关于龙骨红豆汤的做法的餐饮精选

“超级简单的红豆汤，特别喜欢懒癌患者😝”食材明细主料红豆（300克）龙骨（500克）辅料盐（适量）水（适量）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）龙骨红豆汤的做法步骤1、电高压锅放入适量的水，把龙骨，洗干净的红豆放进去，盖上盖子上汽后压1...

食材明细主料龙骨（360克）土豆（480克）青菜（180克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青菜土豆龙骨汤的做法步骤1、食材：龙骨（已清洗焯水）、土豆（已洗净去皮）、青菜（已洗净）2、将已洗净的青菜放在案板上切...

“上班一族中午回家吃饭，时间有限，如何在最短时间吃到富有营养的午餐，是一个关键问题，这款午餐，营养，健康，美味，还算是一道补肾的药膳哦，做法却特别简单，10分钟就能解决战斗哦！”食材明细主料龙骨（300克）龙须面条（100克）辅料红腰豆（15...

食材明细主料龙骨（2斤）胡萝卜（1个）上海青（4颗）辅料姜（1块）红辣椒（适量）配料盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）花椒（适量）醋（适量）白糖（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红烧龙骨的做法步骤1、把龙骨、上海青、胡萝卜清洗干净...

食材明细主料龙骨（适量）土豆（适量）冬瓜（适量）辅料姜（适量）醋（适量）盐（适量）火腿碎（适量）花椒（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冬瓜土豆龙骨汤的做法步骤1、原料图。2、冬瓜、土豆去皮切块。3、龙骨冷水下锅，加几粒花椒煮开。4、...

“今天的汤里加了一点柚皮，可以去腥提鲜。但不能放多，会发苦。”食材明细主料黄豆（50g）胡萝卜（1根）龙骨（150g）柚皮（少许）辅料蜜枣（2颗）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄豆柚皮龙骨汤的做法步骤1、黄豆洗净，提前浸泡一晚2、胡萝...

食材明细主料龙骨（420克）白芸豆（90克）青菜（200克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）白芸豆青菜龙骨汤的做法步骤1、食材：龙骨（已清洗焯水）、白芸豆（已泡发淘洗）、青菜（已洗净）2、将已焯好的龙骨和白芸豆...

食材明细主料龙骨（500g）绿豆（200g）辅料生姜（适量）调料盐（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）绿豆龙骨汤的做法步骤1、龙骨焯水，放入电炖锅中。2、绿豆淘洗好。3、放入电炖锅4、放入姜片。5、加约2升水。6、炖1.5小时。7、...

食材明细主料龙骨（330克）油豆腐（110克）茼蒿（115克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茼蒿油豆腐龙骨汤的做法步骤1、食材：龙骨（已清洗焯水）、油豆腐、茼蒿（已清洗切开）2、将已焯好的龙骨下入高压锅中，加适量的...

“绿豆清热，龙骨增香补钙，海带补碘，加入了莲米清肺热，一款春夏两季都合适的清热润肺汤品。”食材明细主料绿豆（100g）龙骨（200g）辅料海带（1条）莲米（10颗）葱（3根）调料干橘皮（1块）姜粉（1勺）醋（1勺）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）绿...

食材明细主料龙骨（200g）豆腐（250g）辅料生地（适量）麦冬（适量）配料姜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）生地豆腐龙骨汤的做法步骤1、原料图，龙骨已焯水备用。2、豆腐洗净切大块。3、所有材料一起放放砂锅，一次性加足水。4、中...

食材明细主料红薯（适量）大芥菜（适量）龙骨（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）大芥菜红薯龙骨汤的做法步骤1、龙骨飞水。2、放入锅里。3、红薯切斜刀。4、芥菜切段。5、叶子分好。6、放入锅里。7、...

“过完年，个个都说喉咙痛，怕是吃太多煎炸食物了。今天就来个清热去火的汤吧！”食材明细主料龙骨（250g）鲜海带（100g）绿豆（50g）姜（1块）辅料盐（1匙）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绿豆海带龙骨汤的做法步骤1、绿豆洗净2、鲜海带洗...

