关于紫菜西红柿蛋汤的家常做法的餐饮精选

“紫菜西红柿蛋汤材料：西红柿1个、鸡蛋1个，紫菜、虾皮适量，盐、鸡精适量，香油数滴。步骤：1、西红柿洗净切小块，鸡蛋打散、虾皮洗净。2、炒锅倒入少许油，倒入西红柿稍微翻炒，（西红柿中的番茄红素只有经过制才会充分被人体吸收。...

“一道清淡的家常下饭菜！美味好吃不上火！周末的美食总是那么有营养，给这个雨天增加很多美好！”食材明细主料西红柿（几个）鸡蛋（三个）调料玉米油（适量）盐（2克）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）家常西红柿炒蛋的做法步骤1、鸡蛋打散...

食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（2枚）辅料糖（适量）油（适量）番茄沙司（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒蛋的做法步骤1、鸡蛋2枚西红柿2个。2、鸡蛋打散西红柿去皮切丁。3、锅中放底油。4、煎鸡蛋。5、放入西红...

食材明细主料麦金镇猪肉丸（适量）紫菜（适量）西红柿（适量）辅料姜丝（适量）葱粒（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丸子西红柿紫菜汤的做法步骤1、从冰箱里拿出麦金镇猪肉丸解冻（之所以选择麦金镇的丸子是因为它是手工打的，没有...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：1个紫菜：1包鸡蛋：2个辅料油：适量醋：适量盐：适量具体步骤1.紫菜一包2.鸡蛋2个3.锅中加油，放入葱花炒香后加入切碎的西红柿，翻炒片刻后加开水。4.水...

食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（2个）辅料紫菜（适量）配料油（适量）盐（适量）香油（适量）清水（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿紫菜鸡蛋汤的做法步骤1、鸡蛋打散，西红柿切片，紫菜备用。2、鸡蛋打散，西红柿切片，紫菜备用。...

食材明细主料西红柿（两个）鸡蛋（三个）紫菜（适量）调料盐（2克）玉米油（8毫升）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西红柿鸡蛋紫菜汤的做法步骤1、西红柿切块，鸡蛋打散备用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入鸡蛋糊煎至两面偏黄。3、取...

“有时候美食真的不需要多么昂贵的原料和复杂的工艺，平平常常的原料，简简单单的制作，却成为了经典。比如西红柿鸡蛋汤。虽然简单，却非常招人喜欢，这是家常经典的魅力！在这样的炎炎夏日，喝上这么一碗清淡、营养又美味的汤，对于...

“小时候最爱妈妈做的疙瘩汤。用最简单的食材，变出最诱人的味道。长大后，无论外面的饭店多高档，无论自己会做多么复杂漂亮的菜肴，但永远还是最爱这个味道。我家做疙瘩汤的方法与众不同，汤一点也不粘稠，疙瘩也不那么碎得没有...

“每当一个人吃饭的时候，就想简单省事，西红柿、鸡蛋是家里的常备品，随吃随用很是方便，一碗热乎乎的面片汤，很适合现在这忽冷忽热的天气。”食材明细主料面片（100g）西红柿（1个）鸡蛋（1个）辅料紫菜（适量）葱花（适量）白菜梗（适量）咸鲜（口味）煮...

食材明细主料西红柿（适量）紫菜（适量）鸡蛋（适量）辅料蒜苔（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿紫菜蛋花汤的做法步骤1、材料如下。2、鸡蛋打散。3、西红柿放入锅中。4、加入适量开水煮10分...

“西红柿有生津止渴、开胃消食、防癌、降压降脂的功效；紫菜有利尿、降血脂、造血补血功效”食材明细主料西红柿（1个）紫菜（适量）鸡蛋（1个）香菜（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）香油（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿紫菜蛋花...

“最经济实惠快捷的汤，味道也不错。”食材明细主料西红柿（2OO克）蛋（2只）紫菜（2O克）辅料胡椒粉（少许）盐（少许）油（3O克）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿紫菜蛋汤的做法步骤1、把西红柿切块，放锅里加油煎一下，然后加水煮一段时...

“西红柿又名番茄。据营养学家研究测定：每人每天食用50克－100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用。番茄中含还有丰富的抗氧化剂。而抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的...

“酸辣适口，面条柔软。”食材明细主料西红柿（一个）紫菜（适量）虾皮（适量）面条（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）麻椒粉（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿紫菜虾皮汤面的做法步骤1、面条适量。2、:香菜切段，姜...

“西红柿炒蛋,简单又有营养,而且用时很短,是道很方便的家庭菜谱.”食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（4个）辅料葱末（适量）姜丝（适量）配料糖（半汤匙）盐（1茶匙）五香粉（1茶匙）酸咸（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒蛋的做法步骤1、原料...

“喜欢喝鸡蛋汤，不仅它美味而且还有营养。加入西红柿后最好喝了。能量也比较低哦。晩上喝一大碗美美哒～”食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（2个）葱段（少许）辅料盐（适量）鸡粉（适量）生抽（少许）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋...

食材明细主料豆腐（一块）西红柿（两个）香葱（一颗）生姜（一块）辅料盐（适量）油（适量）胡椒粉（一匙）十三香（一匙）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿豆腐汤的做法步骤1、准备好食材。2、西红柿用热水烫一下，把皮薄下来。西红柿和豆腐切方...

“如果说家常菜，谁也拼不过西红柿鸡蛋，可以炒着吃，也可以做汤，如果只会做一道菜，很有可能就会是西红柿鸡蛋。宝宝小的时候，最爱的就是西红柿蛋汤、西红柿炒蛋，每次到外婆家去后，奶奶都会问吃了什么，宝宝的回答一定是西红柿鸡蛋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:11分钟主料西红柿：1个紫菜：适量鸡蛋：1个辅料盐：按个人口味蔬之鲜味精：适量葱花：适量具体步骤1.锅中放入少许食用油烧至七成热，然后将切好的西红柿煸炒一分钟，放少量...

食材明细主料紫菜（适量）西红柿（几个）鸡蛋（三个）辅料大葱（一段）配料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜西红柿蛋花汤的做法步骤1、锅里放入适量的清水，把适量的紫菜撕碎，放入锅中。2、西红柿洗干净，切成...

食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（2个）辅料紫菜（适量）调料葱（适量）油（适量）番茄沙司（适量）耗油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿紫菜蛋花汤的做法步骤1、准备好的材料。2、西红柿切丁鸡蛋打散。3、锅中加油，放入西红...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：1个紫菜：10鸡蛋：1个辅料油：适量盐：适量鸡精：适量虾皮：适量具体步骤1.准备好食材。2.西红柿切成小块。3.鸡蛋打入碗里。4.搅拌均匀。5.锅中倒入油...

“西红柿炒鸡蛋是我非常喜欢的一道菜，颜色靓丽，酸甜可口，营养丰富，重要的是5分钟即可搞定！喜欢汤汁多点的，现在不喜欢吃白糖，这个菜只用盐调味，味道仍然棒棒哒～”食材明细主料西红柿（1大个）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）玉米油（少许）酸甜（口味）...

食材明细主料西红柿（适量）紫菜（适量）鸡蛋（适量）香菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿紫菜汤的做法步骤1、原料图西红柿切片紫菜用水泡，鸡蛋打散还有香菜忘拍了2、锅放油炒葱花3、放西红...