关于菠的的餐饮精选

食材明细主料水鸭（适量）鸡蛋（1只）菠菜（适量）腌制水鸭调料油（适量）盐（适量）糖（适量）米酒（适量）鸡粉（适量）鱼露（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水鸭鸡蛋炒青菠的做法步骤1、准备材料。2、鸭切件奄制，波菜切段备用。3、下油煎鸡蛋，剪...

“粉丝菠菜是一道营养丰富，清淡可口做法简单的夏季小菜。菠菜营养成分极其丰富，菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用...

需要。因为菠菜中含有大量的草酸，所以吃菠菜前最好焯下水。在焯水的时候，最好热水下锅煮1分钟左右，还可以滴几滴食用油，这样可以保证菠菜用最快的速度烫好而且颜色依旧可以保持翠绿的状态。菠菜的根部是红色的，吃起来口感...

不是。菠萝包经过烘焙后表面呈金黄色，因其凹凸的脆皮和菠萝很像，因此得名菠萝包。菠萝包上面的脆皮是菠萝包的灵魂，是用细砂糖、鸡蛋、高粉与酥油烘制而成。有的菠萝包内有馅料和果酱，菠萝包口感香甜，热的时候味道品尝最好...

“菠萝被视为一种代表吉祥水果．果肉柔软酸甜、营养丰富，既可生食、又能入菜，还能加工成菠萝罐头等，属于多用途高经济作物。菠萝富含维生素B1，可以消除疲劳、增进食欲。所含有的凤梨酵素则有助食物中的蛋白质分解，利于人体吸...

“天气渐渐热起来了，冷饮已经成为夏天必不可少的食品，来上一杯冰沙既解渴又祛暑，大人小孩都喜欢。”食材明细主料菠萝（一个）辅料水（适量）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝沙冰菠萝汁的做法步骤1、开水放凉之后装入制...

“很多人喜欢吃菠萝，一般都是在外面买。削好的，还有买老板泡盐水里面的。其实那样都不是很卫生。我都是买回来自己切。家里有孩子，吃着放心。”食材明细主料菠萝（一个）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝的做法步骤1...

“此酒香味浓郁，甜甜的，口感不错！”食材明细主料菠萝蜜肉（300克，去核）米酒（800克（自蒸，33度））辅料蜂蜜（250克（纯正））原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠萝蜜酒的做法步骤1、洗净双手和小刀待干，用小刀轻轻划一下就能把核取出2、把...

“五常大米是生活中做米饭的佳品,其颗粒饱满、质地坚硬、色泽清白，饭粒油亮、香味浓郁,素有“贡米”之称。蒸煮时特有的米香味，饭粒表面有油光，口感绵软略粘、微甜、略有韧性，冷却后仍能保持良好口感，这就是五常大米特有的...

能。无论是菠萝炒饭，还是蒸的菠萝米饭，里面加的菠萝果肉都能吃。菠萝饭里的菠萝和平时吃的菠萝是完全一样的，只是加工方式不一样。菠萝饭中的菠萝就像青椒土豆丝中的青椒，拿来吃是完全没问题的，味道还是酸酸甜甜的，不过盛菠...

“一个菠萝甜、咸两种吃法，都是非常美味的，大家可以来试试哦！”食材明细主料菠萝（1个）红萝卜（1个）青豆（适量）虾（8条）葱（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）果味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠萝饭的做法步骤1、将菠萝一分为...

“菠萝的季节，光把菠萝当水果吃怎麽够呢。把它加进每天都要吃的白饭里面就能简单做出新的美味噢！”食材明细主料菠萝（2个）白饭（1大碗）胡萝卜（半根）豌豆（半碗）鸡蛋（2颗）瘦肉（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）咸甜（口味）炒（...

“不怕胖的菠萝小点心”食材明细主料菠萝（3个）辅料冰糖（500g）酸甜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菠萝干的做法步骤1、菠萝切成1.5cm厚的完整块，用盐水浸泡一会儿2、泡好的菠萝入冰糖水中煮至透明状3、捞出备用4、平铺在烤架...

