喝牛奶能解酒吗?除了喝牛奶之外还有哪些解酒方法？

在现在的社会潮流中，吃饭喝酒已经成了一种社交方式，许久未见三五好友聚在一起小酌一杯，大家一起聊聊天、谈谈心，是一个不错的选择。但有的时候饮酒过度是会引起身体不适，轻则头晕恶心，重则呕吐肠胃难受，甚至会造成胃出血，需要要医院输液才能缓解，即使输液也要两三天的时间才能康复。而有时候饮酒量我们自己又无法掌控，比如亲朋好友的极度热情我们为了不影响大家的气氛所以不得不喝，这个时候就会饮酒过度。那么有什么解酒方法呢?喝牛奶能解酒吗 ?

一、喝牛奶能解酒吗

其实酒后喝牛奶对于解酒确实是有一定的缓解作用。大家都知道牛奶中的蛋白质含量较高，酒后喝牛奶可以使蛋白凝固，让胃粘膜起到保护的作用，酒后喝点牛奶也可以缓解胃对酒精的吸收。所以说酒后喝牛奶确实对解酒有一定的效果，但效果不大。如果饮酒过度的话还是要采取其它的治疗措施。

二、除了喝牛奶之外还有哪些解酒方法

上面说到喝牛奶对解酒有一定的效果，但作用却不大，那么除了喝牛奶还有哪些方法解酒效果要好一点呢：

1.喝酸奶

虽然酸奶和牛奶都属于奶类品种，但对于解酒酸奶却不同。酸奶的钙含量较高，可以缓解酒后烦躁，并且酸奶含有乳酸，乳酸可以和酒精发生酯化反应，减少酒精的吸收。所以喝酸奶解酒效果极佳，不过要注意是喝酒前喝酸奶，这样效果会更好;

2.喝蜂蜜水

在饮酒过度后会引起头痛头晕恶心，难以入眠，这是酒精引起的，喝点蜂蜜水可以缓解这种症状。因为蜂蜜水中含有果糖，果糖可以分解酒精，同时蜂蜜水也有促进睡眠的作用，喝了之后可以很好的入睡。

以上就是关于解酒的方法，对于喝牛奶能解酒吗相信大家已经有了一定的了解。过度饮酒对身体的影响还是很大的，上面提到的方法只能起到一个缓解的效果，如果身体不适还是要到医院输液治疗。