关于爽口油菜的做法步骤的餐饮精选

“虽然现在核辐射厉害，但我认为蔬菜经过处理后，还是尽量生吃为好。”食材明细主料油菜（300克）辅料蒜泥（1勺）葱碎（1勺）芝麻（1勺）配料辣椒粉（2勺）辣椒酱（1勺）生抽（1勺半）白醋（3勺）白糖（1勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口油菜的做法...

芹菜香干是一道非常常见的家常菜，制作原料有芹菜、香豆干等。家里老人经常会做这道菜，芹菜香干具有润肠胃、助消化、明目保肝、去病益寿等非常多的功效，而且对一些老人有的便秘、高血压和高胆固醇等疾病有明显疗效。接下...

“不管你是零基础下厨房的新手，还是一直自己动手腌制泡菜的高手，都会在最短的时间，吃到你想要的味道！”食材明细主料热开水（600ML）泡椒水（120ML）姜（4片）泡椒（适量）金针菇（1小包）白萝卜（150克）青笋（100克）辅料白醋（300ML）盐（2茶匙+1/4茶匙）花...

“每日一道凉拌菜，爽口又清新！”食材明细主料菠菜（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）糖（适量）醋（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油菠菜的做法步骤1、菠菜洗干净后开水中焯一下2、准备一个容器开始调味3、...

爽口油麦菜，美味又好吃的家常菜，是否勾起了你的回忆呢?我们都知道，油麦菜的营养价值比生菜高，更远远优于莴笋，它主要特点是矿物质丰富，受到了很多人的喜爱。我们购买的时候应注意油麦菜的颜色、大小、叶柄数还有叶子的平整...

食材明细主料油皮（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）糖（适量）味精（适量）生抽（适量）白醋（适量（或香醋））辣椒油（适量）香油（适量）孜然粉（适量）荆芥（适量）香菜（适量）花生米（适量）白芝麻（适量（熟））咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口油皮的...

一日三餐中早餐尤为重要，俗话说的好“早上吃的好，中午吃的饱，晚上吃的少”，在北京，油条是早餐必不可少的，不仅味道鲜美，还可以随意搭配，可以和豆浆，豆腐脑搭配，简直就是一绝，油条的做法简单好学，一般家庭都可以做，下面小编就给大家...

蔬菜是我们每天都必须要食用的一类食物，因为在蔬菜当中含有很多我们人体所需要的营养元素，其中有部分营养元素是其他食物当中所没有的。生菜就是蔬菜当中的一个品种，生菜的口感相对来说比较特殊，而且是可以拿来直接食用的...

“儿菜，经常用来炒制，今来一款凉拌菜：爽口儿菜，口感清新，爽口开胃，节日即将到来，低脂素菜一定会让小姐姐们喜爱哦”食材明细主料儿菜（适量）葱（适量）红椒（适量）青椒（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）醋（适量）糖（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半...

食材明细主料油菜（适量）粉丝（适量）辅料辣椒油（适量）蚝油（适量）蒜（适量）盐（适量）糖（少许）酱油（适量）生抽（适量）香油（适量）苹果醋（适量）微辣（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爽口油菜粉丝的做法步骤1、成品。2、油菜适量，热水焯蔫捞出，过冷水，攥出...

“夏天容易没有胃口，今天给他家给大家推荐一个好吃，容易操作的拌菜。”食材明细主料黄瓜（一根）青辣椒（一根）西红柿（一个）洋葱（半个）辅料蒜片（四颗）调料盐（3g）味精（2g）糖（1g）香油（2g）生抽（2g）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口拌菜的做法...

“白菜有益胃生津，清热除烦的功效。1.大白菜的水分含量约95%，而热量很低。2.一杯熟的大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙。所以很少使用乳制品的人可以通过食用足量的大白菜来获得更多的钙。3.大白菜中，铁，钾，维生素A...

酸菜鱼是比较好吃的鱼，吃起来口感不错，那么，大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗，可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍，鱼肉是营养比较丰富的美食，多吃鱼肉对于我们身体健康比较好，可以补充我们身体需要的营养成分哟。酸菜鱼的做法和...

