关于药片的餐饮精选

食材明细主料香肠（一条）西芹（适量）山药片（适量）胡萝卜片（少许）辅料蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠西芹炒山药片的做法步骤1、胡萝卜，山药片先焯水五分。2、捞出来备用。3、西芹，香肠改刀切好。4...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟最近家里人总说我每天吵了太多的素菜。那我给他们弄一点荤的红烧肉炖山药片这个菜我可好久没有弄过了。应该是他们也想吃了这个菜在我们家里可受欢迎...

“山药具有健脾益肺、固肾益精等多种功效，营养丰富，被称为物美价廉的补虚佳品。山药的吃法很多，煮汤，煲粥，凉拌，炝炒都合适。今年的山药价格是这几年最低的一次，一般在2-2.3元/斤之间。“粮贱伤农”，菜贱也伤农啊。看到有报道...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料山药：300青椒：20干木耳：10胡萝卜：30辅料香油：适量油：适量米醋：少许盐：2糖：5葱末：10具体步骤1.山药去皮切片，在滴有米醋的水中浸泡一会。2.木耳入温水中，加入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料山药：250辅料油：适量胡萝卜：适量盐：适量葱：适量木耳：适量姜：适量具体步骤1.炒之前，山药去皮浸泡清水中。2.沥干水分。3.胡萝卜，木耳备用。4.葱、姜备用。5...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料山药：400辅料盐：适量红椒：适量大蒜：适量油：适量香油：适量青椒：适量花椒：适量具体步骤1.山药冲洗2.山药去皮洗净，切成薄片，青椒、红椒分别洗净切片3.山药放...

食材明细主料山药（1根）青椒（1个）辅料酱油（适量）盐（适量）花椒（适量）大料（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药片炒辣椒的做法步骤1、山药去皮。2、山药切片，青椒切片。蒜切沫3、锅中加油，加花椒大料。4、放入山药片翻炒...

“美食天下珍选的东北秋耳----八朵木耳，是礼盒装的，包装精致漂亮，最关键的是里面的木耳超赞，完全没有一点点根，泡发后很厚实，都是小碗状，虽然个头小，但泡发很出货，味道口感也很不错，今天春节就吃这个木耳啦。今天用泡好的木耳搭...

在日常生活中，我们常常用山药煲汤喝，当然也适合炒着吃，或许还有人蒸着来吃。但不管哪种吃法，大家基本都是买的都是生的新鲜的山药，就是那种含水分特别多的山药。但其实，山药除了这种市场上常见的，还有一种就是干的山药片。那...

“苦瓜炒山药是一道去噪去火的平补菜肴。此菜特点，口感爽脆，营养丰富。苦瓜又称凉瓜。苦瓜中含有大量的苦瓜素，苦瓜素不但可以减肥美容，还可以刺进唾液来增加食欲。山药，既是食用的佳蔬，又是常用的药材，具有补脾养胃、补肺益...

“铁棍山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素，及其它矿物质，所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚，固肾益精、益心安神等作用。我家一般就是蒸熟或者打成山药汁吃。今天把它烤了当小零食吃！”食材明细主料铁棍山药（2...

“冰脆山药片，吃起来冰凉冰凉的，脆脆的，甜甜的，口感非常的好。做起来也挺简单的。亲们想试下的，快快动起来哦！”食材明细主料山药（1根）辅料白砂糖（20克）蜂蜜（2茶匙）枸子（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）冰脆山药片的做法步骤...

不要。首先我们在切山药片的时候尽量切薄一点，山药本身就是易熟的，不需要提前焯水。山药焯水会造成内部球蛋白受损，从而导致成分流失。因此在切好山药片以后只需要将山药片提前浸泡在加了白醋的水中，因为山药去掉表皮之后...

“简单方便，新手最爱❤”食材明细主料土豆（1个）山药（1小段）辅料盐（适量）十三香（适量）生抽（一勺）老抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆山药片的做法步骤1、土豆和山药削皮切片(可带一次性手套处理山药，防止手痒)，泡水中备...

“前些天，市场上的菠萝实在是太便宜了，10元钱3个，物美价廉，菠萝入菜可是非常美味的，一说菠萝入菜是不是第一个想到的就是菠萝古老肉，它的确太有名了，无法忘怀。不过今天给大家带来的是菠萝素炒番茄山药片，颜色漂亮，清香爽口，酸...

“吃完这道菜，还是觉得山药炒肉片是最好吃！”食材明细主料山药（半斤）辅料海米（一两）配料盐（适量）油（适量）胡椒（适量）糖（适量）辣椒（适量）蒜姜（适量）葱（适量）胡萝卜（适量）青椒（一个）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海米炒山药片的做法...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料辅料具体步骤1.山药洗净去皮切圆片，浸润在小盆盐水中，水中撒黑胡椒粉，用手抓下，让黑胡椒均匀分布在山药片上。2.锅内倒入油，热油，把山药片捞出，均匀粘上玉...

“山药是健脾的，多吃有益于健康。为了让孩子也爱吃，便做了这个酸甜可囗，颜色鲜艳的菜品。”食材明细主料番茄（1只）山药（30Og）辅料番茄酱（三匙）白糖（一匙）白醋（一匙）生抽（一匙）油（15g）葱（8g）姜（5g）盐（2g）鸡精（2g）淀粉（半匙）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗...

食材明细主料山药（适量）辅料黑木耳（适量）肉片（适量）香菜（适量）配料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）米醋（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快炒山药片的做法步骤1、山药去皮后切片备用2、肉切片备用3、黑木耳泡发,葱姜切碎备用4...

“苦瓜清热解暑，明目解毒，山药补脾养胃，补肺益肾，木耳养血驻颜，延缓衰老，把这些个好东东凑到一起，便造就了一盘口感脆爽，营养丰富的苦瓜山药片。”食材明细主料苦瓜（一根）山药（一根）木耳（50克）辅料姜（适量）蒜（适量）红椒（适量）配料白醋（适量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑木耳：30山药：400辅料油：适量白醋：适量绵白糖：适量盐：适量大葱：适量具体步骤1.山药去皮2.切片3.放入开水中焯1分钟4.捞出备用5.木耳泡发切丝6.大葱切花...

“夏天，吃点醋，是非常开胃的。”食材明细主料铁棍山药（两根）辅料老陈醋（1匙）盐（少许）鸡精（少许）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）醋溜山药片的做法步骤1、山药去皮，切片，泡在水中换两次水，去掉粘液。2、热锅温油。3、放入沥干水分...

食材明细主料山药（适量）木耳（适量）青椒（一个）辅料红萝卜（适量）葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药片炒木耳的做法步骤1、山药去皮切片浸泡水中。2、红萝卜和青椒改刀装盘。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟红烧肉含有丰富的蛋白质和脂肪酸，色泽红润、肉质细嫩、入口即化，是平时解馋的好食物。但红烧肉过于油腻，吃两块就容易饱，为了避免这个问题，红烧肉炖山药片...

食材明细主料山药（1根）辅料泡椒（适量）蒜（2颗）生抽（1大勺）花椒（几粒）葱（适量）中辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒蒸山药片的做法步骤1、材料。2、山药洗干净去皮切片码入盘中，葱蒜，辣椒切末。3、锅中烧热放入适量食用油。4、烧至...