南瓜红豆饼的做法 南瓜红豆饼怎么做

“快到女生节了，自己做红豆沙来一款红豆馅饼，有补血又好吃。在女人能顶半边天的今日，自己要知道心疼自己才行。红豆的营养丰富，含有多量对于治疗便秘的纤维，润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥；红豆还含有蛋白质、微元素，有利于增强机体的免疫功能，提高抗病能力，春季多吃一些红豆还利于补肝。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煎 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

南瓜红豆饼的做法步骤

• 1、南瓜泥和水，酵母粉拌匀，加入面粉和成团静置发酵。

• 2、红豆用压力锅煮熟，加入白糖拌匀成红豆沙。

• 3、面团揉光。

• 4、分成小剂子，按扁。

• 5、擀成圆形的皮。

• 6、包入豆沙馅。

• 7、收紧口。

• 8、按扁。

• 9、电饼铛预热2分钟放入饼坯，烙熟即可拿出。

• 10、趁热开吃。

• 11、好吃。。

小窍门

1，面饼最好是发酵面粉，这样饼做出来柔软好吃，也可以把面团李加入胡萝卜汁等果蔬汁都很不错。

2，电饼铛烤饼时间不要太久，那样饼会发硬不好吃。