关于儿童、女性珍品——小虾焖豆腐的餐饮精选

“早上买鱼又看到小虾子，不过还是和鱼放在一起，卖鱼的可忙了，让我自己挑出来。我打算买点来和鱼一起烧了，突然想出这么一个菜来——小虾焖豆腐。都说小鱼小虾含钙高，那豆豆制品也是如此，以前女儿不太爱吃豆腐，我稍微煎一煎再...

儿童时期是长身体的时期，经常会觉得饿，总不能一饿就吃饭吧，那怪麻烦的，那么可以吃点什么小吃呢？既能满足了口腹之欲，又能补充营养，还不会对身体造成伤害呢？关于这个问题，我想很多人都想要得到答案，下面就让我们一起看看儿童营养...

“比较清淡适合2-6岁儿童食用”食材明细主料竹节虾（三只（或青虾））冰鲜虾仁（五个）儿童面条（适量（不会做面条的可以购买成品儿童面条））辅料鸡蛋（一个）生抽（少许）菠菜（少许（或白菜心））盐（少许）香油（几滴）番茄（少半个）干瑶柱（三个）干香菇（少许）生姜（一...

“豆腐切十字花刀，让其多面接触吸收了鲜美的虾汁，咬一口，鲜味直爆。食材：河虾150克、豆腐1块配料：红辣椒适量、青辣椒适量、姜适量、葱适量、蚝油1勺、白砂糖适量、料酒2勺、香醋1勺、精盐适量、食用油适量”食材明细主料...

食材明细主料青豆（250g）老豆腐（200g）虾仁（100g）胡萝卜（100g）辅料盐（3g）酱油（1匙）花生油（1匙）生粉（1匙）生姜（3块）蒜（3颗）水（1勺）清淡（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜虾豆腐焖青豆的做法步骤1、胡萝卜和豆腐切丁备用2、虾仁和豆腐焯水3、热锅...

“虾与豆腐碰撞，味道已经又鲜又嫩，再加上小葱的介入，顿时清香飘逸，鲜嫩爽口。为什么人们对高颜值的菜品没有抵抗力？况且这种老小通吃的高颜值......豪华版的“小葱拌豆腐”告诉你们。”食材明细主料鲜活淡水虾（500g）豆腐（500g...

食材明细主料面条（1两）日本豆腐（1包）辅料扁豆（2根）胡萝卜片（十几片）猪油（1勺）黑胡椒（适量）生抽（1勺）酱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）焖面豆腐的做法步骤1、胡萝卜片煮八分熟捞起。2、用磨具切好。3、日本豆腐也入锅煮透同时把扁豆...

“今天献丑，简单做一款，清代末年曾执掌大清国权柄的一代女枭，慈禧太后老佛爷最喜爱的小菜“黄焖豆腐”来介绍给诸位网友，呵呵！”食材明细主料豆腐（400克）五花肉（100克）辅料水发木耳（60克）黄瓜（50克）大葱（20克）姜（10克）配料花雕酒（15克）酱...

食材明细主料豆腐（400g）辅料虾米（3g）葱花（适量）酱油（适量）水淀粉（适量）盐（少许）咸香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米焖豆腐的做法步骤1、豆腐切小块、虾米、葱花。2、豆腐先煎至两面微黄。3、放入虾米炒香。4、再加入盐、酱油。...

食材明细主料面粉（半碗）鸡蛋（一个）菠菜（一颗）黄瓜（五薄片）瘦肉（一小块）辅料玉米油（适量）盐（适量）酱油（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）儿童版珍珠汤的做法步骤1、青菜切丁，肉切碎备用。2、取半碗面粉，面粉加水和成稠状。（此步忘记...

“一直以来都超爱吃油豆腐，可是又怕吃多了会太油腻，长肉肉。于是想到了跟冬瓜一起焖，那样冬瓜可以帮助化解掉多余的油份，可以放心吃啦～做好的这道菜，软软棉棉的，入口即化，真的很适合老人和小朋友哟～”食材明细主料冬瓜（500克）珍...

儿童过敏性鼻炎还是比较常见的疾病，特别是春夏季节，因为温度变化比较大，并且空气中出现很多的划分，所以更容易出现过敏性鼻炎，这种疾病难以根治，但是可以在生活上多多护理，避免疾病发生，或是情况加剧，饮食也是其中很重要的护理...

