雪梨糯米羹的做法 雪梨糯米羹怎么做
““汤羹”雪梨糯米羹-润肺止咳。”食材明细主料糯米（两小勺）大米（两小勺）雪梨（一个）辅料纯净水（三碗）调料枸杞（少许）果味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪梨糯米羹的做法步骤1、糯米和大米各两小勺。2、糯米和大米泡水30分钟。3...
银耳雪梨羹的做法 银耳雪梨羹怎么做
“经常煲银耳羹，各种搭配。喜欢用银耳与雪梨搭配煲羹，清热润肺，滋阴润燥，口感很好的一款养生羹。”食材明细主料银耳（50g）雪梨（100g）辅料冰糖（适量）黑枸杞（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）银耳雪梨羹的做法步骤1、银耳用冷...
银耳雪梨羹的做法 御寒美食之银耳雪梨羹 银耳雪梨羹怎么做
“银耳雪梨羹是一道家常甜品，主要材料为银耳和雪梨。此汤羹具有极高的营养价值和保健作用，同时还具有美容的功效。”食材明细主料银耳（适量）新高梨（适量）辅料大枣（适量）枸杞子（适量）冰糖（适量）纯净水（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时...
金桔雪梨羹的做法 金桔雪梨羹怎么做
“今天分享的这款金桔雪梨汤，是一道美味又健康的甜品，平时也可以炖给小朋友喝，不仅清热止渴，还有滋阴润肺，养胃生津的功效。”食材明细主料雪梨（1个）金桔（5个）大枣（6个）辅料枸杞（10粒）冰糖（小块）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）金...
枇杷雪梨羹的做法 枇杷雪梨羹怎么做
“最近是天干物燥，吃什么都觉得火气大，关键是宝贝还有点小咳嗽，连预防针都没打。没给她吃药，就买了点枇杷，小贵呢，不过偶尔一吃，也还好，一开始给她煮了枇杷水喝，水很快就喝光了，但她还是吃不好水果，只有两颗牙牙，呵呵，每次用勺喂惯...
莲藕雪梨羹的做法 莲藕雪梨羹怎么做
“一道简单快手懒人餐莲藕雪梨羹清甜爽口、口味独特、补充了夏天流失的水分，喝完嗓子也更舒服了，降暑去燥，夏天喝正合适。”食材明细主料莲藕（1节）雪梨（1个）辅料老红糖（1块）老冰糖（1块）红枣（6个）枸杞（适量）调料清水（800ml）醋（两滴）甜味（口...
雪梨鸡蛋羹的做法 降伏秋老虎的甜品-雪梨鸡蛋羹 雪梨鸡蛋羹怎么做
“立秋之后上海近日来连日高温,这秋老虎果然历害呀,咱想个法子找了个既营养又消火补充体内水分的法子-雪梨鸡蛋羹.”食材明细主料雪梨（500克）鸡蛋（2）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪梨鸡蛋羹的做法步骤1、雪梨去皮...
雪梨银耳羹的做法 雪梨银耳羹怎么做
食材明细主料雪梨（一个）银耳（适量）辅料百合（适量）纯净水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪梨银耳羹的做法步骤1、银耳泡发好洗净备用。2、雪梨去皮切成小块备用。3、百合洗净浸泡一会儿。4、把食材放入破壁机内，加入...
丑耳雪梨羹的做法 丑耳雪梨羹怎么做
“这款丑耳雪梨羹不仅满满的胶质可以美容还可以润肺。软糯香甜，幸福翻倍噢！”食材明细主料丑耳（半朵）梨（一个）辅料纯净水（适量）莲子（20颗）冰糖（20g）枸杞（20粒）甜香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）丑耳雪梨羹的做法步骤1、丑耳，备用。2...
雪梨山楂糯米粥的做法 雪梨山楂糯米粥怎么做
“最近是感冒的高发季节，是春季里最常见的一种呼吸道的急性传染性疾病。孩子感冒了3天都没去上学了，不是发高烧，一般我不会给孩子吃药的。只是多喝水来排毒，在饮食上调整一下，吃一些清淡，去火，开胃的食物。今天做了一碗雪梨...
银耳百合雪梨羹的做法 【烟台】银耳百合雪梨羹 银耳百合雪梨羹怎么做
“白色入肺，银耳，百合，雪梨，冰糖，都是润肺生津的食材，同时还具有美容养颜的功效。冬天天气干燥，容易引起嗓子干痒或干咳，多吃一些生津润肺的食物，能缓解干燥带来的不适。”食材明细主料银耳（1朵）雪梨（一个）冰糖（10克）辅料百合（10克）清...
雪梨藕粉羹的做法 雪梨藕粉羹怎么做
“藕粉有益胃健脾、调理食欲不振的功效。藕粉用热水冲的糊糊6个月的宝宝就可以吃，再加些喜欢的水果，宝宝会爱不释口哦。雪梨润肺清燥，还带微甜，咱们来试试吧~参考月龄：6M+”食材明细主料雪梨（半个）辅料藕粉（10克）甜味（口味）其他（...
