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鸡蛋土豆煎饼的做法 鸡蛋土豆煎饼怎么做

鸡蛋土豆煎饼的做法 鸡蛋土豆煎饼怎么做

土豆营养价值很高,具有瘦身美容、减少皱纹、增强体质、抵御衰老等功效,被誉为人类的“第二面包”,无愧为“十全十美的食物,营养价值之王”的称号。本款鸡蛋土豆煎饼,色泽金黄,松软可口,老少皆宜。

食材明细

主料
  • 面粉 (1大勺)
  • 土豆 (1个)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 牛奶 (3大勺)
辅料
  • 胡椒粉 (少许)
  • (适量)
  • 咸鲜 (口味)
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

鸡蛋土豆煎饼的做法步骤

  • 鸡蛋土豆煎饼的做法 鸡蛋土豆煎饼怎么做 第2张

    1、土豆去皮洗净后切成厚块,放入锅中蒸20分钟左右至土豆被蒸软。

  • 鸡蛋土豆煎饼的做法 鸡蛋土豆煎饼怎么做 第3张

    2、将土豆放入保鲜袋,用擀面杖压成细腻的土豆泥。

  • 鸡蛋土豆煎饼的做法 鸡蛋土豆煎饼怎么做 第4张

    3、将土豆泥放入碗里,加入面粉、鸡蛋、牛奶、盐、胡椒粉,搅拌均匀至面糊呈较稀的糊状。

  • 鸡蛋土豆煎饼的做法 鸡蛋土豆煎饼怎么做 第5张

    4、平底不粘锅,冷锅,刷一层薄油,把面糊放入锅中(不要一次放太多),将面糊摊开,均匀地平铺在锅底

  • 鸡蛋土豆煎饼的做法 鸡蛋土豆煎饼怎么做 第6张

    5、开小火,加热一分钟左右,面饼贴着锅的一面成型后,翻面再加热一分钟左右,两面都煎成型。

  • 鸡蛋土豆煎饼的做法 鸡蛋土豆煎饼怎么做 第7张

    6、煎至两面金黄、中间熟透时出锅。

  • 鸡蛋土豆煎饼的做法 鸡蛋土豆煎饼怎么做 第8张

    7、切块装盘。

  • 鸡蛋土豆煎饼的做法 鸡蛋土豆煎饼怎么做 第9张

    8、成品图欣赏。

小窍门

1、一定要小火慢煎,大火容易造成煎饼表面已焦而中间还没熟的现象。
2、和面的牛奶(或水量)要根据面粉的吸水性增减。