关于烧鲍鱼炒饭的餐饮精选

“鲍鱼烧肉里的鲍鱼拿出来，搭配鲜肉和菠菜、鹅蛋做个炒饭当作一餐，就不用单独做菜了。”食材明细主料烧鲍鱼（1个）鲜肉（100克）鹅蛋（1个）菠菜（100克）剩米饭（500克）食用油（1.5汤匙）大葱（1棵）鸡精（1克）食盐（2克）生抽（3克）辅料红椒（小许）咸鲜（口味）炒...

“第一次做鲍鱼（直接从超市买的冰冻鲍鱼，已经处理好的），并不知道怎么做好吃，在YouTube上看了一个香煎鲍鱼的视频作为参考，有了这一道红烧鲍鱼吧。”食材明细主料鲍鱼（两只）花菜（半个）黄油（25克）蒜末（少许）辅料酱油（适量）蚝油（适量）料酒（...

“一口鲍鱼一口金，鲍鱼之所以能成为中国菜的巅峰之作，只因最考究厨师的手艺，是厨艺的巅峰；又因鲍鱼的形大、味鲜，也是味觉的巅峰。干发鲍鱼有点复杂，今天教大家取巧用新鲜鲍鱼做一顿快餐。看着吃货把盘底的汁都舔干净了.......

“五花肉和鲍鱼经大火炖煮，肉酥香软烂，鲍鱼紧实弹牙，五花肉的浓郁肉香沁入鲍鱼中，鲜香满口。”食材明细主料五花肉（500克）鲍鱼（6~8只）辅料姜（适量）葱（适量）花椒（适量）大料（适量）水（800毫升）调料盐（适量）冰糖（适量）料酒（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）...

食材明细主料鲍鱼（适量）崇武鱼卷（适量）辅料五花肉（适量）青蒜（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲍鱼炒鱼卷的做法步骤1、用刀子将鲍鱼肉从壳里取出，去内脏，然后在表面划十字花刀2、清...

食材明细主料海参（适量）鲍鱼（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）调料料酒（适量）食盐（适量）老抽（适量）白糖（适量）咸香（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鲍鱼烧海参的做法步骤1、新鲜鲍鱼焯水至脱壳，洗净后打十字花刀，先将锅烧到足够热转小火，将姜、蒜...

“真不好意思，之前的步骤图都没有拍，也没想着发，就认真的把步骤写仔细吧！”食材明细主料五花肉（一条）新鲜仔排（三根）新鲜小鲍鱼（11只）辅料浓酱油（适量）葱（适量）黄冰糖（适量）八角（一个）鲜酱油（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时...

“同事教的，她说小孩吃就不放八角桂皮等。由于我家小孩都吃辣椒，小孩不吃辣椒的可以不放。鲍鱼很鲜嫩，很美味。不用放盐。”食材明细主料鲍鱼仔（10个）排骨（300g）辅料老抽（适量）生抽（适量）冰糖（适量）生姜（2片）大蒜子（适量）干辣椒（适量）蚝...

“特别喜欢杏鲍菇，口感好，味鲜美~今天的午餐：杏鲍菇炒饭我们家做饭炒菜都不放各种调料味精鸡精之类的。你们要放也可以”食材明细主料饭（一碗）杏鲍菇（一半）包菜（适量）胡萝卜（适量）辅料酱油（适量）老抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）...

食材明细主料排骨（500g）鲍鱼（适量）辅料八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）生姜（适量）调料辣椒（适量）冰糖（适量）生姜（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲍鱼烧排骨的做法步骤1、鲍鱼用热水烫一下捞出放冷水中。2、轻松脱壳，去除...

“海鲜大量上市了，早晨市场里到处是新鲜的：墨黑的海胆、活蹦乱跳的大虾、横行霸道的飞蟹、鲍鱼……吃点啥好呢？蟹子真的是顶盖肥啊，不过儿子不喜欢，他闲麻烦，每次只吃蟹盖。看到鲍鱼了，儿子超级喜欢吃宜家的鲍鱼捞饭，不过那怎...