雪梨五白羹的做法 雪梨五白羹怎么做
食材明细主料雪梨（一个）银耳（适量）莲子（适量）百合（适量）山药（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）高级（难度）雪梨五白羹的做法步骤1、莲子，百合洗净浸泡一夜备用。2、山药片冲洗一下浸泡一夜备用(干品)。3、银耳洗净浸...
人参果雪梨糯米粥的做法 秋季滋阴润肺～～～人参果雪梨糯米粥 人参果雪梨糯米粥怎么做
“梨皮润肺止咳的功效远超过果肉，所以无论你做啥雪梨食品，雪梨皮一定别扔，要放汤粥里一起煮，煮好以后拣出来扔掉或者吃掉随便你。人参果，雪梨，大枣都是甜的，所以这款粥是甜口的，若果喜欢更甜一些，加冰糖也可以。”食材明细主料...
川贝雪梨糯米粥的做法 【东北】川贝雪梨糯米粥 川贝雪梨糯米粥怎么做
“川贝，是一味名贵中药材，主要适用于外感风热咳嗽，效果显著。进入冬季，加之雾霾频发，感冒咳嗽的老人孩子有很多，用川贝、雪梨、糯米熬成粥，享受美味的同时还能治病防病。”食材明细主料川贝（5克）雪梨（1个）糯米（60克）辅料冰糖（适量）清...
雪莲子冰糖雪梨羹的做法 雪莲子冰糖雪梨羹怎么做
“夜已深来一道暖心的甜点。”食材明细主料雪莲子（5g）梨子（1个）冰糖（少许）辅料枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）雪莲子冰糖雪梨羹的做法步骤1、原料：雪莲子，梨子，冰糖，枸杞。2、雪莲子，枸杞泡发，梨子切块备用。3、将冰糖...
雪梨糯米豆浆的做法 雪梨糯米豆浆怎么做
“雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，又有降低血压和养阴清热的效果，特别适合秋天食用。用UKOEO破壁机制作豆浆，不用滤渣，非常地细腻、润滑，因为有：雪梨和糯米的加入而变得美味十足、香甜可口！我家小孩最爱喝！”食材...
燕麦雪梨糯米粥的做法 燕麦雪梨糯米粥怎么做
“燕麦营养价值很高，燕麦粥更促进人体消化吸收。”食材明细主料雪梨（1个）生燕麦片（80克）糯米（40克）辅料枸杞（适量）葡萄干（适量）清水（840毫升）蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）燕麦雪梨糯米粥的做法步骤1、糯米泡一夜。2、...
银耳雪梨莲米羹的做法 银耳雪梨莲米羹怎么做
“一道清热解暑的甜点，也可作为面包、馒头的配汤。”食材明细主料雪梨（1个）银耳（50g）辅料莲米（1把）百合（1把）冰糖（10g）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）银耳雪梨莲米羹的做法步骤1、雪梨去皮切丁。2、银耳用热水泡发。3、泡发好...
双耳雪梨羹的做法 双耳雪梨羹怎么做
“双耳雪梨羹--秋季适宜的甜品，养颜，清火，润肺，止咳，化痰。”食材明细主料银耳（100克）雪梨（200克）辅料枸杞（10克）黑木耳（5朵）水（700克）配料冰糖（30克）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）双耳雪梨羹的做法步骤1、先把梨洗净。2、削去外皮...
雪梨枇杷羹的做法 雪梨枇杷羹怎么做
“春天了，天干物燥，家里的小朋友就开始上火，不停地咳嗽，怎么吃药都不成。于是我干脆就不给他吃药了。前两天他说要吃芒果，那东西实在上火，所以买的时候，看到旁边有枇杷，顺便买了枇杷。也就是这个季节才有枇杷，过了季就没有了。...
快手银耳雪梨羹的做法 快手银耳红枣雪梨羹 快手银耳雪梨羹怎么做
“高压锅版银耳羹，只要半小时就可以吃到的软软糯糯的银耳羹”食材明细主料银耳（1颗）雪梨（1只）桂圆（12颗）红枣（10颗）枸杞（10g）辅料冰糖（适量）原味（口味）未知（难度）快手银耳雪梨羹的做法步骤1、银耳摘成小朵，热水浸泡3到5分钟，洗净。2、雪...
雪梨百合羹的做法 雪梨百合羹怎么做
“梨子性寒，不宜多吃。体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸，或放汤，或与药材清炖。同时，患有胃寒、腹泻者忌食生梨；妇女产后、小儿出痘者也不宜食用。脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，否则易伤脾胃、助阴湿、喉干舌苦...
燕窝雪梨羹的做法 燕窝雪梨羹怎么做
“现在的天气清肺才是利器，白色入肺，平时要多吃些银耳，雪梨，百合......当然也不能少了能大养补阴，补而能清的燕窝了！”食材明细主料燕窝（1盏）银耳（1朵）莲子（几颗）雪梨（1颗）辅料枸杞（适量）冰糖（适量）干桂花（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）...
桃胶雪梨羹的做法 桃胶雪梨羹怎么做
“桃胶，又名桃油，桃花泪，是桃树皮中分泌出来的树脂，干品泡发后可以涨大10倍左右，无味，口感似果冻般爽滑，具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效，更是一种天然的美容圣品。在冬日暖阳的下午茶时间，煮上一碗桃胶雪梨羹，微...