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关于青蘑的餐饮精选
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关于青蘑的餐饮精选
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美味青蘑肉丝怎么做好吃又简单
2019-12-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料瘦肉:适量青蘑:适量辅料食用油:适量姜:适量蒜:适量花椒粒:适量干辣椒:适量淀粉:适量盐:适量味精:适量具体步骤1.青蘑清洗干净撕成1厘米宽的条,焯一下控干水...
蘑菇青菜汤的做法 蘑菇青菜汤怎么做
2024-02-10
“这道菜非常简单!但是只是掌握小窍门可以非常鲜美!适合爱吃素的MM!”食材明细主料上海菜心(3个)口蘑(8个)辅料盐(1茶匙)黑胡椒粉(0.5茶匙)葱(1棵)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蘑菇青菜汤的做法步骤1、如图准备食材,也可以选用...
鲜蘑炒青椒的做法 鲜蘑炒青椒怎么做
2023-12-29
食材明细主料鲜蘑(200g)青椒(1个)辅料大葱(半颗)姜(1块)蒜(2瓣)调料精盐(适量)一品鲜酱油(适量)十三香(适量)鸡精(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜蘑炒青椒的做法步骤1、准备好食材。2、鲜蘑掰小朵洗净,下入开水锅中焯水,捞出过...
青菜炒小蘑菇的做法 青菜炒小蘑菇怎么做
2023-12-28
食材明细主料青菜(适量)小蘑菇(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)红辣椒(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青菜炒小蘑菇的做法步骤1、小蘑菇准备就绪。2、青菜洗净控水。3、小蘑菇洗净攥干水分备用。4、...
青菜蘑菇的做法 青菜蘑菇怎么做
2024-01-08
“一款小清新的菜品,有营养味道好!小白必备款!”食材明细主料青菜(一把)细蘑菇(500g)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)红辣椒段(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青菜蘑菇的做法步骤1、蘑菇青菜洗净备用2、葱...
青豆炒蘑菇的做法 青豆炒蘑菇怎么做
2024-01-05
“蘑菇富含氨基酸,维生素,矿物质和多糖类成分,是一类高蛋白低脂肪的保健食材,加之蘑菇肉质鲜嫩,因此成为我们餐桌上必不可少的一道美食。蘑菇搭配青豆和火腿肠一起炒制,即有营养又好看好吃!”食材明细主料青豆(80克)蘑菇(100克)...
元蘑炒青椒的做法 元蘑炒青椒怎么做
2024-01-07
“元蘑与青椒、胡萝卜搭配的美味家常小炒,不但颜色漂亮,其味道更加鲜美,口感滑嫩,清淡爽口,比肉还香,家人团聚吃它不长肉,还健康!”食材明细主料元蘑(20g)青椒(1个)胡萝卜(1根)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)葱(适量)姜(适量)味极鲜酱油(适...
青椒炒口蘑的做法 青椒炒口蘑怎么做
2024-02-26
食材明细主料口蘑(适量)青椒(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒口蘑的做法步骤1、口蘑青椒洗净2、口蘑一切四开3、下水汆熟,捞出4、青椒切块5、锅中放油,下汆好的口蘑翻炒6、加青椒7、加盐翻...
青菜蘑菇饺子的做法 青菜蘑菇饺子怎么做
2024-01-04
“用蘑菇做饺子,没有肉却能吃出肉的感觉。”食材明细主料面粉(200g)海鲜菇(200g)小白菜(200g)鸡蛋(2个)辅料葱(5g)姜末(少许)香油(20g)盐(5g)虾皮(10g)蚝油(10g)咸鲜(口味)调味(工艺)一小时(耗时)普通(难度)青菜蘑菇饺子的做法步骤1、食材备好。2、...
青红椒炒蘑菇的做法 青红椒炒蘑菇怎么做
2024-01-05
食材明细主料蘑菇(适量)青椒(一个)红椒(一个)辅料葱花(少许)盐(少许)鸡精(少许)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青红椒炒蘑菇的做法步骤1、蘑菇洗净备用。2、青红椒去种洗净切丝。3、锅热放油加入葱花炒香。4、加入蘑菇翻...
青菜蘑菇汤的做法 青菜蘑菇汤怎么做
2023-12-27
食材明细主料青菜(适量)白蘑菇(适量)调料油(适量)盐(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青菜蘑菇汤的做法步骤1、青菜、蘑菇清洗备用。2、蘑菇切片。3、青菜切段。4、锅中放油烧热,放入青菜翻炒。5、放入蘑菇翻炒2分钟。6...
青菜炒蘑菇的做法 青菜炒蘑菇怎么做
2023-12-29
“非常简单的一道减脂菜,青菜脆嫩,蘑菇滑嫩爽口。”食材明细主料蘑菇(1块)青菜(3颗)辅料香葱(1颗)红尖椒(6个)调料盐(少许)生抽(1勺)花椒粉(适量)鸡精(适量)玉米油(适量)白糖(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青菜炒蘑菇的做法步骤1、...
