杂粮黑芝麻米糊的做法 杂粮黑芝麻米糊怎么做

“自磨的杂粮米糊，早餐来一碗，营养丰富，补脾和胃”

食材明细

• 原味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

杂粮黑芝麻米糊的做法步骤

• 1、食材准备，赤豆和花生提前一晚浸泡

• 2、大米和燕麦用水淘洗一遍后浸泡半个小时

• 3、全部食材加水放到豆浆机中，按下五谷豆浆键

• 4、营养杂粮米糊做好，早餐来一碗挺好滴。