自制冬至番薯汤圆怎么做好吃又简单
准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料红薯：1个番薯粉：适量白菜：适量粉干：适量鳗鱼干：适量油盐酱酒葱：适量辅料具体步骤1.将红薯放高压锅煮熟，煮烂。待冷后，剥皮，放入红薯粉一起揉成一个个小团，尽...
香甜的番薯汤圆汤水怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟香甜的番薯汤圆汤水外形小巧可爱，颜色鲜艳，让人看了很舒畅。制作过程简单时间短，它的味道让人赞不绝口。吃到嘴里软香可口，里面的营养价值也不可小觑。娇...
香甜美味的番薯汤圆汤水怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟蕃薯可以调理肠胃，保持肠道通畅，最重要的是不用担心胖哦，这款香甜美味的番薯汤圆汤水很好吃的哦，而且用料简单制作方便用时短适合一众上班族和懒人党哦，还...
番薯汤圆怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料番薯：适量汤圆粉（糯米粉）：适量水：适量番薯与汤圆粉的比例是：2：1。辅料具体步骤1.1、番薯蒸熟，用筷子可以轻松插穿就可以了。刨去外皮用勺子把它搅成番薯泥。2...
美味的番薯汤圆汤水怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟番薯汤圆汤水这道美食正如美食的名字一样，所需要的食材主要为芝麻汤圆、番薯、小汤圆。芝麻汤圆采用芝麻以及面粉制作而成，咬上一口芝麻流露出来，美味极...
薯圆水果甜汤的做法 薯圆水果甜汤怎么做
“婆婆有胃寒，所以她几乎都不要会吃些生冷的东西包括水果。医生就建议她吃煮过的水果汤所以我隔三差五就是煮点水果汤给她吃，给不爱吃红薯的小孩，做成了薯圆，他们都没有抵触”食材明细主料苹果（1个）红薯（100g）木薯淀粉（适量）圣...
紫薯汤圆的做法 爱糯米食品——紫薯汤圆 紫薯汤圆怎么做
“经过试验得出用紫薯做汤圆没有用南瓜做的漂亮，也许是我糯米粉放少了，颜色偏深了一点，我是喜欢那种淡紫色的，如果再和一个白糯米团一起做双色汤圆应该会好很多。又想起昨天一个朋友说根本不可能把你和做饭连在一起，没想到...
紫薯汤圆的做法 紫薯另一种吃法【紫薯汤圆】 紫薯汤圆怎么做
食材明细主料紫薯（适量）糯米粉（适量）花生粉（适量）糖粉（适量）甜味（口味）氽（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯汤圆的做法步骤1、紫薯去皮切薄片入蒸锅中蒸熟。2、趁热压成泥状。3、拌入等量的糯米份揉成适当的软度。4、搓成长条状，切成适...
汤圆番薯糖水的做法 汤圆番薯糖水怎么做
食材明细主料汤圆（10个）番薯（500克）辅料红糖（200克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）汤圆番薯糖水的做法步骤1、番薯去皮切块！2、番薯放到电力高压煲加适量水和红糖煮！3、煮好了番薯糖水！4、煮汤圆！5、把煮好的汤圆放到番薯糖...
桂圆番薯汤的做法 桂圆番薯汤怎么做
食材明细主料番薯（300克）桂圆肉（50克）辅料冰糖（50克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂圆番薯汤的做法步骤1、食材：番薯、桂圆肉、冰糖2、将番薯洗净、去皮。3、放在案板上切成小块，待用。4、将桂圆肉和冰糖下入锅中。5、接...
番薯豆沙汤圆和番薯巧克力汤圆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄心蛋黄番薯：300糯米粉：300辅料红豆沙：500巧克力：70具体步骤1.把番薯蒸熟去皮然后压成番薯泥2.把糯米粉和番薯泥混合一下加适量温水揉成面团3.把面...
红薯汤圆糖水的做法 红薯汤圆糖水怎么做
食材明细主料红薯（适量）红枣（适量）小汤圆（适量）辅料冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯汤圆糖水的做法步骤1、红薯切块。2、放入锅中，加入适量水。3、加入冰糖。4、加入几颗红枣。5、店高压锅保压八分钟。6、彩色...
紫薯汤圆的做法 紫薯汤圆怎么做
“紫薯含有膳食纤维、维生素、硒、锌、钾、花青素等多种营养物质，具有抗氧化、预防高血压、增强免疫力等作用。番薯含有蛋白质、胡萝卜素、维生素等多种营养物质，具有补中益气、养血生津、润肠通便等作用。你也快试试吧...