“孩子们最爱画面美的东西了，只做好吃的美食怎能满足她们的小小爱美之心呢，来吧，咱们把美食也做得萌萌哒，看宝宝还会不喜欢吗？”食材明细主料方便面（1袋）米饭（50克）辅料胡萝卜（几片）四季豆（1根）西兰花（半棵）红烧肉炖土豆（1份）虾（适量）辣...

“萌萌哒卡通小鸡饭团，能够治愈挑食的孩子。而且制作有趣的饭团，可以让孩子自己动手。增加亲子感情，和孩子成为好朋一反。父母的陪伴很重要，爱就多陪伴！”食材明细主料米饭（1小碗）紫菜（1小片）元葱粒（1把）香菇粒（1把）玉米粒（1把）豌豆...

食材明细主料虾仁（150克）豆腐（350克）辅料枸杞（5克）葱（10克）姜（5克）蒜（3瓣）花生油（30毫升）料酒（15毫升）盐（4克）水淀粉（20克）胡椒粉（2克）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁焖豆腐的做法步骤1、自制豆腐一块。2、切成一寸见方的块。3、过热...

“前几天买了将近一斤的虾，用了一大半来做米粉蒸虾。特意留了几个焖豆腐，这样豆腐吸收了虾的鲜味，最后比虾更抢手呢！”食材明细主料豆腐（两块）虾（6个）蒜子（两瓣）生姜（几片）香葱（一根）辅料油（一汤匙）盐（1/2茶匙）酱油（一茶匙）咸鲜（口味）煮（工艺...

“虾仁焖豆腐，虾仁Q弹鲜美，豆腐咸香，两者结合营养双倍，是一道美味的下饭菜！”食材明细主料海虾（适量）豆腐（一块）辅料花生油（适量）盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）姜（适量）热水（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁焖豆腐的做法步骤1、...

“鲜香美味，很下饭的家常菜。”食材明细主料豆腐（一块）虾干（适量）辅料蒜末（适量）姜末（适量）葱花（适量）调料油（适量）酱油（适量）生粉水（少许）酱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾干焖豆腐的做法步骤1、备好食材:如图。2、豆腐切小四方块，...

到了春天，不少家长开始担忧，自己的孩子有过敏性咳嗽怎么办，其实儿童过敏性咳嗽是一种很常见的呼吸道疾病，主要是因为他们支气管粘膜还行娇嫩，抵御外界病菌感染的能力比较弱所导致的。儿童过敏性咳嗽食疗，是一种通过食疗来调...

“寿司现在很多人都能包，用的材料各异方法也不同。今天欧巴推荐个适合于小家庭使用的小小方法希望你喜欢”食材明细主料米饭（一碗）日本黄瓜（一条）蟹肉棒（两条）玉米火腿肠（一根）海苔片（三张）红萝卜（一根）辅料盐（少许）胡椒粉（少许）鱼香（口...

“卡通餐会让小朋友不再挑食，喜欢上吃更多不同种类的蔬果和其它食物。其实做卡通餐只需要一些简单的食材，简单营养小朋友喜欢。”食材明细主料米饭（1小碗）鸡蛋（3个）西兰花（10小朵）小柿子（4个）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口...

“小朋友喜欢海豚吗？海豚是一种很聪明的动物。它们还是我们人类的好朋友呢，在海洋里，海豚是不伤害我们人类的，相反每当我们在海洋里面遇到了危险时，总是海豚首先救助了我们。所以我们小朋友要爱护我们的好朋友哦。”食材明...

食材明细主料鲜虾（150克）猪肉馅（200克）豆腐（250克）辅料胡萝卜（30克）香菜（30克）韭菜（30克）一品鲜酱油（3勺）蚝油（1勺）糖（1勺）盐（3匙）味精（2匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）珍珠虾丸豆腐宝盒的做法步骤1、鲜虾买回来后用水清洗干净2、洗净...

“春天又是小孩子补钙的最佳时机，饮食补钙是最为安全，也是最为有效的！”食材明细主料北豆腐（1块）辅料黑木耳（适量）虾皮（适量）配料葱花（适量）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾皮豆腐汤的做法步骤1、豆腐切成小块2、准备好材料，...

“虾油焖豆腐是一道利用废物来给菜品增添风味的混搭菜。废弃的虾头和虾皮炸煎炸后的油，味道又香又鲜。用这个油煎至豆腐真的味道很好呢，豆腐融进了浓浓鲜虾的味道使整个菜都得到了升华。煎炸好的虾皮和虾头撒上一下盐就...