关于果蔬小汤圆怎么做好吃的餐饮精选

“今天这份果蔬汤圆好吃易消化，没有馅料，无油低糖，老人孩子也都适合吃，做法和煮的时间都比大汤圆更简单方便，文中加了一个小小的步骤，多了这一步，煮出来的汤圆口感更好，形状也更好看。”食材明细主料水磨糯米粉（适量）胡萝卜（一根...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料糯米粉：若干米酒：若干辅料猕猴桃：一个橘子：一个蓝莓酱：两勺糖：两勺蜂蜜：两勺具体步骤1.原料大合照三种颜色的小汤圆。橘子：黄色蓝莓酱：蓝色猕猴桃：绿色颜色...

食材明细主料糯米粉（适量）辅料白糖（适量）南瓜（1小块）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小汤圆的做法步骤1、南瓜去皮切块入微波炉加热4分钟左右即可。2、蒸熟的南瓜乘热加入适量的白糖、糯米粉揉成面团备用，绿色的面团加入了...

“元霄节大家都来做汤圆，其实我不太爱吃甜腻的汤圆，最喜欢的还是家乡的清蔬汤圆，记得小时候爸爸经常做给我们吃，有时是用盘菜烧的味道更佳！”食材明细主料小汤圆（适量）青菜（适量）胡萝卜丝（适量）辅料盐（适量）色拉油（适量）料酒（适量）鸡精...

“汤圆中加入水果一起吃、别有一番滋味……”食材明细主料芝麻小汤圆（适量）辅料草莓（2颗）猕猴桃（1个）火龙果（1个）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果汤圆的做法步骤1、准备。2、锅中放入适量清水烧起泡、下入汤圆、煮熟捞...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小汤圆：500辅料枸杞：适量阿胶粉：适量苹果：适量具体步骤1.准备一袋小汤圆当然选择大汤圆也可以滴2.枸杞适量、苹果切成小块3.将锅内放水烧开，下入小汤...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料中等大小芒果：一个糯米粉（根据芒果果肉的多少灵活增减）：适量辅料具体步骤1.处理芒果。用你熟悉的方式将芒果果肉削下来备用，如果你不会取果肉也可以参照图...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料小汤圆：250牛奶：500ml芒果：2个辅料糖：50具体步骤1.芒果切成芒果花后，将果肉分块取下2.将牛奶倒入奶锅，煮至60度，加入小汤圆，大火煮沸至小汤圆浮起，加入芒果肉...

食材明细主料橙子（两个）糯米粉（适量）辅料水（适量）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）果汁小汤圆的做法步骤1、准备两个爱媛橘子，榨果汁或者直接用手挤出果汁，果汁非常多2、糯米粉加适量水揉成不干不湿的面团3、取小块面粉搓成...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.南瓜清理干净，煮熟与糯米粉混合揉成南瓜糯粉团，再撮成一个个小汤圆。2.倒入沸水中开煮，向上漂浮为熟。3.苹果，猕猴桃去皮切丁。4.南瓜汤圆...

“冬至，我们本地人家家户户都会吃圆子，也就是汤圆，农村人的圆子做的都是大个的，有咸的，也有甜味的。我家以前有一位市区的远房舅舅，每次到我家看到大个的圆子都是一家老少大眼瞪小眼的看着不敢入口，说是他们都是习惯吃宁波汤...

“同事做的是黄桃汤圆，我自己用的是我喜欢吃的水果，苹果和西瓜。”食材明细主料小汤圆（适量）辅料苹果（1个）西瓜（1小碗）酒糟（3汤勺）配料蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇水果酒糟小汤圆的做法步骤1、苹果切小块，用淡...

“酸甜适口，清爽不腻。”食材明细主料汤圆（适量）苹果（一个）辅料冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果煮汤圆的做法步骤1、黑芝麻汤圆适量。2、苹果一个。3、去皮切小块。4、锅里适量水烧开，苹果，冰糖放入煮开。5、...

