解酒喝酸奶管用吗

对于出席商业活动，谈业务的人来说，喝酒是必不可少的。但是喝酒又会给身体带来不可避免的损害。那么对于解酒的方法大家都知道有哪些吗?其实很多人都多少听说过喝酒后喝酸奶可以解酒，下面我们来讨论一下解酒喝酸奶管用吗？

一、解酒喝酸奶管用吗

酸奶可以起到解酒的作用，同时有保护胃黏膜的作用。适宜在喝酒前喝。

关于喝酸奶解酒，酸奶也是最好的“解酒药”可以消除酒后烦躁，有舒缓身心的功效。蒙古人好酒，喝酸奶解酒正是他们的解酒秘方。一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。

由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。对胃产生不良刺激，影响消化和食欲，如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担，影响肾功能。酸奶里含有乳酸，会和酒精(就是乙醇)发生酯化反应。所以喝酸奶解酒是一种不错的解酒方法。

二、其他与酸奶搭配的解酒方法

1、新鲜葡萄

缓解酒后反胃、恶心新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

2、蜂蜜水

酒后头痛喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。

酒后心悸、胸闷饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

3、芹菜汁

酒后胃肠不适、颜面发红，酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解。这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。

以上这些就是小编帮大家整理的关于解酒喝酸奶的内容，酸奶中还有的某些物质可以保护胃粘膜，所以在喝酒之前一定要先喝上一杯酸奶。不仅能防止喝酒伤害肝脏，还能预防醉酒。除了上边提到的这些解酒方法，日常生活中还有很多其他的解酒方法，大家可以根据自身情况合理利用。