粉条泡软，红萝卜切丝，葱姜蒜切碎。2、锅中加油烧开（如果有五花肉最好，先放入...

“这是一道快手菜，也是一道全素菜。很清爽。”食材明细主料干香菇（适量）菠菜（适量）辅料姜（适量）盐（适量）味精（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇炒菠菜的做法步骤1、主要原料。2、干香菇泡发，洗干净。3、将香菇...

“不知节日的餐桌你是否被几天来满桌的鱼肉吓到了，今天就为朋友们推荐一道粉丝拌菠菜，凉拌时放些炒好的芝麻盐要比放芝麻酱好吃爽口得多，再放上一些粉丝就更滑爽了，我妈常把粉丝拌菠菜叫做拌合菜，总会提醒我们说凉拌合菜降...

“这是一款少油的凉拌菜，很适合嘴馋又想减肥的美眉们，家里来客人前菜也是必备，下酒也不错哦~”食材明细主料粉丝（2束）菠菜（1把）辅料辣椒面（1勺）小米辣（4个）蒜头（4瓣）香葱（1根）白芝麻（1勺）食用油（3勺）调料生抽（2勺）老抽（半勺）白砂糖（半勺）香醋（1...