“青豆龙骨汤，是一款家常汤品！春季燥热，来一份清新淡雅的汤，简直太美啦！青豆富含蛋白质和纤维，含有人体摄入的维生素A，维生素C，维生素K，维生素D，含有少量的钙，磷，钾，铁，锌等等，怪不得常言道：春吃豆，赛吃肉！搭上龙骨更是滋阴补血，营养翻倍...

食材明细主料龙骨（适量）绿豆（少许）薏仁（适量）盐（适量）辅料大葱（适量）姜片（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）绿豆薏仁龙骨汤的做法步骤1、准备以上食材2、龙骨放入锅里焯水后，取出冲洗干净3、放入砂锅里，加入大葱和姜煲30分钟4...

食材明细主料龙骨（适量）土豆（适量）番茄（适量）辅料姜（适量）酸咸（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）土豆番茄龙骨汤的做法步骤1、材料如下。2、番茄去皮切成滚刀块。3、土豆切滚刀块。4、龙骨。5、飞水备用。6、锅子里放入龙骨。7、...

“海带，软坚散结，消肿利水，润下消痰，对糖尿病高血压病有補治作用。”食材明细主料猪龙骨（400克）干海带（50克）黄豆（30克）海底椰（15克）淡菜（10克）辅料盐（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）龙骨黄豆海带汤的做法...

食材明细主料龙骨（300g）海骨（200g）黄豆（100g）辅料花椒（适量）姜（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）海带黄豆龙骨汤的做法步骤1、原料图。海带和黄豆提前泡发洗净，姜洗净拍散。2、海带切大块，再次冲洗去掉残余的泥沙。3...

食材明细主料胡萝卜（1个）白萝卜（1个）龙骨（适量）辅料盐（适量）香菜（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红白萝卜龙骨汤的做法步骤1、龙骨冷水下锅焯烫出血水后捞出冲洗干净。2、红白萝卜分别去皮洗净后切滚刀块。3、将所有材...

食材明细主料龙骨（370克）秀珍菇（115克）毛豆肉（125克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）毛豆秀珍菇龙骨汤的做法步骤1、食材：龙骨（已清洗焯水）、秀珍菇（已清洗）、毛豆肉（已淘洗）2、将已焯好的龙骨下入高压锅中，加...

“广东人喜欢喝汤，并会按不同季节煲煮不同汤水，在春天，山药汤是我们广东人喜欢的汤之一，它味甘,性平;入肺、脾、肾经；不燥不腻；具有健脾补肺，益胃补肾，固肾益精，强筋骨，安神，延年益寿的功效。”食材明细主料猪龙骨（500克）玉米（2根（35...

食材明细主料龙骨（400g）红萝卜（1个）山药（0.5个）辅料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红萝卜山药龙骨炖汤的做法步骤1、龙骨冷水下锅焯烫后捞出洗净备用。2、红萝卜削皮后切滚刀块。3、山药去皮后切滚刀块。4、将所有...

“豆角干，健脾开胄，润肤美肤。”食材明细主料豆角干（50克）猪龙骨（200克）辅料盐（适量）胡椒粉（少许）其他（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆角干炖龙骨汤的做法步骤1、把猪龙骨洗净。2、把豆角干用开水浸泡。3、把豆角干和龙骨放入高...

食材明细主料龙骨（适量）莲藕（适量）绿豆（适量）辅料姜（适量）胡萝卜（适量）调料些（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲藕绿豆龙骨汤的做法步骤1、龙骨飞水备用。2、胡萝卜切块。3、莲藕去皮切块。4、绿豆洗净。5、放入龙骨。6、...

“我和家人都喜欢喝汤，尤其是和各种食材在一起煮的龙骨汤，买排骨我喜欢买脊椎骨，就是所谓的龙骨，它价格不但便宜，肉还不少，煮汤后肉不会散在里面，如果买直排炖排骨汤，肉特别容易散在里面，直排我一般都是红烧，糖醋这样来烧着吃！”...