青椒口蘑的做法 青椒口蘑怎么做
2024-01-31
“口蘑怎么做都好吃,这道菜简单朴素,简单明了,作为一名晚上7点到家,中午没有食堂的上班族,真的很方便”食材明细主料口蘑(500)青椒(4个)辅料盐(0.5勺)糖(0.3勺)老抽(0.5勺)生抽(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒口蘑的做法步...
青豆炒蘑菇的做法 【宁波】青豆炒蘑菇 青豆炒蘑菇怎么做
2024-01-11
“蘑菇味道鲜美,口感细腻软滑,十分适口,既可炒食,又可焯水凉拌,可以和很多食物一起混合烹饪,能给这些食物增加“鲜美之味”,口感风味更佳。另一方面,由于蘑菇热量极低,所以在食量和吃法上都比较自由。它能预防骨质疏松、防癌、...
青椒炒杂蘑菇的做法 青椒炒杂蘑菇怎么做
2024-02-25
“杏鲍菇有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,是一道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。口蘑适合癌症、心血管系统疾病、肥胖、便秘、糖尿病、肝炎、肺...
蘑菇青菜面的做法 蘑菇青菜面怎么做
2024-01-04
食材明细主料蘑菇(适量)青菜(适量)香菇丸子(适量)西红柿(一个)鸡蛋面(一扎)辅料盐(2克)香油(3克)生抽(2克)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蘑菇青菜面的做法步骤1、西红柿,蘑菇洗干净切块备用。2、油锅烧至六成熟,倒入玉米油,煸炒西红...
青红椒炒口蘑的做法 青红椒炒口蘑怎么做
2024-01-02
“微辣,口蘑鲜美极啦,儿子吃了三碗米饭😅”食材明细主料青椒(一个)红辣椒(一个)口蘑(适量)辅料玉米油(适量)姜(适量)花椒(适量)盐(适量)鸡精(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青红椒炒口蘑的做法步骤1、口蘑,青椒,红辣椒。2、...
蚝油青菜蘑菇的做法 蚝油青菜蘑菇怎么做
2024-02-28
食材明细主料蚝油(50g)青菜(100g)蘑菇(50g)胡萝卜(10g)辅料葱(适量)姜(适量)配料料酒(一汤勺)白糖(5g)味精(适量)盐(适量)油(25g)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蚝油青菜蘑菇的做法步骤1、蚝油一瓶、2、青菜去除外面的老叶留菜心洗净、3...
蘑菇青菜的做法 蘑菇青菜怎么做
2024-01-13
“老少皆宜,味道鲜美,米饭与面可通用此菜”食材明细主料蘑菇(500g)青菜(6颗)洋葱(1个)辅料盐(1勺半)味精(1勺)鸡精(1勺)十三香(1勺)料酒(适量)红醋(几滴)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蘑菇青菜的做法步骤1、准备好蘑菇,洋葱,青菜2、首先...
口蘑青菜的做法 口蘑青菜怎么做
2023-12-30
食材明细主料小白菜(300)口蘑(8个)调料盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)口蘑青菜的做法步骤1、准备好的食材。2、口蘑切片。3、白菜也切几刀。4、锅里油烧热倒入口蘑炒至疲软(蘑菇这些还是全熟吃的放心)5、...
蘑菇炒青菜的做法 蘑菇炒青菜怎么做
2023-12-27
食材明细主料蘑菇(适量)小青菜(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蘑菇炒青菜的做法步骤1、蘑菇、小青菜清洗干净。2、蘑菇切片。3、小青菜切段。4、锅中放油烧热,放入青菜大火翻炒。5、放入...
青椒炒蘑菇的做法 青椒炒蘑菇怎么做
2023-12-31
“特别喜欢吃菌类,简单的小炒菜,味道鲜美…”食材明细主料蘑菇(1份)青椒(1个)辅料味极鲜(1勺)耗油(1勺)盐(1勺)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒蘑菇的做法步骤1、提前准备蘑菇,青椒洗净切丝,锅中油预热,放入青椒。...
口蘑炒青菜的做法 口蘑炒青菜怎么做
2023-12-31
食材明细主料口蘑(适量)青菜(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)口蘑炒青菜的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、口蘑洗净备用。3、青菜洗净控水备用。4、葱和蒜改刀。5、口...
蘑菇青椒水饺的做法 蘑菇青椒水饺怎么做
2023-12-31
食材明细主料秀珍菇(或平菇,500g)大辣椒(一个)肉馅(500g)辅料香葱(两棵)大葱(一棵)花椒(一把)调料食用油(适量)生抽(适量)老抽(少量)香油(适量)十三香(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蘑菇青椒水饺的做法步骤1、蘑菇洗净,用手撕...
蘑菇青豆的做法 蘑菇青豆怎么做
2024-01-03
“今天要说的蘑菇就是很好的食材,蘑菇带有独特的香味,能增进食欲,蘑菇中含有大量的粗纤维,半纤维和木质素等胃肠难以消化的物质,能刺激胃肠蠕动,有润肠通便的作用。蘑菇中含有镇痛镇静成分,蘑菇中含有镇咳化痰的活性物质,食用...
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