“还没到十五，满大街都是卖汤圆的，今年电视刷屏的就是这款水果汤圆，作为吃货，必须与时俱进，先尝尝味道，然后在自己制作汤圆，喜欢的看看”食材明细主料汤圆（1包）辅料菠萝（15克）枸杞（10克）果味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）水果汤圆...

“用百香果汁代替水和糯米粉，吃起来有百香果的味道，很开胃。百香果是一种带有芳香气味的水果，酸甜可口，含有丰富的维生素、蛋白质等上百种对人体非常有益的元素。”食材明细主料百香果（2个）水磨糯米粉（115g）热水（73g）细砂糖（15g）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟水果小圆子甜汤是一道主要由丑柑、香梨、苹果搭配小圆子，并辅以冰糖、枸杞调味的甜品，味道香甜清脆，制作轻松简单，含有丰富的营养，特别适合匆忙的上班族或...

“这道甜品不喜欢醪糟的朋友们就不要尝试了。因为自家老公就评论：什么味道！盖因其不喜醪糟之故。醪糟似乎有的地方也叫酒酿，就按买来的醪糟的外包装上的叫法统一叫醪糟了。”食材明细主料糯米粉（适量）醪糟（适量）辅料各色水果...

“适逢情人节和元宵节双佳节，没有情人的咱就吃吃汤圆好啦！吃厌了甜汤圆了吗？试试肉馅的咸汤圆吧~味道也很棒哦！平日里吃也别有一番风味！”食材明细主料猪肉（适量）糯米粉（适量）辅料葱（适量）菠菜（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）配料盐（适量）...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料苹果切小丁：1个辅料糖：1-2勺具体步骤1.苹果1个切小丁备用2.锅中加水烧开，下入苹果3.盖上锅盖煮至沸腾4.下入小汤圆5.煮至小汤圆和苹果都浮上来变得鼓胀...

“自制(配方)天然彩蔬汤圆营养丰富、色泽鲜艳、个个饱满、晶莹剔透、口感软糯香甜。亦可作为年节家晏佳肴之一。”食材明细主料糯米糯（适量）热水（适量）食用油（适量）馅料黑芝麻粉（适量）蜂蜜（适量）白糖（适量）牛奶（适量）辅料圣女果（适量...

“早饭来点新鲜口味吧，酸酸甜甜的水果天然调味料，不仅打开了你的味蕾，也打开了你对新一天的美好憧憬。”食材明细主料小汤圆（小半袋）辅料草莓（5颗）猕猴桃（2个）苹果（半个）水淀粉（1勺）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果小汤圆的...

“小朋友们都喜欢吃五彩的小圆子，软软糯糯真的很好吃，又好看，但是外面的圆子一般都是用色素调出来的颜色，所以一直不太敢吃。今天我用蔬果杂粮自有的颜色做出一样漂亮的颜色，但是绝对纯天然无公害，大人宝宝放心吃吧，一样美美...

“汤圆用菠菜汁做成绿色，配上香甜的水果，最适合给家里的宝宝吃了！”食材明细主料糯米粉（70g）菠菜汁（65g）辅料香蕉（适量）草莓（适量）橙子（适量）糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜水果小汤圆的做法步骤1、菠菜洗净，加一点点...

“这个春假过的真快哦，一下子又到元宵节了呢。现在一人带俩宝事儿也多，于是选择做简单又有趣的时蔬彩色汤圆。朋友们喜欢也可以复制一下哦。”食材明细主料糯米粉（300克）南瓜（100克）紫甘蓝（4片）菠菜（4棵）辅料黑芝麻（适量）核桃仁（适...

“美味，满足你···”食材明细主料芒果（一个）辅料糯米粉（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芒果小汤圆的做法步骤1、处理芒果。用你熟悉的方式将芒果果肉削下来备用。2、往芒果果肉里添加糯米粉，边加边用手捏碎果肉，让...