胚芽米杂粮粥的做法 胚芽米杂粮粥怎么做
“传统的作法,经典的味道
(百度)胚芽米是保留米的胚芽部分,其他部分则与白米完全相同的一种米。其实稻谷最重要的中心部分为胚芽。顾名思义,所谓的"芽",乃是生出新的生命的部分。当季新胚芽米,色泽晶莹透亮,天然的清香”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 普通 (难度)
胚芽米杂粮粥的做法步骤
1、准备各种豆类:赤小豆、花江豆、红小豆、薏仁、红梅豆。
2、准备米类及其他:红香米、长江米、胚芽米、百合、薏仁米、花生米、灰枣。
3、先把各种豆类等清洗和浸泡。
4、电饭锅放入除冰糖和灰枣以外的全部食材清洗并沥去水。
5、再次倒入适量水。
6、设置煮粥模式。
7、程序结束,放入冰糖。
8、放入灰枣再焖五分钟。
小窍门
根据自己口感设置时间