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腊肉菜饭 家庭腊肉菜饭--米饭

腊肉菜饭 家庭腊肉菜饭--米饭

食材明细

主料
  • 腊肉 (约250克)
  • 抱子甘蓝 (约6个)
  • 香葱 (1棵)
  • 大米 (3饭筒)
辅料
  • 蒜茸 (1/2大匙)
  • 姜茸 (1/2大匙)
调料
  • 精盐 (1/3小匙)
  • 白糖 (1/3小匙)
  • 胡椒粉 (1/4小匙)
  • 生抽 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

家庭腊肉菜饭的做法步骤

  • 腊肉菜饭 家庭腊肉菜饭--米饭 第2张

    1、把腊肉蒸软后切片、葱白切段和葱绿切粒。

  • 腊肉菜饭 家庭腊肉菜饭--米饭 第3张

    2、洗米入电压力锅,把腊肉片的头尾,就是不太完整的片,抓一把入锅与大米一起煮,按煮饭档。

  • 腊肉菜饭 家庭腊肉菜饭--米饭 第4张

    3、再在腊肉片中抓几片比较肥的入锅,中大火煸出油。

  • 腊肉菜饭 家庭腊肉菜饭--米饭 第5张

    4、煸出油后拨一边,让油流入另一边后加入姜茸和蒜茸,爆香。

  • 腊肉菜饭 家庭腊肉菜饭--米饭 第6张

    5、加入切开四边的抱子甘蓝,点入精盐约1/3小匙、胡椒粉1/4小匙,兜至半熟。

  • 腊肉菜饭 家庭腊肉菜饭--米饭 第7张

    6、加入葱白段,翻炒片刻,收火。

  • 腊肉菜饭 家庭腊肉菜饭--米饭 第8张

    7、饭熟后散汽开盖,倒入锅里的菜和腊肉片,盖盖子煮五分钟,肉熟透即可。

  • 腊肉菜饭 家庭腊肉菜饭--米饭 第9张

    8、饭好后撒上葱花,把饭搅拌均匀,即可开饭,如果饭不够咸度,可淋适量生抽与饭拌匀。

  • 腊肉菜饭 家庭腊肉菜饭--米饭 第10张

    9、说明。

小窍门

抱子甘蓝多多少少都会有些苦涩,在烹调时加适量白糖调味以去苦涩味。