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鱼子拌饭的做法 鱼子拌饭怎么做

鱼子拌饭的做法 鱼子拌饭怎么做

三文鱼子是一种营养丰富的食品,其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,也富有胆固醇,是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。

我喜欢用它拌饭吃,因为鱼子是腌过的,本身带点咸味,鲜美无比

食材明细

主料
  • 海带菜 (适量)
  • 三文鱼子 (适量)
  • 米饭 (适量)
辅料
  • 黄芥末苗 (适量)
配料
  • (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 原味 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

鱼子拌饭的做法步骤

  • 鱼子拌饭的做法 鱼子拌饭怎么做 第2张

    1、海带菜,三文鱼子,自己养的:黄芥末苗。

  • 鱼子拌饭的做法 鱼子拌饭怎么做 第3张

    2、米饭加少许醋,盐,糖。

  • 鱼子拌饭的做法 鱼子拌饭怎么做 第4张

    3、加点自己炒过的白芝麻,香啊。

  • 鱼子拌饭的做法 鱼子拌饭怎么做 第5张

    4、把饭拌匀,放上鱼子和黄芥末苗,把昨天的玉子烧切成块也加进去了。我感觉象花一样好看啊。