红豆薏仁汤的做法 红豆薏仁汤怎么做
“紅豆是一種粗糧，沒有經過加工，保有原本天然的美味，更有補血、潤膚養顏、健脾化濕的作用，搭配上特種薏仁更能加強去濕消水腫及美白....”食材明细主料薏仁（适量）红豆（适量）辅料黄冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红...
养颜的红豆薏仁汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料薏仁：30红豆：50辅料红糖：适量具体步骤1.准备好薏米和红豆，如果没有秤，每样抓一把就够三口之家喝。2.洗净后，分别泡水，我泡了一夜。3.沥干水分，除去泡出的...
诱人的红豆薏仁汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红豆：30薏仁：30辅料水：适量具体步骤1.把红豆和薏仁洗净2.放入养生壶的滤网中3.壶中加水把滤网放入壶里4.选择煮茶功能煮开后，小火煮30分钟5.煮好的汤...
红豆薏仁汤自制怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红豆：170薏仁：170辅料冰糖：适量具体步骤1.赤豆；2.薏仁；3.洗净；4.放水（最好浸3小时再煮）；5.快煮熟时放冰糖；6.成品；7.装冰碗；8.吃不了，放冰箱冷藏。烹饪技巧（一...
美味的红豆薏仁汤怎么做好吃又简单
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料薏仁：4勺开水：适量红豆：3勺辅料白砂糖：适量具体步骤1.将薏仁和红豆提前泡发；（我大概泡了6个小时左右）2.将焖烧罐里倒入刚烧开的沸水，快速盖上盖子，摇匀后静...
红豆薏仁汤怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红豆：一大把薏仁：一大把清水：适量辅料具体步骤1.红豆和薏仁不拘量，一般是红豆稍多点，无所谓。拣去坏的和有虫蛀眼儿的，洗净，入砂锅。添清水，大火煮开，小火...
红豆薏仁汤的做法 简单易做的瘦身美容汤——红豆薏仁汤 红豆薏仁汤怎么做
“红豆薏仁汤，可以很好的促进新城代谢，利尿，消除水肿，也可以去除体内湿气，可以减肥，并且对身体没有任何危害哦。另外红豆是补血的，薏仁是美白的，这款汤还可以美容养颜哦。”食材明细主料红豆（适量）辅料薏仁（适量）其他（口味）煮（工艺）一...
十分养胃的红豆薏仁汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料红豆：100薏仁：100辅料水：适量冰糖：适量具体步骤1.红豆薏仁冲洗干净浸泡过夜2.在电饭煲内加足量的水，加适量冰糖3.煮一个小时，或者煮半小时焖半小时，再煮...
红豆薏仁汤的做法 秋季体内去湿气：红豆薏仁汤 红豆薏仁汤怎么做
食材明细主料红豆（适量）薏仁（适量）辅料蜂蜜（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红豆薏仁汤的做法步骤1、将适量红豆，薏仁在水中泡5分钟左右2、将锅中盛满大半锅的水（说不能太少，因为煮的时间较长）将水烧开3、关火，将...
好喝的红豆薏仁汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料红豆：100薏仁：100辅料水：适量冰糖：适量具体步骤1.红豆先清洗下，然后用温水泡一晚上。2.薏仁清洗下，用水泡好。3.锅里加水，连泡红豆的水一起倒进去煮。4....
薏仁红豆汤的做法 薏仁红豆汤怎么做
“功效：祛湿、排毒养颜。”食材明细主料薏仁（30克）红豆（30克）辅料水（2000g）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）薏仁红豆汤的做法步骤1、凉水浸泡24小时后清洗干净。2、放入锅中大火煮沸腾。3、小火煮1-3小时。4、成功。清汤当...
山药薏仁红豆汤的做法 山药花生薏仁红豆汤 山药薏仁红豆汤怎么做
“消除水肿，薏仁防癌，抗辐射，红豆美颜。”食材明细主料薏米（适量）山药（适量）花生（适量）红豆（适量）白糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药薏仁红豆汤的做法步骤1、薏米跟红豆，花生先泡1个小时左右，然后把薏米，红豆，花生放进高...
鹰嘴豆红枣薏仁扁豆汤的做法 鹰嘴豆红枣薏仁扁豆汤怎么做
食材明细主料薏仁（适量）鹰嘴豆（适量）小扁豆（适量）红枣（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鹰嘴豆红枣薏仁扁豆汤的做法步骤1、鹰嘴豆、小扁豆、薏仁提前一晚浸泡，红枣用水清洗干净。2、全部食材放入高压锅中，加水烧煮，盖盖烧...