“节日继读着，假期继续着，展才艺继续着，品美食继续着……。有人说，父母在就有家。我想天下的老人都会在想有生之年多与儿女们聚聚吧！20I7春节，难得能有这么长时间，凑的这么这么齐……显然“家庭娛·乐”水平有限，可每个人的参...

食材明细主料菠菜汁（适量）面粉（适量）糖粉（20克）辅料酵母粉（2克）甜味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）菠菜饼的做法步骤1、菠菜煮熟榨成汁，温度适中，调入酵母粉，糖粉，搅拌均匀。2、加入面粉。3、揉搓成光滑面团，发酵至两倍大。4、分成...

食材明细主料菠菜（适量）辅料精盐（适量）猪油（适量）生抽（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒菠菜的做法步骤1、鲜波菜去根清冼干净。2、冼好的波菜切成两半。3、油烧热倒进波菜的根部段炒匀。4、待炒至半生熟时倒...

食材明细主料菠萝（1个）辅料砂糖（50G）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝酱的做法步骤1、菠萝1个，用搅拌机或料理机打成泥2、加砂糖倒进不锈钢小锅内煮10分钟，或微波炉高火5分钟3、晾凉后装瓶，入冰箱可保存1周。因为没有添...

食材明细派胚低筋粉（240克）无盐黄油（120克）白糖（30克）盐（2克）泡打粉（1克）牛奶（55克）蛋黄（1个）菠萝馅儿菠萝（500克）白糖（50克）黄油（15克）菠萝馅儿勾芡水面粉（10克）玉米淀粉（10克）清水（20克）甜香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）菠萝派的做法步骤1...

食材明细主料菠萝（1个）蛋挞皮（9个）辅料白糖（30克）鸡蛋（1个）蛋黄（2个）牛奶（130克）甜味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝蛋挞的做法步骤1、准备用料2、分离蛋清蛋黄3、牛奶加白糖搅拌融化4、2个蛋黄和一个鸡蛋搅拌打散5、倒入牛奶...

“菠萝是一种不娇气的我水果，吃法很多，怎么吃都可口。菠萝可以做罐头，做菠萝汁，用它来做馅料还可以助消化。”食材明细主料菠萝肉（400克）辅料白糖（120克）番茄酱（60克）水淀粉（20克）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝馅的做法步...

“菠菜柔嫩可口，营养丰富，是冬春两季的适时蔬菜，特别是冬天这个季节多吃菠菜对身体好，可以去火，润燥活血。这道上汤菠菜即有菠菜的菜香，吃起来还有浓浓的肉香味道，有菜还有汤，而且做法简单，非常适合这个季节食用。”食材明细主...

“最近大宝咳嗽厉害，好多凉东西，想吃又不能吃，不给吃就闹腾。奶奶今天带回一个菠萝，非缠着要吃。实在没办法，试着把菠萝做成酸酸甜甜的。”食材明细主料菠萝（适量）辅料盐（适量）老冰糖（适量）水（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难...

食材明细主料菠萝（个）米饭（适量）辅料鸡蛋（2个）蚝油（适量）虾仁（10只）盐（适量）葡萄干（适量）青椒（半个）洋葱（半个）橄榄油（适量）红椒（半只）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠萝饭的做法步骤1、准备好食材2、锅中入油，6成热下鸡蛋炒成鸡蛋碎3、...

“一个菠萝的两种吃法”食材明细主料菠萝（1.5斤（1个））辅料冰糖（200克）配料蜂蜜（适量）柠檬汁（适量）凉开水（100克）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝果酱与菠萝汁的做法步骤1、菠萝切片，淡盐水浸泡2、切成小块3、放进榨汁机加...

“这是我们家的特产，老妈和她的朋友不知哪天心血来潮去长龙摘得菠菠草，然后劳师动众的于今日做的。”食材明细主料菠菠草（适量）糯米（适量）辅料黑芝麻（适量）白芝麻（适量）油（适量）红糖（适量）花生末（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难...