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杂粮米糊的做法 营养又美味早餐之选——杂粮米糊 杂粮米糊怎么做

杂粮米糊的做法 营养又美味早餐之选——杂粮米糊 杂粮米糊怎么做

平时早上起床有时做豆浆有时做早饭,觉得实在是太麻烦了,干脆直接做成米糊

食材明细

主料
  • 黑米 (适量)
  • 薏仁 (适量)
  • 燕麦仁 (适量)
  • 花生 (适量)
  • 红豆 (适量)
  • 红枣 (适量)
  • 生燕麦 (适量)
辅料
  • 冰糖 (适量)
  • 葡萄 (适量)
  • 甜味 口味
  • 其他 (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

杂粮米糊的做法步骤

  • 1、将黑米、薏仁、燕麦仁、花生、红豆提前一晚泡好,红枣去核,玉米片和生燕麦清水洗净
  • 2、将黑米、薏仁、燕麦仁、花生、红豆提前一晚泡好
  • 3、红枣去核,玉米片和生燕麦清水洗净
  • 4、将这些材料倒入豆浆机里面,加入适量的水,注意刻度线,通电按“养颜米糊”键
  • 5、.听到提示间响起,米糊制作即完成,再加入少许冰糖搅拌一下,可以让冰糖融化的快一点。倒入碗中,在撒些葡萄干,大功告成~~~