西米薏仁红豆汤的做法 西米薏仁红豆汤怎么做
食材明细主料红豆（1杯）薏米（1/2杯）西米（1/2杯）辅料冰糖（1/3杯）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）西米薏仁红豆汤的做法步骤1、红豆提前一晚上泡上。2、薏米可以提前泡一个小时，不泡也没关系。3、将薏米，红豆，冰糖，放入锅中加适量...
洋薏仁红豆汤的做法 洋薏仁红豆汤怎么做
“薏米是常用的一味利水渗湿的中药，也是常吃的食物，其性味甘、淡、微寒，有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等作用，对治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等有...
茯苓薏仁红豆汤的做法 茯苓薏仁红豆汤怎么做
“茯苓薏仁红豆汤，我们家夏天基本上每天都会煮。这款汤水最大的功效，就是利水祛湿。薏仁红豆，这两者都是常见常用的祛湿利器。而茯苓，不仅能够去除体内湿气，还能增强免疫力，防止胃酸过多等等，是一味很好的中药材。夏季潮湿闷...
薏仁红豆沙的做法 薏仁红豆沙怎么做
“天到了我们家一般都不吃饭，各种粥或者糖水轮换着吃。今天上一道既美容又瘦身的糖水，我最近的最爱，薏仁红豆沙薏仁不仅养胃而且可以帮助消水肿，红豆可以美白，这样一举多得的美食当然不可错过啦”食材明细主料红豆（适量）薏仁...
红豆薏仁营养汤的做法 红豆薏仁营养汤怎么做
“薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。既能当饭吃，还能当茶喝，是祛湿健脾的佳品。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾...
糙米薏仁红豆汤的做法 糙米薏仁红豆汤怎么做
“糙米薏仁红豆汤，用到了新侬的生态糙米，安全新鲜每一刻；原生态、原产地、原味道。糙米含有8种氨基酸、16种矿物质、21种维生素，它给人类的营养是完整的、全面的、天然的，含有生命之源的胚芽。糙米对肥胖和胃肠功能障碍的...
红豆薏仁豆浆的做法 红豆薏仁豆浆怎么做
“薏米具有健脾补肺、清热利湿的功效；红豆具有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜的功效。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。红豆、薏仁和白茯苓，加上红枣...
红豆薏仁芡实汤的做法 红豆薏仁芡实汤怎么做
“在红豆、薏仁里添加芡实后熬煮成汤羹，祛湿健脾效果更好”食材明细主料芡实（适量）红豆（适量）薏仁（适量）辅料冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆薏仁芡实汤的做法步骤1、准备适量的红豆、薏仁、芡实2、睡前先用水...
莲子薏仁红豆汤的做法 莲子薏仁红豆汤怎么做
食材明细主料鲜莲子（适量）薏仁（适量）红豆（适量）辅料红枣（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莲子薏仁红豆汤的做法步骤1、红豆、薏仁提前一晚浸泡，红枣浸泡半个小时清洗干净，鲜莲子清洗备用。2、薏仁和红豆放入高压锅中，加水...
红豆薏仁的做法 红豆薏仁怎么做
“红豆与薏仁都能够帮助身体排出多余水分，但因为薏仁偏凉性，不适宜女生单独长期食用，配合温性的红豆，对身体就不会造成负担。红豆可以补血，薏仁则能美白，不仅瘦身还兼具美容的功效。薏仁，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》...
薏仁红豆汤的做法 夏季养生汤---薏仁红豆汤 薏仁红豆汤怎么做
“红豆具有很好的祛湿作用，且性温热，可以减轻寒湿体质湿邪程度；薏米具有健脾利湿的作用，且薏米具有美白功效。每天喝上一碗薏仁红豆汤，既去湿又健胃，是夏季很好的养生方法。”食材明细主料红豆（适量）薏仁米（适量）辅料冰糖（适量）微...
莲子薏仁百合红豆汤的做法 莲子薏仁百合红豆汤怎么做
食材明细主料莲子（适量）薏仁（适量）百合（适量）红芸豆（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莲子薏仁百合红豆汤的做法步骤1、百合、薏仁、红芸豆提前一晚用水浸泡。2、鲜莲子清洗。3、全部食材放到高压锅中，加水烧煮，盖盖烧上...