芝麻山药片的做法 芝麻山药片怎么做

“铁棍山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素，及其它矿物质，所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚，固肾益精、益心安神等作用。我家一般就是蒸熟或者打成山药汁吃。今天把它烤了当小零食吃！”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 烤 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

芝麻山药片的做法步骤

• 1、铁棍山药洗净

• 2、用刨子刨去外皮

• 3、斜着切成片状

• 4、每一片都裹满芝麻，山药表面很粘，所以很容易裹

• 5、裹好摆入垫上锡纸或者油纸的烤盘

• 6、烤箱预热后，把烤盘放入烤箱的中层

• 7、我的160度烤了30分钟，也有人180度烤20分钟

• 8、吃的时候可以蘸点砂糖或蜂蜜

小窍门

烤箱温度自己根据实际清空了调整