南瓜紫薯面的做法 营养南瓜紫薯面 南瓜紫薯面怎么做

食材明细

• 原味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

南瓜紫薯面的做法步骤

• 1、南瓜.紫薯分别用榨汁机榨汁，取其果汁和面。

• 2、和好的南瓜面团和紫薯面团放着饧15分钟

• 3、面团饧好后，面粉撒在砧板上，将南瓜面团放在上面擀成片。

• 4、将擀好的面片撒一层面粉叠起来切成细条。

• 5、手上沾点面粉，散开面条。

• 6、紫薯面团同样擀成面片。

• 7、切条。

• 8、抖散。

• 9、做好了的面。

• 10、大火下锅煮面，加少许盐，中途点一次冷水。

• 11、起锅撒葱花.熟芝麻，点缀稀辣酱（不吃辣的可以不放。再码上切好的实滚蛋。

• 12、~(≧▽≦)/~啦啦啦