关于凉拌小葱的餐饮精选

“爽口佐餐小菜。”食材明细主料小葱（适量）辅料小米椒（一个）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌小葱的做法步骤1、小葱择洗净。2、切小段。3、盛入碗中。4、小米椒点缀，适量盐，生抽，陈醋，香...

“葱富含有蛋白质、糖类、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素，还含有苹果酸、磷酸糖、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、钙、镁及挥发性成分。据说还具预防癌症、发汗抑菌、促进食欲、舒张血管、降胆固醇等。但过多食葱损伤...

“作为美食天下的常客，一直是个“拿来主义”，很过意不去呢，现在就来传上自己的第一道菜。真的很好吃哦，老公都很夸赞呢”食材明细主料油豆腐丝（适量）辅料香葱（适量）干辣椒（3个）配料鸡精（适量）酱油（适量）盐（适量）糖（适量）香油（适量）食用油（...

“越是天气冷越要吃凉拌菜，凉拌葱丝开胃袪寒味道不错哦。”食材明细主料大葱（1根）朝天椒（1个）辅料植物油（少许）芝麻油（2g）辣椒粉（1g）盐（1g）生抽（1勺）老抽（少许）香醋（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）凉拌葱丝的做法步骤1、简简单单...

食材明细主料洋葱（1个）辅料生抽（2勺）香醋（1勺）油炸花生米（2勺）白熟芝麻（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）高级（难度）凉拌洋葱的做法步骤1、准备食材：洋葱，油炸花生米，白熟芝麻。2、洋葱切丝。3、洋葱丝用清水浸泡（可减去洋葱的辛辣味，可使...

“葱拌豆腐有句歇后语：—清（青）二白，比喻十分清白。亦比喻非常清楚。也就是这道菜的样子，豆腐和葱都是白色，葱叶是绿色（青）！东北菜，特别是夏天，餐桌上常见的菜哦！一般都是用北豆腐，加上新鲜的小嫩葱，拌上东北的农家大酱，那味道真是超...

“沙葱是生长在戈壁、沙漠边缘的一种植物，味辛辣似葱，故名沙葱。可凉拌、做馅、腌制。”食材明细主料沙葱（300g）辅料小米椒（2个）调料盐（适量）白糖（少许）味精（少许）生抽（少许）陈醋（少许）花椒油（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉...

食材明细主料洋葱（2个）辅料生抽（适量）香油（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）最简单的凉拌洋葱的做法步骤1、准备两个洋葱（不想只吃洋葱，你可以再加青椒或者豆腐丝或者黄瓜🥒或者胡萝卜🥕看你想吃🤔什么啦）😊2、将洋葱破...

食材明细主料马蹄粉（适量）洋葱（适量）辅料陈醋（适量）大蒜（适量）生抽（适量）麻油（适量）香辣脆辣酱（适量）调料盐（适量）酸辣（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）洋葱拌凉粉的做法步骤1、马蹄粉加水拌均匀。2、放入锅中煮熟。3、如此即可。4、倒入...

食材明细主料豆芽（250g）胡萝卜（半条）小葱（适量）辅料酱油（一勺）陈醋（两勺）盐（适量）大蒜（两瓣）芝麻油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌香葱豆芽的做法步骤1、准备好材料2、锅里烧水，放少许油和盐，水开后把豆芽放锅里焯水大概五...

“孩子在北京上大学，暑期归来，当妈妈的当然要给儿子做一些好吃的，既能吃到肉，还不油腻的，适合夏季吃的，这款葱油凉拌鸡，是最好的选择，反正这盘子鸡肉，被儿子一扫而光了，直说，好吃好吃，这么做好吃，还不腻，喜欢的快看看吧：”食材明细主...

“海带，软坚散结，利水消肿，润下消痰。洋葱，促进消化，杀菌消炎，祛痰利尿。”食材明细主料洋葱（1只）海带（100克）辅料香油（1汤匙）生抽（1汤匙）蚝油（1汤匙）辣椒（少许）胡椒粉（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌洋葱海带的做法步骤1、洋...

