关于高汤焖南瓜的做法步骤的餐饮精选

“吃南瓜好处很多：1、解毒：2、保护胃粘膜、帮助消化：3、防治糖尿病、降低血糖：4、消除致癌物质：5、促进生长发育：不过我家除了我爱吃小橙子和他老爸都不怎么喜欢郁闷咯····”食材明细主料老南瓜（适量）辅料高汤（一碗）大蒜（一...

“今天这个焖饭非常的简单，快手，有金黄香甜的南瓜，有海米，有腊肠，还有珍珠菇。这样食材丰富的一个焖饭味道香浓，有荤有素，有粗有细，营养更丰富。”食材明细主料剩米饭（1盐）南瓜（1块）辅料珍珠菇（10朵）海米（适量）小葱（2颗）大蒜（2粒）生姜（适量...

“年味越来越浓，辛苦了一年的人们这个时候是最放松的了，开始忙着做各种美味佳肴，节日里亲朋好友大家欢聚一堂，奉上一道寓意菜“步步高升”，讨个好彩头！这道菜做法简单，口感焦香酥脆，并且颜值极高！在此祝愿朋友们在新的一年里：工...

“某天下班去菜市场买了一个大南瓜回家，特别甜。某人就闹腾着要吃南瓜饭…\(^o^)/~”食材明细主料大米（2杯）南瓜（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜焖饭的做法步骤1、南瓜去皮去瓤，洗净，切成块；南瓜可以让老板帮忙...

做鱼的步骤有哪些，你们知道吗，可以来看看这篇文章的介绍，这篇文章为我们介绍了不同的鱼该怎样做才好吃，列举了详细的步骤，所以即使是不会做鱼的人看了也能做出美味的鱼来，喜欢吃鱼的人可以来看看哟，保证你很满意。做鱼的步骤...

食材明细主料南瓜（500克）猪肉（80克）辅料蒜头（适量）油（适量）水（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜焖肉的做法步骤1、准备食材。2、把猪肉切好放上花生油，生抽，盐，搅拌备用3、把南瓜切块。4、蒜头拍扁5、热锅冷油放入...

蛇瓜听名字就知道它的形状，蛇瓜的形状酷似一条蛇，蛇瓜的种植对于土壤是没有多大严格的要求的，一般的园林土壤都可以种植，大约一周左右就可以发芽，那么蛇瓜几月种植呢?一、蛇瓜几月种1.蛇瓜一般是在春季四月份的时候种植，蛇...

女性朋友在坐月子的时候一定要及时的补充营养，身体才能够迅速的得到恢复。月子餐的食谱现在有很多，但是其中选用用鲫鱼来煲汤，是一道十分常见的汤水，而且制作简单。妈妈们喝了鲫鱼汤也会长奶，是对大人孩子的健康都有很好的...

“冬吃萝卜夏吃姜，萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。还可帮助营养物质的吸收，萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得...

“收到美天寄来的史云生浓醇高汤啦，二盒共有二种二味，一种是肉骨高汤，一种是清鸡高汤。对于生活节奏紧凑的吊丝们来说，这无疑是清淡生活中的惊艳一笔。短时间内烹制出鲜美的汤羹和菜肴，也是一种幸福和快乐。今天做的高汤南...

食材明细主料姜（5克）蒜（5克）排骨（800克）葱（10克）辅料料酒（0.2匙）花椒（2克）大料（2克）糖（2匙）蚝油（0.3匙）味精（0.2匙）芝麻（适量）一品鲜酱油（0.5匙）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）步步高升的做法步骤1、新鲜的排骨在清水中浸泡30分钟后放入开...

“又是一道减脂瘦身美食。非常的好吃😊”食材明细主料贝贝南瓜（2个）食用油（2勺）辅料生抽（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）油焖南瓜的做法步骤1、两个贝贝南瓜清洗干净。2、南瓜对半切开后去籽，再切成滚刀块。3、热锅...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：250百梦多咖喱：2块辅料食用油：少许具体步骤1.将南瓜洗净，挖去瓤；切片，再将每片南瓜对半再对半切成4小块2.将砂锅或者煲烧热，倒少许油，入南瓜片拌炒一会3...

