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红豆薏仁汤的做法 秋季体内去湿气:红豆薏仁汤 红豆薏仁汤怎么做

红豆薏仁汤的做法 秋季体内去湿气:红豆薏仁汤 红豆薏仁汤怎么做

食材明细

主料
  • 红豆 (适量)
  • 薏仁 (适量)
辅料
  • 蜂蜜 (适量)
  • 冰糖 (适量)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

红豆薏仁汤的做法步骤

  • 红豆薏仁汤的做法 秋季体内去湿气:红豆薏仁汤 红豆薏仁汤怎么做 第2张

    1、将适量红豆,薏仁在水中泡5分钟左右

  • 2、将锅中盛满大半锅的水(说不能太少,因为煮的时间较长)将水烧开
  • 红豆薏仁汤的做法 秋季体内去湿气:红豆薏仁汤 红豆薏仁汤怎么做 第3张

    3、关火,将红豆,薏仁倒入开水中闷40分钟(这样煮起来豆子熟的快)

  • 红豆薏仁汤的做法 秋季体内去湿气:红豆薏仁汤 红豆薏仁汤怎么做 第4张

    4、40分钟后,开小火慢煮,煮至红豆熟后,加冰糖蜂蜜。(晾干后冷藏即可)可去湿气,爽口好喝