“蚬子肉中含有钙、镁、磷等矿物质元素，这些成分均属于骨骼的重要组成成分，食用可以增强骨骼的强度和生长发育。加之蚬子肉富含蛋白质，是肌肉的组要组成成分，因此多吃些蚬子肉有利于强健筋骨。”食材明细主料蚬子（500g）辅料...

先去皮再切丝，最后加入适当调味料凉拌。洋葱可做成丰富可口的凉拌菜，例如凉拌洋葱木耳，凉拌洋葱腐竹黄瓜，凉拌洋葱火腿肠等，凉拌时尽量把洋葱切到细碎，根据口味加入麻油，盐，糖等酱料，即可享用到清香爽脆，甜而不呛的凉拌洋葱。把...

食材明细主料蛤肉（适量）辅料洋葱（适量）青椒（适量）配料韩国辣椒酱（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱拌肥蛤的做法步骤1、肥蛤洗净，煮熟。2、把蛤肉抠出来。3、洋葱切丝。4、放一勺辣椒酱。5、拌匀即可。...

“凉拌洋葱丝，软化血管，杀菌消毒，预防感冒，长期吃可以减少多种疾病，更易于养生，尤其是心脑血管疾病。做法简单，清爽可口。”食材明细主料洋葱（200克）白醋（15克）鸡精粉（少许）辅料香菜（15克）盐（少许）香油（数滴）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道小葱拌猪肝是一道特别特别下饭的美食，一听这名字就知道这道小葱拌猪肝是属于一种特别好吃的凉拌菜，一般的比较讲究的家里吃饭，就会制作几道热菜和几...

“洋葱一般分为紫皮和白皮，紫皮的洋葱，辣味十足，更加刺激，而白皮的洋葱肉质鲜嫩，甜度较高，相对而言紫色皮的洋葱营养更加丰富一些。今天，我们就来给大家分享一个简单美味的凉拌洋葱。”食材明细主料洋葱（1个）青椒（2个）辅料干花椒...

“夏季喜欢凉拌菜，小葱拌豆腐是一道很普通的家常小菜，很多人喜欢吃，其特点色泽素雅，清香飘逸，鲜嫩爽口。豆腐的营养价值很高，它含有人体所需要的多种营养成分。”食材明细主料嫩豆腐（1块）辅料小葱（3颗）调料浓缩鸡汁（1勺）盐（少许）芝...

“这是一个有着减脂排毒作用的夏日小凉菜。清爽脆口，解腻开胃。”食材明细主料洋葱（一个）青椒（适量）红椒（适量）木耳（适量）辅料香油（适量）米醋（适量）生抽（适量）鸡精（适量）糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱拌木耳的做法...

食材明细主料冷面（适量）辅料鸡蛋（1个）大葱（一根）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）调料生抽（适量）盐（适量）香油（适量）葱香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱油凉拌面的做法步骤1、成品图。2、制作方法：大葱一根处理干净，改刀切小段备用。3、锅里适量...

食材明细主料香葱（一颗）红辣椒（一个）香菜（一颗）辅料盐（适量）香醋（适量）生抽（适量）鸡精（适量）香油（适量）中辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌葱椒的做法步骤1、所备食材。洗净备用。2、葱和红椒切丝，香菜切段。3、都放在一个盘子里，加...

“买回来的豆干，稍加处理，就可以得到一盘美味的凉拌菜哦，又快又好吃。”食材明细主料豆干（140克）洋葱（50克）辅料香菜（12克）盐（0.3克）香醋（5克）白糖（1.5克）味精（0.5克）香油（2克）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌洋葱豆干的做法步骤1...

“简单美味，健康营养，早餐爽口开胃快手菜！”食材明细主料苦瓜（两根）洋葱（一个）调料盐（少许）白糖（少许）香油（几滴）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜凉拌洋葱的做法步骤1、自家种的苦瓜。2、苦瓜洗净，去瓤，切薄片。3、淖一下，捞出，...

“小时候，也吃过凉粉，是卖货人骑着自行车用桶装着卖的，桶里有水，凉粉就在桶里装着泡在水里，颜色是不透明的，白色的。卖货人一边喊着一边卖，妈妈知道我喜欢吃，会给我二块钱，下楼买一块，拿回家切成块拌着酱油、醋和蒜，夏天吃着可凉...