“现在是南瓜（其实我们这都叫金瓜的）大量上市的季节，一到市场，到处是南瓜，还特便宜，2元一个还特大，要不就是一元一个，还有一堆才几块钱的，看看都挺好的。大妈大叔都大袋小袋的往家提，还说吃南瓜好处多，现在便宜，多买些，晒晒到冬天...

日常生活中我们经常食用猪心汤，我们家最喜欢的就是跟茶树菇一起搭配，茶树菇猪心汤是我们全家的最爱，喝起来汤头甘甜回味无穷，并且这样炖汤又非常具有营养价值，适合全家一起食用。那么茶树菇猪心汤的做法步骤是怎么样的呢？下...

“每天早晨时间紧、所以把菜和米饭做在一起、好吃又节约时间、你试试看！”食材明细主料大米（一小碗）羊肉汤（2小碗）辅料南瓜（2两）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）羊肉汤南瓜焖米饭的做法步骤1、准备一碗米、羊肉汤烧开、再...

“在我的身边，爱糯米点心的人不在少数，对红豆钟情人更是不胜枚举，当糯米红豆的甜香与南瓜相遇，那碰撞出的就是经典，还要等什么，和高高动起小手打造健康美味小点吧。”食材明细主料元宵粉（适量）红豆馅（适量）辅料南瓜（适量）食用油（适...

“这道甜品经过3个小时的隔水柔炖，南瓜变得软糯香甜，入口即化，从味蕾到心里都那么甜蜜蜜。也不要被我说的3个小时所吓到，我用天际微电脑隔水电炖锅，基本就是傻瓜模式，把配好的食材往锅里一放，就只管坐等美味了。”食材明细主...

“新春佳节，老广州人家里必定少不了“年糕”，通过“竹蒸笼”蒸成甜甜的年糕，既有“步步高（糕）升”的含义，更有寓意生活吉祥如意，甜甜蜜蜜的意味。竹子寓意平安、节节高升，故广州的春节年糕都用竹蒸笼蒸出来，不仅寓意好，还有竹子...

食材明细主料南瓜（一斤）辅料蒜头（5小颗）配料盐（适量）胡椒粉（适量）油（一勺）原味（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜焖南瓜的做法步骤1、把南瓜去皮切块，把蒜头用刀拍扁2、把油烧开，放入蒜头炒到金黄色（蒜头很重要，一点要炒香）3、把南瓜倒...

莴苣的做汤步骤详细解答！莴苣有着厚厚的皮，一般用刮干净外表层的皮，里面的肉用来做食材，煎炒熬汤才会比较好吃，只有这样一些调料才能更好的融入到莴苣里面，用莴苣做出来的菜的味道才会更加的好吃，今天小编要为大家介绍的是有...

食材明细主料鲜南瓜（1片）辅料盐（适量）甜味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）焖南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切成块状。2、少油小火慢煎南瓜片。3、加入适量的盐，没过南瓜的清水闷煮致南瓜软烂收汁。4、原汁原味的闷南瓜煮好了，没...

“不是很爱吃南瓜，但又最爱买它。无论是去郊游或登山，看到路边农家有买南瓜的没有一次空手而回。买回来先摆一阵子，欣赏完之后再慢慢吃掉它（阿弥陀佛有点残忍）。因为摆在空调房快半个月了，水分似乎被蒸发掉一些，所以特别特别...

“这道小甜品，做法很简单。嫩滑的日本豆腐，配上软糯的山药，还有营养丰富的胡萝卜，然后以砂糖桔，黑加仑和白芝麻点缀，沉浸在香甜的桂花蜜汁中。造型也是相当的可爱，如同垒砌的小塔。新年来临之季，给您餐桌上也增加一道靓丽的小...

“海带的功效:转1、海带含有丰富的钙，可防治人体缺钙。2、海带上常附着一层白霜似的白粉--甘露醇，它是一种贵重的药用物质。甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用。3、海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA，能使血液的黏...