说到做蛋糕，想必不少朋友和小编一样，都喜欢自己在家里做做蛋糕当下午茶吧。那么，怎么才能做出美味的蛋糕呢，做蛋糕的步骤其实是非常重要的，那么，蛋糕的步骤到底有哪些呢，今天小编就专门给大家说说关于蛋糕制作的步骤，希望能够...

“烤的和油炸的两种，看自己爱吃什么样的！自己动手，卫生放心”食材明细主料绿豆（500克）好吃点早茶饼（400克）鸡蛋（2个）辅料油（适量）白糖（20克）淀粉（3克）面粉（适量）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）神级（难度）清爽绿豆饼的做法步骤1、准备好食材（绿...

“一到夏季，大量菜瓜上市，菜瓜中的水分含量丰富，因此吃菜瓜可以润泽肌肤，还可以调节人体代谢，另外还可以清热利尿，可以生吃也可以拌着吃，清淡爽口，配一碗绿豆粥，真是好吃啊！”食材明细主料菜瓜（两个）辅料盐（适量）香醋（适量）冬古酱油（适...

炒茶是时下很流行的一种茶叶制作方式，其做出来的茶叶口感更加的好。炒茶过程中不同的火候以及时间等等都是影响茶叶口感的重要因素。接下来，小编就向大家介绍一下炒茶的具体步骤吧。相信根据下面介绍的步骤，大家一定可以...

“爽口浇汁油菜，家常凉拌菜，爽口开胃！”食材明细主料油菜（适量）辅料盐（适量）苹果醋（适量）葱（适量）蒜（适量）小米辣（适量）香油（适量）生抽（适量）酱油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爽口浇汁油菜的做法步骤1、成品。2、油菜...

食材明细主料菜芯（200g）辅料洋葱（若干）花生碎（适量）熟黑芝麻（适量）配料盐（适量）鲜酱油（适量）葱（适量）蒜（适量）藤椒油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口菜芯的做法步骤1、炒熟的花生仁几粒装进保鲜袋中2、用玻璃被压碎不要压得...

“注意!前方吃货请注意!现在要给你发送一份据说能“鉴定真伪朋友”的美食秘诀!那美食甜香酥韧，天然美味，它就是椰蓉球：”食材明细主料黄油（90克）糖粉（60克）鸡蛋（15克）辅料粘米粉（10克）椰蓉（50克）低筋粉（90克）奶香（口味）烘焙（工艺）半小时（...

很多人都爱吃水煮鱼，特别是在四川，水煮鱼的做法和步骤是大家都愿意学习的，这款美食吃起来口感比较辣，所以口感比较清淡的人可能不是很喜欢吃这款美食，这款美食是可以多吃的一款美食哟，可以作为午餐吃是不错的选择呢，一、水煮...

“春季，超市里面的芹菜特别的鲜嫩，看着这么嫩的小菜，做个凉盘正好，无需复杂的烹饪，用开水稍灼一下，浇上酱汁，既能保持蔬菜原有的味道，而且低油低脂，非常适合我滴口味，一盘下肚，毫无压力。”食材明细主料芹菜（适量）生抽（适量）沙茶酱（适...

做鱼的步骤有哪些，你们知道吗，可以来看看这篇文章的介绍，这篇文章为我们介绍了不同的鱼该怎样做才好吃，列举了详细的步骤，所以即使是不会做鱼的人看了也能做出美味的鱼来，喜欢吃鱼的人可以来看看哟，保证你很满意。做鱼的步骤...

三月四月不减肥，五月六月徒伤悲。面对夏季的时候街上走来走去穿着仙气飘飘的长裙，是不是很羡慕呢？那么不如现在开始注意饮食调理一番？一道清炒小白菜，既简单又爽口，重要的是，它不长肉啊！不长肉还能补充维生素。不知道清炒小白...

在这炎热的夏天，很多朋友食欲都下降了，没有胃口，这时候应该来一盘凉拌菜，好吃又开胃。凉拌菜也有很多种：凉拌黄瓜，凉拌莲藕，凉拌莴笋，凉拌番茄，凉拌土豆丝，凉拌苦瓜，凉拌蕨菜等等等等。小编最喜欢凉拌蕨菜了，但是蕨菜如果处理不当...