黑椒鸡扒饭的做法 黑椒鸡扒饭怎么做

“第一次做西餐，做得不好，发上来让大家指教指教。”

食材明细

• 微辣 （口味）
• 煎 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

黑椒鸡扒饭的做法步骤

• 1、准备鸡胸脯一块。

• 2、将鸡胸脯一分为二。

• 3、用刀背微敲一下，让腌制的时候更好的入味。

• 4、将所有调料，用碗调开。

• 5、放入鸡肉腌制2小时以上。

• 6、平底锅加油烧热，放入鸡肉。

• 7、来回翻面煎至鸡扒熟。

• 8、装盘。

小窍门

下锅煎图片颜色有点深了，那是晚上灯光不够拍得不好，加上肉腌的时间太长了，腌好放冰箱后都忘了它了。不过吃的时候味道还可以，就是咸了点。