关于咸蛋西兰花粥的餐饮精选

新颖的咸蛋西兰花粥怎么做好吃又简单

新颖的咸蛋西兰花粥怎么做好吃又简单

2020-07-24
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟咸蛋西兰花粥是一道立意创新,材料创新的粥品。在日常生活中,大家比较常见的可能是皮蛋瘦肉粥、蔬菜干贝粥之类的传统粥品,可能连咸蛋粥都比较少见,但是这...
南瓜花粥怎么做好吃又简单

南瓜花粥怎么做好吃又简单

2019-12-26
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料大米:200辅料蜂蜜:2勺清水:适量南瓜花:1碗南瓜:半个具体步骤1.材料:大米200克、南瓜半个、南瓜花1碗、2勺蜂蜜、清水适量。2.南瓜洗干净去籽切成块,加入淘洗...
宝宝的咸蛋西兰花粥怎么做好吃又简单

宝宝的咸蛋西兰花粥怎么做好吃又简单

2020-06-15
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟宝宝是正在长身体扥时候,所以他们吃的东西不但要干净,营养价值还要高,而且荤素搭配也要得当,一点都马虎不得。今天为妈妈们带来一道适合宝宝们吃的食物—...
香妃花粥怎么做好吃又简单

香妃花粥怎么做好吃又简单

2019-12-26
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料大米:适量干香妃花:适量辅料具体步骤1.准备原料:大米、干的香妃花2.香妃花用清水泡30分钟3.煮粥4.把泡好的香妃花放到煮好的白粥里就可以咯,香香甜甜的很...
蹄花粥怎么做好吃又简单

蹄花粥怎么做好吃又简单

2019-12-26
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料猪脚:3-5个白粥:一碗辅料糖:适量生抽:适量八角:适量水:一杯料酒:几滴具体步骤1.烧热锅子,加一勺油、两大勺糖,糖融化变色后加入烫过的猪脚2.翻炒到猪脚挂上糖...
好喝的咸蛋西兰花粥怎么做好吃又简单

好喝的咸蛋西兰花粥怎么做好吃又简单

2020-06-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟家里人很爱喝粥,于是就经常研究怎么做出来的粥又好喝又营养。这道“咸蛋西兰花粥”就非常受家人喜欢,做法也非常的简单呦,算是比较快手的煮粥菜谱啦。西...
红枣腰花粥怎么做好吃又简单

红枣腰花粥怎么做好吃又简单

2019-12-25
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料粳米:250猪腰:250红枣:10颗姜:小许辅料盐:1/2小匙砂糖:1小匙生抽:1大匙食用油:1大匙具体步骤1.把材料准备好。2.粳米洗干净,加入适量清水,大火煮开转中小火慢慢...
西兰花小米蛋黄粥的做法 西兰花小米蛋黄粥怎么做

西兰花小米蛋黄粥的做法 西兰花小米蛋黄粥怎么做

2024-01-13
“这是我专门为我家发烧的宝宝定制的一款蔬菜粥,宝宝发烧生病期间最好是以清淡为主,那除了清淡易吸收还要保证足够的营养,而在发烧生病期间很多高蛋白的食物都不建议吃,那不防试试这款粥,这款米糊,也更十个月加辅食的宝宝”...
西兰花米粥的做法 西兰花米粥怎么做

西兰花米粥的做法 西兰花米粥怎么做

2024-01-13
“西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效,菜花含维生素C较多,比大白菜、番茄、芹菜都高,尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。研究表明,患胃癌时人体血清硒的水平明显下降,胃液中的维C浓度也显著低于正常人,而菜花不...
西兰花瘦肉粥的做法 西兰花瘦肉粥怎么做

西兰花瘦肉粥的做法 西兰花瘦肉粥怎么做

2024-01-03
食材明细主料西兰花(适量)米饭(一碗)肉末(适量)葱花(一根)辅料盐(2克)生抽(2克)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西兰花瘦肉粥的做法步骤1、备齐材料待用。2、油锅烧至六成熟倒入肉末西兰花煸炒。3、加入适量水,倒入米饭。4、煮至...
西兰花咸蛋糕的做法 西兰花咸蛋糕怎么做

西兰花咸蛋糕的做法 西兰花咸蛋糕怎么做

2024-01-05
“最近看了不少饮食方面的新闻,卫生问题真是堪忧啊。从食材采买,运输,加工,包装再到售卖,这中间得经过多少程序?更何况一些反复加工的美食?家常菜咱自己做,可烘焙呢?在烤箱不如电饭煲流行的当下,大家说起烘焙就双手一摊:“咱会吃...
咸鸭蛋西兰花米粉汤的做法 咸鸭蛋西兰花米粉汤怎么做

咸鸭蛋西兰花米粉汤的做法 咸鸭蛋西兰花米粉汤怎么做

2024-01-05
“简单利用冰箱内现有的食材,煮一碗米粉汤,轻轻松松的解决一餐。。。”食材明细主料米粉(100克)西兰花(110克)熟咸鸭蛋(1只)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)咸鸭蛋西兰花米粉汤的做法步骤1、食材:米粉、西...
西兰花培根咸派的做法 西兰花培根咸派怎么做

西兰花培根咸派的做法 西兰花培根咸派怎么做

2024-01-11
“咸派是法国人的家常菜,类似意大利披萨,通常还会搭配沙拉和汤,一起作为午餐或晚餐,甚至是带到附近的咖啡店、烘焙坊法式咸派强调便利、简单,不管是外出旅游、阅读、喝咖啡或是招待客人,都相当适合”食材明细派皮发酵黄油(11...
西兰花皮蛋粥的做法 西兰花皮蛋粥怎么做

