关于黄瓜豆干炒八带的家常做法的餐饮精选

“这是一道适合夏季制作的菜肴。”食材明细主料八带（100g）黄瓜（50g）豆干（80g）辅料葱（10g）姜（3g）美极鲜（5ml）盐（3g）甜面酱（10g）花生油（25ml）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜豆干炒八带的做法步骤1、八带去除内脏，洗净。2、切成小块...

食材明细主料黄瓜（半根）胡萝卜（半根）米饭（一碗）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（5毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常黄瓜胡萝卜炒饭的做法步骤1、准备所需要的材料。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入...

食材明细主料八带（适量）韭菜（适量）辅料玉米油（适量）蚝油（适量）老抽（适量）盐（适量）花椒（适量）姜（适量）葱（适量）辣椒（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常烧八带的做法步骤1、新鲜八带。2、去掉内脏。3、全部清洗干净。4、韭...

食材明细主料黄豆干（适量）瘦肉（适量）辅料姜（适量）葱（适量）红尖椒（适量）湿生粉（适量）配料酱油（适量）湖南辣椒酱（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常焖黄豆干的做法步骤1、黄豆干如图切块。2、葱白、红尖椒、姜切末，瘦肉...

食材明细主料黄瓜（一根）豆干（适量）排骨（适量）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄瓜豆干炒排骨的做法步骤1、红烧排骨，之前做好的。黄瓜去皮切断，豆干切断备用。2、油锅烧至六成熟...

“剩的蔬菜一起炒了。”食材明细主料干豆腐（适量）黄瓜（1块）辅料心里美萝卜（少许）白菜（少许）葱（少许）调料生抽（少许）花椒粉（少许）盐（少许）鸡精（少许）油（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干豆腐炒白菜黄瓜的做法步骤1、备好食材，切片。...

食材明细主料黄瓜（1个）胡萝卜（1个）辅料辣椒（适量）油（适量）配料盐（适量）调味酱油（适量）葱（适量）姜（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）素炒黄瓜的做法步骤1、胡萝卜洗净，切成滚刀块。2、黄瓜洗净，切成滚刀块。3、锅里放油，放...

“八带，就是章鱼🐙，在青岛有个别称，八带鮹。青岛人爱吃八带鮹，做法各家都不同，大部分人喜欢葱爆八带、葱拌八带，我家比较爱吃尖椒炒八带。”食材明细主料八带鮹（8-10只）尖椒（3-5个）调料蚝油（一勺）味极鲜（一勺）白糖（适量）老抽（半勺）微辣（...

“李锦记黄豆酱，酱香味浓，配八爪鱼简单炒就好下饭家常菜。”食材明细主料八爪鱼（适量）黄豆酱（1勺）辅料姜（少许）蒜（少许）葱（少许）油（少许）米酒（少许）生粉水（少许）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄豆酱炒八爪鱼的做法步骤1、八爪鱼清洗...

“八带又叫八爪鱼、章鱼，味道鲜美，和芹菜一起炒，口感清脆，色泽靓丽，一道及颜值和美味与一身的宴客佳肴。”食材明细主料八带（200g）芹菜（200g）大葱（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）鸡精（少许）香油（适量）菜籽油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普...

“八带含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子―天然牛黄酸。在青岛，每年春天必吃一道菜——葱拌八带。每到早春带籽的八带上市的时候，小葱也上市了。很多市场旁边的餐...

“八带鱼，又称八爪鱼、章鱼、八蛸等，八带鱼有相当发达的大脑，含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子——天然牛磺酸，自古以来小城人们都视八带鱼为佳肴。”食材明细主料...

食材明细主料黑豆豆腐（适量）辅料莴笋（适量）胡萝卜（适量）青豆（适量）包菜（适量）木耳（适量）口蘑（适量）蒜（适量）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）糖（适量）黄豆酱（适量）水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常八珍豆腐的做法步骤1...

“刚刚一个美食网站的管理员找我，说他们的网站要出一本书，具体是各地方的特色菜，我的被选了一些菜，很荣幸啊，能被选上。因为自己的拍照和构图很不理想，是初级水平，一直在努力的学习中。虽然玩的美食时间不是很长，但明显感觉到...

“黄豆海带的营养和功效就不多说了，与冬瓜一齐煲的汤消肿减肥，美颜防癌，尤其是女性，应常吃点海带和黄豆。”食材明细主料冬瓜（1500g）黄豆（50g）干海带（20g）薏仁（50g）瘦肉（500g）干蚝豉（50g）辅料姜（1小块）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普...

食材明细主料八带鱼（适量）辅料青椒（适量）配料酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣子炒八带的做法步骤1、新鲜的八带鱼，洗净。2、八带鱼、青椒切成寸段。3、八带鱼在热水中略烫一下。4、葱姜、干辣椒、花椒炝锅。5...

“豆制类一直都钟爱，简单的家常毛豆炒豆干，快手小炒菜，方便而下饭。”食材明细主料毛豆（适量）豆干（2块）热狗（1根）辅料青椒（1个）食用油（少许）盐（1勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常毛豆炒豆干的做法步骤1、准备好食材（毛豆我是...

食材明细主料豆干（适量）胡萝卜（适量）肉（适量）辅料姜蒜（适量）油（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）葱花（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常炒豆干的做法步骤1、肉，豆干和姜蒜一起切好备用。2、胡萝卜切片。葱段切好。3、起锅放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：200豆干：200辅料葱：5五香粉：3姜：3盐：3花生油：15ml具体步骤1.豆干切片。2.黄瓜洗净切片。3.热锅下油，先放少许葱姜炝锅。4.放入豆干。5.炒至豆干表面...

“八带传统吃法就是葱拌，今天换个吃法😍有🌶️辣椒更带劲儿🤤”食材明细主料八带（适量）调料葱（适量）料酒（适量）生抽（适量）糖味精（适量）八角（适量）烤蒜香面包片（适量）蚝油（适量）姜（适量）老抽（适量）干辣椒（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...

“我指挥我们家妞炒的菜。”食材明细主料干豆腐（250g）辅料鸡蛋（3个）青椒（2个）胡萝卜（一段）葱花（一勺）蒜末（一勺）调料酱油（一勺）蚝油（一勺）花椒面（半勺）淀粉（2勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常炒干豆腐的做法步骤1、干豆腐切段过热...

食材明细主料黄瓜（1根）辅料大豆油（25克）精盐（2克）五香粉（2克）味精（2克）生抽（少许）葱末（5克）姜末（5克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒肉的做法步骤1、将黄瓜清洗干净，切成小片，装入盘中待用。2、将猪瘦肉清洗干净，切成小片，葱姜切...

“做这个菜一定是大火快炒，不能炒老了。”食材明细主料八带鱼（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）酱油（适量）料酒（适量）蒜蓉辣酱（适量）甜面酱（适量）葱（适量）姜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣炒八带鱼的做法步骤1、主要原料...

“简单速炒，适合早餐。”食材明细主料黄瓜（1根）豆腐干（4块）辅料葱（1根）盐（适量）五香粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐干炒黄瓜的做法步骤1、豆腐干四块，黄瓜一根，大葱1根。2、黄瓜切片。3、豆腐切条，葱切花。4、平底锅...

食材明细主料黄瓜（2根）辅料蒜（2瓣）盐（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒黄瓜的做法步骤1、黄瓜切片，蒜切沫。2、炒锅烧油，油7成热放黄瓜，翻炒均匀。3、翻炒几下后放盐，酱油，翻炒均匀。4、放蒜末翻炒均匀出锅，...