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薏仁玉米小米粥的做法 薏仁玉米小米粥怎么做

薏仁玉米小米粥的做法 薏仁玉米小米粥怎么做

薏仁、玉米、小米都是很利好的食材,三种利好食材搭配煲口感好,功效多,滋补养生。

食材明细

主料
  • 薏米仁 (100g)
  • 玉米粒 (100g)
  • 小米 (80g)
辅料
  • (适量)
  • 原味 口味
  • (工艺)
  • 三刻钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

薏仁玉米小米粥的做法步骤

  • 薏仁玉米小米粥的做法 薏仁玉米小米粥怎么做 第2张

    1、备好薏米仁,薏米仁洗干净用冷水浸泡2个小时。

  • 薏仁玉米小米粥的做法 薏仁玉米小米粥怎么做 第3张

    2、玉米粒洗干净。

  • 薏仁玉米小米粥的做法 薏仁玉米小米粥怎么做 第4张

    3、薏米仁连同浸泡薏米仁的水倒入电饭煲内胆。

  • 薏仁玉米小米粥的做法 薏仁玉米小米粥怎么做 第5张

    4、再加适量水,将电饭煲内胆放入电饭煲盖上盖,通电,选择一小时煲粥档。

  • 薏仁玉米小米粥的做法 薏仁玉米小米粥怎么做 第6张

    5、水开后将玉米粒入锅同煲。

  • 薏仁玉米小米粥的做法 薏仁玉米小米粥怎么做 第7张

    6、小米洗干净。

  • 薏仁玉米小米粥的做法 薏仁玉米小米粥怎么做 第8张

    7、30分钟后将小米入锅同煲。

  • 薏仁玉米小米粥的做法 薏仁玉米小米粥怎么做 第9张

    8、煲熟即可盛出享用。

小窍门

1、薏米仁浸泡后熟的快些。
2、小米容易熟,不用提前浸泡,晚些入锅。
3、食材搭配依据个人偏爱。