西兰花皮蛋粥的做法 西兰花皮蛋粥怎么做

2023-12-31
食材明细主料西兰花(适量)皮蛋(适量)大米(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)西兰花皮蛋粥的做法步骤1、大米淘洗两遍,放入砂锅中加水烧煮。2、皮蛋切小块。3、西兰花撕成小朵清洗干净。4、大米煮至开花时,放入...
西兰花虾仁粥的做法 西兰花虾仁粥怎么做

西兰花虾仁粥的做法 西兰花虾仁粥怎么做

2023-12-30
食材明细主料大米(适量)糯米(适量)虾仁(适量)辅料姜末(少许)西蓝花(适量)调料盐(适量)白胡椒粉(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)高级(难度)西兰花虾仁粥的做法步骤1、大米与糯米比例为3:1。2、水烧开后放入淘洗过的米煮粥。3、喜欢自己...
西兰花咸粥的做法 西兰花咸粥怎么做

西兰花咸粥的做法 西兰花咸粥怎么做

2024-01-08
“一直喝习惯了甜粥,偶尔来点咸味的也不错哦,UKOEOPR6破壁机(加热款)功能强大,做出的绵粥香浓可口,食材随意搭配想加什么就加什么。统统放入调理杯启动按键就可以去忙其他的了,片刻即可享用美味,特别的方便省事!”食材明细主料...
咸肉炒西兰花的做法 咸肉炒西兰花怎么做

咸肉炒西兰花的做法 咸肉炒西兰花怎么做

2023-12-29
“#早春美味”食材明细主料西兰花(适量)腊肉(适量)辅料耗油(适量)红辣椒(适量)调料盐(适量)食用油(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)咸肉炒西兰花的做法步骤1、锅中油预热,放入腊肉煸炒。2、放入西兰花翻炒(西兰花提前焯水)。3...
西兰花乌鸡粥的做法 西兰花乌鸡粥怎么做

西兰花乌鸡粥的做法 西兰花乌鸡粥怎么做

2024-01-05
“在广西,用当地人常说的话,“滚”生肉粥,在粥中加入腌制过的瘦肉、鱼片、鸡肉等,大火滚熟,肉质鲜嫩,粥品鲜美爽口不腻。食材:乌鸡鸡腿200克、大米150克、糯米50克。配料:西兰花适量、枸杞适量、精盐适量、清水适量、姜适量、...
咸鸭蛋炒西兰花的做法 咸鸭蛋炒西兰花怎么做

咸鸭蛋炒西兰花的做法 咸鸭蛋炒西兰花怎么做

2024-01-05
“西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等,具有提高机体免疫力,防癌抗癌的功效。此外,西兰花属于高纤维蔬菜,能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收,进而降低血...
西兰花鸡蛋粥的做法 西兰花鸡蛋粥怎么做

西兰花鸡蛋粥的做法 西兰花鸡蛋粥怎么做

2024-01-28
“西兰花鸡蛋五谷米”食材明细主料西兰花(1个)五谷米(1杯)鸡蛋(2个)辅料盐(1勺)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)西兰花鸡蛋粥的做法步骤1、西兰花鸡蛋粥比较简单。第一步把五谷米洗干净后泡半个小时至一个小时,让五谷充分吸...
咸肉蛋白炒西兰花的做法 咸肉大豆蛋白炒西兰花 咸肉蛋白炒西兰花怎么做

咸肉蛋白炒西兰花的做法 咸肉大豆蛋白炒西兰花 咸肉蛋白炒西兰花怎么做

2024-02-10
食材明细主料西兰花(110克)咸肉(60克)大豆蛋白(30克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)咸肉蛋白炒西兰花的做法步骤1、食材:咸肉(已切片)、西兰花(已清洗)、大豆蛋白(已泡软)2、将清洗好的西兰花下入清水锅中焯...
咸鸭蛋西兰花的做法 咸鸭蛋西兰花怎么做

咸鸭蛋西兰花的做法 咸鸭蛋西兰花怎么做

2024-01-08
“孩子的最爱”食材明细主料西兰花(1颗)咸鸭蛋(1个)辅料盐(适量)其他(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咸鸭蛋西兰花的做法步骤1、原材料2、西兰花切块放入盐水中,咸鸭蛋剥壳3、炒鸭蛋,加两碗水,煮开4、放入西兰花煮至熟,放盐出锅...
蛋黄西兰花粥怎么做

蛋黄西兰花粥怎么做

2018-10-17
鸡蛋,属于是一种蛋类,人们在日常的生活中经常性的会食用到,其主要的组成是蛋清与蛋黄,各有各的食用方式。西兰花,是一种蔬菜类的,其人体的功效是很不错的。那么当西兰花遇上了蛋黄,可以怎么做成粥呢?以下小编就为大家所介绍一...
西兰花咸菜,怎么用西兰花做咸菜呢?

西兰花咸菜,怎么用西兰花做咸菜呢?

2018-09-08
西兰花是大家在日常生活当中经常食用的一种蔬菜,那么西兰花咸菜怎么制作呢,同一种食材是有很多种不同的制作方法的,那么制作的方法和技巧就是非常的关键的,只有掌握了技巧和方法才能吃到美味可口的食材哦,今天小编就给大家...
蛋黄西兰花粥的做法

蛋黄西兰花粥的做法

2018-11-03
蛋黄和西兰花可以说是我们日常生活当中两种非常常用的食材,而且都具有非常高的营养价值。同时这两种食材一起煮粥也是一种不可多得的美味。蛋黄西兰花粥对老人和小孩来说都是非常有营养的,今天小编就来详细讲一讲一这道...