关于凉伴素火腿的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料熏干：200辅料香菜：适量具体步骤1.熏干切丝过热水焯一下晾凉备用；香菜洗净切段备用。2.将醋、生抽、少许盐、鸡精、香油、糖、红辣椒碎混合均匀做成调味...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟凉伴素火腿这道菜特别适合夏天吃，不油腻又清爽，只要将做好的素火腿放到蒸笼里蒸半个小时左右就可以取出来，然后切成想要的形状，在素火腿的表面抹上香油就...

“火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素等营养，还具有吸收率高、适口性好、饱腹性强等优点，适合加工成多种佳肴。凉拌火腿肠，酸辣爽口，筋道美味。”食材明细主料火腿肠（200克）盐（少许）生抽（...

“好吃哟，夏天吃，酸酸甜甜的，凉凉快快的。本来还想放蛋皮的，老公不想吃，就没放，不然颜色更好看。老公说放了蛋皮就像凉面了……哈哈”食材明细主料红椒（一个）大蒜末（一头）黄瓜（一根）黄椒（一个）凉粉（半块钱）方型火腿（适量）葱末（一小段）辅料...

食材明细主料素火腿（130克）菜芯（240）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素火腿炒菜芯的做法步骤1、食材：素火腿、菜芯（已清洗）。2、将素火腿放在案板上切成片，待用。3、将已清洗好的菜芯放在案板上切开。4、...

食材明细主料黄瓜（一根）火腿（一半）大蒜（一头）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌火腿的做法步骤1、黄瓜洗净。2、火腿一半。3、火腿和黄瓜切丝。4、装入盘中.5、大蒜打成蒜泥，加所备调...

“火腿用于凉拼用途广泛，可搭配不同食材，做一道简单的火腿摆盘，操作简便、不失美感。”食材明细主料火腿（1个）五香（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿凉拼的做法步骤1、火腿1个（每次买回来都反复洗净外包装)。2、将火腿切...

相信很多人都和我一样，喜欢吃火腿。每次去吃烧烤，必点火腿了。可是很多人都会烦恼，火腿的热量高，脂肪多吃多了容易长胖怎样才能解决这个问题呢？其实大家有没有听说过素火腿。素火腿的营养价值很高。而且不易发胖。一.素火...

“早在去年的时候就很幸运的被选中荷美尔的试用，得到消息的我好巧不巧正在超市里面挑选荷美尔的火腿切片，简直是幸运啊！于是整个假期都在构思着怎么样能把这种西式的食材做出来中式宴客菜肴的风格~简单构思好几道菜，都算...

食材明细主料白萝卜（适量）辅料辣椒（适量）胡萝卜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）味精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉伴白萝卜的做法步骤1、准备好蒜、辣椒、白萝卜、胡萝卜。2、把胡萝卜切丝。3、白萝卜切丝。4、辣椒切丝、...

食材明细主料青椒（85克）白洋葱（130克）素火腿（130克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒洋葱炒素火腿的做法步骤1、材料：青椒、白洋葱、素火腿2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切成块，待用...

食材明细主料豆皮（适量）辅料老抽（适量）肉蔻（适量）五香粉（适量）湿淀粉（适量）红曲米（适量）香油（适量）冰糖（适量）生抽（适量）八角（适量）草果（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）卤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）素火腿的做法步骤1、所需主料；豆皮。调料（冰糖、...

“很多以假乱真的素味食品，你都不敢相信自己的眼睛，只有放到嘴里,才能辨别出是真是假，虽然味道和形状很相似，但是口感却不一样。不过说实话，我并不是太喜欢，因为很多荤菜为了达到形象和味道相似的目的，还是加入了添加剂的，所...

食材明细主料苦瓜（160克）素火腿（155克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜炒素火腿的做法步骤1、材料：苦瓜、素火腿2、将苦瓜清洗一下。3、将苦瓜清洗一下。4、将素火腿放在案板上切成片，待用。5、随...

食材明细主料剩饭（1碗）香芹（适量）素火腿（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹素火腿炒饭的做法步骤1、食材：剩饭。2、香芹。3、素火腿4、将香芹洗净、捞出。5、放在案板上切碎，待用。6、将素火腿取...

不是。火腿肠是肉类加工品，以肉类、淀粉为主，再加上一些豆蔻、大料、砂仁、葱、胡椒粉等香辛料制作而成的的，所以火腿肠是一种荤菜。火腿肠的做法非常多，可以直接烤着吃再撒点辣椒面和孜然调味，也可以用火腿肠来炒玉米、火...

“一般我们家的早餐饼都是放咸味的，或是海鲜酱调味的。这次把磨豆浆得来的豆渣做成的饼，配上沙拉酱，很不错哦。”食材明细主料豆渣（160夫）面粉（110克）辅料油麦菜（50克）清水（100克）配料丘比沙拉酱（适量）奶香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简...

食材明细主料素火腿（135克）油麦菜（250克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素火腿炒油麦菜的做法步骤1、食材：素火腿、油麦菜。2、将油麦菜洗净捞出。3、放在案板上切开，待用。4、将素火腿拆开包装切取13...

“夏天吃什么是个难题，太热，不想做饭，太热，没胃口。可是，人是铁，饭是钢，不吃不行。这道凉面采用简单的食材，营养搭配均衡，制作快捷方便，色泽鲜艳，味道酸辣开胃，大人小孩都爱吃！”食材明细主料挂面（一把）番茄（2个）鸡蛋（1只）火腿肠（半根）辅料...

火腿对于小朋友来说，是一种很好吃的食物。虽然有人说火腿是一种不健康的食品，不建议吃。但是有一些素火腿对人来说是真的很有营养的。要想做出美味而又有营养的素火腿得进行挑选好的火腿和下烹饪功夫，因此，小编在此早早献...

食材明细主料素火腿（85克）韭菜芽（295克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素火腿炒韭菜芽的做法步骤1、食材：素火腿、韭菜芽（已清洗切段）。2、切取素火腿85克放在案板上切成片，待用。3、烧锅倒油烧...

食材明细主料素火腿（85克）绿豆芽（300克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素火腿炒绿豆芽的做法步骤1、食材：素火腿（已切片）、绿豆芽（已清洗）。2、烧锅倒油烧热，下入清洗好的绿豆芽翻炒翻炒至断生。3、接着，合...

食材明细主料素火腿（105克）乌笋（3株）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素火腿炒乌笋的做法步骤1、食材：素火腿、乌笋。2、将素火腿放在案板上切成片。3、将乌笋剥壳洗净。4、放在案板上切成片。...

“昨天是小满，小满之后，气温普遍都要进入30及其以上的高温了。夏天一来，因为炎热人就容易没什么胃口。有人喜欢夏天，因为可以穿裙子，可以吃冰淇淋，可以游泳。但是对于我而言，对于夏天实在是没什么好感。我太怕热了，也很讨厌身...

“今天这道菜的食材和做法都很简单，用到了黑木耳和洋葱和素火腿（豆制品）。黑木耳有人体清道夫之称，经常吃黑木耳能起到清理肠胃作用。洋葱能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化等作用。洋葱中还含有植物杀菌素如大蒜...