红薯水果汤圆的做法 红薯水果汤圆怎么做
“孩子跟我一样，不喜欢吃红薯之类的，为了让他吃下去，依旧老办法，变了花样他就吃了。”食材明细主料红薯（适量）木薯粉（适量）猕猴桃（适量）辅料白糖（适量）清水（适量）枸杞（适量）酸甜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红薯水果汤圆的做法步骤1...
紫薯水晶汤圆的做法 紫薯水晶汤圆怎么做
“紫薯水晶汤圆种草已久，今刚好有蒸好的紫薯，那就开始吧！美美的汤圆颜值有赞哦！”食材明细主料木薯粉（适量）紫薯（适量）糖粉（适量）辅料开水（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯水晶汤圆的做法步骤1、紫薯提前蒸熟，木薯粉和...
银耳紫薯水果汤圆的做法 银耳紫薯水果汤圆怎么做
“冬天气候比较干燥吃银耳汤可以滋阴润肺，里面煮点汤圆是不是会更好吃”食材明细主料银耳（适量）糯米粉（200克）紫薯粉（适量）黄桃（适量）辅料白芝麻（适量）白糖（适量）黄油（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）银耳紫薯水果汤...
番茄汤圆的做法 番茄汤圆怎么做
食材明细主料汤圆（1袋）辅料番茄酱（适量）白糖（适量）植物油（适量）水（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄汤圆的做法步骤1、汤圆室温解冻，油锅放适量油，油热把汤圆放锅里煎炸2、待汤圆受热鼓起，改为小火，再煎炒一会出锅3、把油...
紫薯汤圆的做法 【广州】紫薯汤圆 紫薯汤圆怎么做
“汤圆营养丰富，是我国的传统美食，历史悠久，元宵节南方人吃汤圆的习俗，北方人则吃元宵的习俗，汤圆和元宵略有不同。我是南方人，从小吃汤圆的。传统的汤圆有馅很好吃，但是高热量，含糖高，且难消化。推荐一款紫薯汤圆，含膳食纤维高...
番薯圆仙草蜜水的做法 番薯圆仙草蜜水怎么做
食材明细主料地瓜（适量）辅料太白粉（适量）仙草（适量）配料白砂糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番薯圆仙草蜜水的做法步骤1、地瓜蒸熟，趁热压成泥，加入白糖搅拌均匀，接着加入太白粉搅匀。2、接着将粉泥揉至不黏手即可分成...
紫薯汤圆 自制紫薯汤圆
“昨天偷了儿子一根香蕉，今天做一个好看的汤圆补偿他一下。”食材明细主料紫薯泥（100克）糯米粉（50克）炼乳（15克）白糖（20克）辅料温水（30克）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制紫薯汤圆的做法步骤1、蒸了3个紫薯，实际用到紫薯泥1...
姜薯汤圆甜汤的做法 姜薯汤圆甜汤怎么做
食材明细主料姜薯（适量）汤圆（适量）辅料鸡蛋（适量）调料白砂糖（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）姜薯汤圆甜汤的做法步骤1、姜薯洗净去皮备用。2、汤圆和鸡蛋备用。3、鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用。4、姜薯用刨刀刨成薄片备...
芝麻汤圆番薯西米糖水的做法 芝麻汤圆番薯西米糖水怎么做
“汤圆馅太甜了”食材明细主料汤圆（2包）辅料番薯（3个）西米（1元）红糖（1片）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芝麻汤圆番薯西米糖水的做法步骤1、准备材料。2、西米冷水浸泡几分钟。3、番薯去皮切丁。4、锅里煮水，水开后放西米。...
水晶紫薯汤圆的做法 水晶紫薯汤圆怎么做
“紫薯含有丰富的膳食纤维、淀粉、维生素、微量元素（硒、铁、钙、钾等）及花青苷、糖蛋白、胡萝卜素、去氢表雄（甾）酮等多种功能性因子，具有抗氧化、抗肿瘤、增强记忆、预防高血压、修补心肌、减轻肝机能障碍、增强机体免疫...
番薯汤的做法 番薯汤怎么做
食材明细主料番薯（两条）辅料水（1500毫升）调料黄糖块（30g）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番薯汤的做法步骤1、番薯洗干净。2、去皮切块，放1500毫升水，30g黄糖块。3、大火煮开转中火煮5分钟关火。4、成品。...
水晶红薯汤圆的做法 水晶红薯汤圆怎么做
“汤圆用木薯粉做的皮软软弹弹的，而且还可以看到里边的馅料很漂亮，孩子也喜欢吃。”食材明细主料红薯（200克）木薯粉（100克）辅料白砂糖（50克）调料炼乳（10克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）水晶红薯汤圆的做法步骤1、红薯去皮...