“1、鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。2、鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白。3、鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质，有保护机体免疫系统的作用。4、鲍鱼拌饭味道鲜美，营养...

“鲍鱼软滑，口感细腻，汤汁鲜美。”食材明细主料鲍鱼（10个）油菜（一棵）胡萝卜（半根）米饭（一碗）辅料葱（适量）姜（几片）调料生抽（一勺）料酒（一勺）蚝油（适量）盐（适量）糖（适量）植物油（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲍鱼捞饭的做法步...

“鲍鱼中微量元素、维生素和蛋白质含量丰富，可以帮助补充营养，吃鲍鱼可以增强身体抵抗疾病的能力。鲍鱼中含有的维生素A，可以缓解视力疲劳，预防夜盲症和干眼症。另外，鲍鱼还要清肝和美容养颜的功效。”食材明细主料鲍鱼（8只...

“红烧小鲍鱼——收得粘稠稠吃了还想吃的鲍鱼捞饭准备超级香啊...量很大的猪宝宝自个儿吃得肚歪哈哈营养价值1.鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素；2.鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白；鲍鱼...

食材明细主料鲍鱼（10个）牛蛙（2只）辅料葱段（适量）姜片（适量）调料冰糖（适量）料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲍鱼烧牛蛙的做法步骤1、食材：鲍鱼、牛蛙（已洗净）、葱段、姜片、冰糖。2、将鲍鱼去壳去...

“鲍鱼的营养价值与禁忌营养价值：1、鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。2、鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白。3、鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质，有保护机体免疫系统的作...

“鲍鱼一直被视为山珍海味，因此，鲍鱼的营养价值之高不言而喻。鲍鱼的营养价值极为丰富，含有二十多种氨基酸，每百克鲜鲍鱼肉含丰富蛋白质、脂肪、无机盐钙、铁还有相当量的碘、锌、磷和维生素A、B1等。”食材明细主料鲍鱼（...

食材明细主料杏鲍菇（2根）鲍鱼（10只）辅料蒜头（2颗）香葱（1根）生姜（1片）调料食用油（1勺）食盐（少许）酱油（1匙）生抽（1勺）蚝油（1匙）料酒（1瓶盖）淀粉（1小勺）咸香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）杏鲍菇烧鲍鱼的做法步骤1、鲍鱼去内脏洗净，划花刀。2、加料...

食材明细主料鸡（1只）鲍鱼（适量）辅料料酒（适量）老抽（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鲍鱼烧鸡的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅中油预热。3、放入鸡块煸炒。4、放入...

食材明细主料小肋排（2根）鲍鱼（10头）辅料姜（1块）冰糖（2颗）咸甜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鲍鱼烧肋排的做法步骤1、排骨剁成与鲍鱼大小的块，洗净，如冷水锅汆水，锅里倒入适黄酒去腥，开锅即可捞起备用；2、用厨房专用小牙刷刷净小鲍...

食材明细主料鲍鱼（适量）辅料葱花（适量）鸡蛋（适量）调料鲍鱼汁（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲍鱼葱花蛋炒饭的做法步骤1、热油。2、把鸡蛋放入饭里。放入锅中。3、然后放入切好的鲍鱼丁。4、翻炒均匀，2分钟。5、加入鲍...

食材明细主料鲍鱼（一只）西兰花（少许）辅料蚝油（一小勺）番茄酱（一小勺）生抽（一小勺）姜（两片）糖（少许）芝麻（少许）调料料酒（适量）盐（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲍鱼捞饭的做法步骤1、鲍鱼去五脏和壳，洗净待用。2、切井字刀。3、用...

“萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。红烧鲍鱼--今天是用白萝卜做成的...

“红烧肉一直是我的最爱，偶然出门吃到了添加了小鲍鱼的红烧肉，没想到那么好吃，今天就决定在家自己试试，没想还是很成功哟。”食材明细主料五花肉（500g）小土豆（8个）小鲍鱼（180g）胡萝卜（0.5根）姜（4片）蒜（5瓣）香菜（1根）辅料花椒（少许）八角（1个...