手抓包粄的做法 手抓包粄怎么做 飘香香 主食 1.27W 大中小设置文字大小 “这是客家人一种吃法。粄是米浆蒸制，类似于河粉的做法。把粄切成约二十厘米见方的四方形，可以卷上自己喜欢的菜，抓起就开吃” 食材明细主料粄 （600克）辅料豆角 （350克）咸菜 （300克）肉末 （150克）原味 （口味）炒 （工艺）廿分钟 （耗时）简单 （难度）手抓包粄的做法步骤1、上材料2、豆角洗净切成小粒，咸菜用水泡半小时，去掉多余的咸味，切碎3、锅里放油，倒入肉末煸炒4、倒入咸菜翻炒5、炒好后盛起6、锅里再放点油，放入豆角煸炒7、加入一点点一点点的盐，豆角炒熟后加入炒好的肉末咸菜，加点鸡精，拌匀8、炒好装盘9、舀适量的菜到粄皮的中间10、掀起一个角11、再掀其他的角12、四个角都包上，这就可以拿起开吃了 TAG标签：手抓包粄怎么做 手抓包粄的家常做法 包粄 粄的 手抓包粄的做法步骤 手抓包粄 抓包 手抓包粄的做法 手抓包粄的最正宗做法 手抓包粄怎么做好吃 #
